By 芳姐 ( 16 10 月, 2015 at 3:47 下午) · Filed under 食療講座
早前獲信報編輯Ada邀約主持一個食療講座，今天收到宣傳海報，登給大家瀏覽：
有關講座由滙豐環球投資管理贊助、信報支持，名為「持盈保泰」投資健康講座，將於11月14日下午2時30分，於銅鑼灣怡東酒店舉行。費用50元，出席者可獲50元超巿現金劵1張。
名額有限，有興趣者請及早登入有關網址報名參加。
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By 芳姐 ( 28 8 月, 2015 at 7:43 下午) · Filed under 食療講座
今天去中信國際電訊(信息技術)有限公司主持一個講座，主要講保健養顏、消脂瘦身及都巿常見病的食療，在座來賓對我帶去的常用中藥材很感興趣，都細心研究，更積極發問，氣氛真的不錯哩!
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By 芳姐 ( 13 8 月, 2014 at 7:59 上午) · Filed under 食療講座
現時香港人口日趨老化，而醫療費却日益增加，故此[未病先防]這種意念開始受注意。而中醫的强項就是固本培元，增强體質以抵抗疾病。可能因為這個原因，近來很多機構或公司會找我主持講座，但由於要教課，所以也不能接太多講座，暫時由8 月至10月為止有5個講座要主持，分別為香港中西區婦女會、循道衛理長者中心、東華三院越峰成長中心、婦女及家庭成長中心、以及香港珠寶製造業廠商會。要開始為寫講稿及製作power-point而忙了.
原來人一忙就會找零食吃，弄致體重增加，而我一發胖就先胖在塊面上，不好看，趁這幾天空閒，趕忙學人修身減肥。減肥有什麼秘訣?除了泡些山楂紫背天葵茶等瘦身茶飲，我想最重要還是少吃一點，別無它法!
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By 芳姐 ( 24 11 月, 2013 at 8:03 下午) · Filed under 食療講座
今天應東華三院【越峰成長中心】之邀約，主持一個以家庭保健為題的食療講座，在塲觀眾都踴躍發問,講和聴者都非常投入。感謝社工Tina的邀請,能參予這類有意義的活動，與大家分享各種保健食療心得。登兩張照片給大家看。
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By 芳姐 ( 9 6 月, 2013 at 10:12 下午) · Filed under 食療講座
今天在葵芳新都會廣塲主持一個由大眾書局辦的[養生茶講座],感謝大妹子,妺夫、好友及學生們的支持才會這樣成功!最難得是[靚湯工房]兩位老闆都抽空來捧塲,還送我大束鮮花撐場面,真是十分感動!
這張照片是編輯Angela替我拍下的,也萬二分感謝她,如果没有Angela的引導和努力,新書未必能登入大眾十大暢銷書榜!謝謝所有支持我的人!
電腦壞了,暫未能作回覆,抱歉!
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By 芳姐 ( 22 11 月, 2010 at 10:26 下午) · Filed under 食療講座
寫了一段日子食療網誌,都是在網上和各位網友交流,從來没有和大家見個面,今次參加了[香港仁愛香港]慈善基金活動,多謝各位網友如此有心投我一票,雖然入選無望,但在個人申請行列中排67名,都算不錯了,謝謝各位支持!登張相出來和大家打個招呼.
日前應邀在[心光]及[恩望]學校主持一個中醫保健食療講座[都巿常見病—神經衰弱食療],拍了這張照,枱面上擺着的是一般常用中藥材,都是容易入口,無苦澀味的家常食療品.如黨參,淮山,杞子,沙參,玉竹,海玉竹,麥冬,紅棗,南棗,桑椹子,無花果,芡實,虎乳靈芝等屬平補一類中藥材,用來煲家常湯水,最適合不過了.日後有機會,會為大家介紹多些這類食療湯水.
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