滋陰養肝明目—玫瑰桑椹杞子茶
但凡有香氣的花卉，都有助促進身體釋放一種如多巴胺、血清素等頗為正面的化學物質，從而幫助改善情緒，所以如玫瑰、茉莉、桂花、蘋果花等具清香味的花都適合泡茶服用，能護肝養肝、安撫情緒，更有助緩解失眠作用。
用玫瑰花配合維生素含量高的桑椹和杞子泡茶服，能滋陰養肝、美容養顏、保護視力，並有助增强自身免疫力、預防感冒、平衡內分泌。
用料是：玫瑰花、桑椹子、杞子各1湯匙。
做法：將材料放入壼內，先用開水沖洗一次，再注入開水，焗7~8分鐘可飲。可沖泡至淡。
~ 小貼士：此茶清甜美味，老少可飲。常服有助促進血液循環、支持心血管健康。但孕婦不宜用花茶。
芳姐，
請問有些巳過期的即食桑椹，是小包裝的零食，
可以用作泡茶嗎？
謝謝芳姐
黎太:
桑椹很便宜,過期就不要啦,吃下肚的東西要拿走不容易,吃壞健康後悔就遲啦!
芳姐，
因鼻黏膜太薄， 經常流鼻血，請問有什麼食療或茶飲可以幫助減少流鼻血出現 ?
另外咽喉常有異物卡住不上不落 ，請問可以有什麼茶飲或湯水化解異物呢？
謝謝芳姐
火馬駿星:
用鮮茅根1扎,鮮蓮藕節3個,雪梨1個去核,6碗水煮成2~3碗,一天分服,另外多用凡士林膏塗鼻腔有助改善.咽喉有物塞住中醫認為是肝氣鬱結引起,稱為[梅核氣],中醫治療有很好驗效.可用法夏,茯苓,香附各3錢,紫蘇葉2錢,陳皮1個,5碗水煮成2碗服,連服3劑,看能否改善?