芳姐保健湯餸 » Blog Archive » ap_20071214085851166[1]

ap_20071214085851166[1]

By 芳姐 ( 23 5 月, 2010 at 8:00 上午) · Filed under

2 comments »

心心 said,

16 1 月, 2011 @ 11:22 下午

芳姐妳好,妳要幫我之前我好肥到180磅後來積極減磅(肥)幾個月之內減至138~135磅,以致身體虛弱,手腳冷冰冰,冇理精神,搞到月經非常失調仲脫髮….芳姐請問有什麼食療可以幫到我謝謝. 之前我經過雜貨店看到一些佰多元一袋我不清楚是花膠OR魚肚想買嚟炆,想問用什麼材料和有什麼功效呢? 謝謝

回覆
- 芳姐 said,
  
  17 1 月, 2011 @ 8:51 上午
  
  心心:
  減肥不可以一下子減重過多,會嚴重影響健康的.建議去找中醫師作調理.平日可以用淮山,杞子,蓮子,紅棗這類平補食材煲瘦肉湯,或燉花膠,海參服用都可以.花膠容易處理,只要用清水浸半天,投入沸水中馬上熄火焗1小時便可以用.一百元一袋的怕會很腥,要加多幾塊薑一齊燉.
  
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