By 芳姐 ( 25 11 月, 2011 at 9:32 上午)
· Filed under 小兒常見病, 情志病／失眠／脫髮
小朋友[肝常有餘,脾常不足],表示小兒容易肝火盛,如果加上睡眠不足,心經積熱,會出現口唇乾裂,無故發脾氣的情況.
有些偏執性精神障礙的人亦時常會心火亢盛,症狀是對周圍的人持敵對懷疑態度,心煩易怒,多言善驚,甚或出現明顯妄想.
[荷葉燈芯草麥米粥] 有滋陰清熱,寧心安神功效.對小兒心火亢盛,及偏執性精神障礙患者很有幫助.
用料是: 荷葉1兩,燈芯草6扎,麥冬1兩,麥米2兩,冰糖適量.
做法: 將材料洗淨,與麥米煮成濃稠適度的粥,加入冰糖煮溶即成,隨量食用.
~ 小貼士: 此粥藥味不重,小兒不會抗拒,對夜睡不寧,煩躁易怒者都適合.
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你好，小
芳姐你好!
小兒現4歲半，他以前每晚最多起身一次去小便，但近3星期不知甚麼原因每晚總起來2﹣3次，12點／2點／5點多…….有時是每次都有小便，有時不是，及由小到大他好難入睡，所以近排睡得很差，脾氣亦不好。煲這個可以嗎？應食幾次呢？
荷葉和麥冬可以跟粥一起吃的嗎？
Wai:
夜尿頻可用芡實1兩,白果5粒,去芯,核桃肉1兩,南棗6粒煲湯或煲粥供服,要吃些湯料才見效.連服3天.荷葉燈芯草麥米粥主要是清心經積熱引致的睡眠欠佳.連服3~5天.
lucille:
你試用天冬,麥冬各3錢,紅棗6粒,小麥2兩煲粥服,有助改善唇裂及睡眠問題.大便多如没有腹瀉就没關係.
芳姐你好
小兒現試用黑豆1兩,浮小麥5錢,南棗6粒,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,可以改善盜汗及皮膚乾燥情況.另外可以用天冬,麥冬各3錢,北杏3錢,紅棗8粒煲粥仔給他吃了各3劑，每晩半夜後都會依依呀呀，是否燥呢!另見其唇裂仍然存在，先前給他桑葉,菊花,北杏各3錢滾湯給她飲,清清熱,及化痰止咳.可加3錢蟬蛻同煮湯,3碗水煮成2碗,對風重身癢有幫助,有袪風作用.症狀改善才用那兩款食療.服用了1劑，其口氣已退!但昨天他分早中晩去了3次大便是否濕呢!其便便是綠色的!有什麼食療可改善其睡眠質素及唇裂問題!
多謝芳姐的解答.可能真是因之前飲涼荼過多,免疫力降低了,近呢段日子,總是有很多病反反覆覆發病…在飲食方面,用什麼方法可以使她們健康D…謝謝
ADA媽:
你可以用雞內金3錢,紅棗6粒,瘦肉適量煲粥或煲湯供服,有助健脾開胃,消積滯.脾胃功能好了,人也會健康.
芳姐:請問4和6歲小孩,隔多久要煲涼茶飲,是否每日都煲湯給小孩飲最好?
6歲女兒舌根好厚舌”台”…..是,身體皮膚出粒粒好癢….是熱氣or濕熱…怎樣分辦熱氣和濕熱.
這星期已飲了三次涼茶…但是情況都是一樣…
~謝謝~
ADA媽:
飲涼茶太多會降低小兒免疫力,故只可適量飲用,如一星期飲1次.舌苔厚多屬脾胃有濕,宜用雲茯,白朮,扁豆衣各3錢,生薑3片,紅棗6粒,6碗水煮成3碗,囡囡一天飲2碗,餘者另一寶寶飲用.如舌苔厚膩偏黃,皮膚出疹,便溏或大便難解,多是濕熱;如果有口氣,生痱滋,便秘,尿黃,多屬熱氣.
lucille:
鼻涕黃色及有口氣,可以用桑葉,菊花,北杏各3錢滾湯給她飲,清清熱,及化痰止咳.可加3錢蟬蛻同煮湯,3碗水煮成2碗,對風重身癢有幫助,有袪風作用.症狀改善才用那兩款食療.
唔該晒!現發現仔仔現流鼻涕是黃色及有口氣，這兩食療是否適合!
芳姐唔該晒!想問陰虛是什麼!另想問兩款食材是否可同時進行，若食西藥要否相差2小時服用。
lucille:
陰虛是身體肝腎不足,出現津液不足情況,如口燥口渴,手足心熱,睡時流汗,大便乾結,乾咳痰少,胃部脹氣,耳痕耳痛,眼睛充血,眼紅眼癢,皮膚乾癢,面部潮紅,急躁易怒等.兩款食材可隔天服用,服西藥後2小時服較佳.
芳姐妳好：
小兒現18個月，始農曆初三傷風咳吃西藥至上星期（連續2星期），初時偶然聽到聲沙及呼吸少許喘氣聲，給了他幾天保嬰單，希望能幫他化痰。但到本星期初又再出現鼻涕（小許鼻水流在鼻孔位置），但到晚上二至三時就有幾聲咳，昨夜咳多了，相信上次傷風未清又再感染。剛瘦了一個碼，現在先回復胃口又再病，真煩惱!
芳姐，小兒平時亦會睡著後滿頭大汗，到2時至3時左右就踢被，轉來轉去，周身癢痕，一癢就出紅痕或紅疹，這幾晚還哭，不知想怎樣，真是心力交碎，我亦替他辛苦!及亦有咀唇乾烈，甚至出血及深烈痕，現加上身體不適睡覺時亦聽到少許喘聲及鼻塞，本想他病癒給他湯水或食療加強體質，自己這方面知識不足，現請教芳姐妳，可以怎樣幫他呢!小兒早產一個月，不知會否肺比較弱呢!回健康院他現中上B，都有11.6kg 。但睡眠質素就比較差，一定到半夜就轉來轉去，踼晒被!
lucille:
你仔仔的情況可能是有點陰虛引致.你試用黑豆1兩,浮小麥5錢,南棗6粒,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,可以改善盜汗及皮膚乾燥情況.另外可以用天冬,麥冬各3錢,北杏3錢,紅棗8粒煲粥仔供他服用,有養陰清肺止咳功效.(可加平時他喜歡的肉碎同煮)睡前用棉紙巾剪條狀,浸温水(捲緊)通鼻仔才睡,會好一點.
芳姐你好：
小朋友三歲，這幾日很易哭，但又沒有什麽病，請問可以煲些什麽給她食用呢？
HING:
小朋友會突然有段時間容易受驚,容易哭鬧,要給幼兒足夠安全感,多與幼兒談話,了解對方真正不快原因.多加鼓勵和安慰才成.可以用蓮子蓮心1兩,百合1兩,圓肉5錢煲瘦肉湯供服,有助寧心安神.
用咗天冬,麥冬,玉竹各3錢,陳皮1塊煲粥兩三日 ，女女都有改善口唇乾燥等症狀。不過，我覺得佢面色有啲白，可以㷛/煮乜比佢？
Ellen;
你試加紅棗6粒,南棗2粒一齊煲,有助補血,令面色紅潤.
芳姐你好：
我有事想請教你，蟲積是甚麼？病徴有d乜？有乜食療？
1:有次上網無意中睇到呢樣野；病徵同我仔差不多；（煩躁、食極都唔肥、同有白斑（係pet pet到越來越多，仲話同白蝕差不多，白蝕邊界清楚。而佢pet pet上的白斑，邊界含糊）
。
2:你可否介紹中醫比我去睇下；想同仔仔調理下個身體。
tingyan61:
建議你先和仔仔去驗一次大便,馬上可知道是否生蟲.不要自己胡亂猜測.生蟲的其中一個特徵是晚上磨牙,臉頰會有白班,白班不會長到pet ｐｅｔ上的．你要留意仔仔是否生白蝕，不如一齊將症狀告訴醫生．先看西醫，知道是什麼毛病才推介中醫給你好嗎？
芳姐，唔好意思，係唔張你講個四樣嘢加入荷葉燈芯草麥米粥，還普通粥？
Ellen:
不用加荷葉燈芯草麥米,用我提的食材煲粥,已有滋陰潤燥作用,可改善口唇乾燥等症狀.
請問麥米是否在中藥房買？
我認為我女應該係心火亢盛，但除口唇乾裂，還有鼻涕結在鼻中，一清潔就見有紅水，但又聽到有些少痰，可以照飲這個嗎？
謝謝！
Ellen:
麥米在雜貨店有售,口唇乾裂,有鼻涕,似有點陰虛現象,宜用天冬,麥冬,玉竹各3錢,陳皮1塊煲粥服,有滋陰潤燥,化痰作用.
謝謝芳姐回覆
芳姐你好！想問家中小兒2歲半，晚上睡不好還有個頭出汗，睡時有鼻寒聲，請問煲什麼湯水呢？
Man:
你試用黑豆1兩,浮小麥5錢,南棗6粒,5碗水煮成2碗供服,連服3天左右應可改善症狀.
芳姐, 我想問一下, 燈心草1扎是否如你相片中? 因為我在位元堂買的一扎是好大扎的, 而且跟你圖中的模樣有一點不同, 是米白色的.
Ting:
一般中藥房賣的燈芯草都是細細扎的,如果是大扎的,你用3錢就夠.米白色是條花芯來的,包在面頭好看而已,應該是同一樣中藥.
芳姐, 請問一兩蓮子, 大約幾多粒呀? thanks
Ting:
我都没有數過,大約2湯匙左右吧!
請問這湯適合19個月大有濕疹bb飲嗎? 她近日經常因不夠訓發忟憎, 及訓訓下喊醒, 要抱不肯自己在床仔訓, 又不太有胃口. 謝謝意見.
Ting:
有些小朋友會突然有段時間晚上哭鬧,可能心經有熱,可以煲這個粥供服,或用蓮子連芯1兩,燈芯草4扎煲水飲,連飲數天見效.bb哭鬧時如檢查過不是尿濕等不適,不要抱小b,輕輕拍拍安撫一下就讓其繼續睡,否則每次都要人抱才肯睡的.胃口欠佳可以在湯料中加2錢雞內金同煮.
芳姐, 謝謝你的回覆. 吾該哂.
芳姐
您好.
剛看到上面的雞骨草回覆. 我常煮”夏枯草” + ” 雞骨草” 大約 1小時半左右.
請問夏枯草可以煮上 3 小時 及 會影響藥性嗎.
謝謝
Yee:
夏枯草煲久些都不會影響藥性的,但我較少兩樣一齊放,單一味已有清肝熱能力.
想請問芳姐, 逢有雞骨草成份的湯水是否都要煲夠三小時底以上, 聽說若不夠的話會很寒, 這是對的嗎?
Valerie:
雞骨草能清肝熱,對防治肝炎有一定作用,但要煲久些內裡有益物質才能釋出,故一般要煲3小時.當然久煮可減雞骨草寒涼之性.
芳姐,
想請教准山, 杞子,吉林人参燉水鴨, 可否加些麥冬一起燉嗎？謝謝.
燕燕:
可以加麥冬一齊燉水鴨的,用3錢,人多用5錢.人參不宜太多,會燥火.2~3錢就夠.
芳姐你好，我女儿是素宝宝，我在大陆地区的，我女儿现在一岁四个月，她后枕有几个淋巴结，系8个月时打乙脑疫苗发烧遗留下来的，一直没有消除，请问煲什么素汤水给她能帮助消除呢？她有时有D烦躁，特别训得唔好的时候，容易发脾气，有时训觉前动来动去，滚来滚去训觉，有时哈哈大笑，我觉得有D多动，好久先训得着，唔肯训，平时脾胃又比较虚弱，胃口不太好、脸色不太红润，请问有冇咩素食食疗可以帮助，万分感谢。
芯媽:
後枕有淋巴結,試用夏枯草1兩,浙貝母3錢,羅漢果1/3個,片糖適量煲水代茶飲,一星期2次,有助消腫散結.胃口欠佳,面色不好,你平時要多用些淮山,蓮子,赤小豆,扁豆,花生,紅棗這類食材煲湯或煲粥供服.紅菜頭你那邊能否買到?紅菜頭含鐵質豐富,可以生用做沙律給囡囡吃,或配番茄,紅蘿蔔,薯仔煲紅腰豆湯服,能健脾開胃,改善臉色.睡不好,煩躁易怒,可用蓮子連芯1兩,燈芯草4扎,4碗水煮成2碗供服,能清心除煩,助安眠.
芳姐 :
請問用淮山, 杞子, 党參, 北芪, 紅組,薑片煲雞, 合三高人士飲用嗎? 謝謝.
芳姐 :
請問煲雞湯予三高人士飲用, 不想加鮑魚, 可以煲什麼材料呢? 請指教.
粉紅木偶:
三高人士都可以飲雞湯,但必須將皮及肥膏去掉才煲,不加鮑魚,可用螺片或響螺乾代替.健康一些的,加1~2個紅蘿蔔亦可.北茋,淮山,杞子可以用,黨參對高血壓人士不太適合,如果用必須3錢以下.
芳姐請問像我乳癌康復可食富有柿嗎
小吉婆婆:
富有杮其實很有益,但一定要飽肚服,否則易與胃酸結合成胃杮石.乳癌康復者可以食,但一天最多半個至一個,因為較寒涼.
芳姐:
幸好有你教我處理食材方法,一切都沒有浪費^^,謝謝你!!
芳姐﹕
請問尿酸可以吃木耳和雲耳嗎？謝謝！
ying:
尿酸可以吃黑木耳,雲耳,屬低嘌呤食物.
謝謝芳姐！！！
芳姐,你好:
對呀! 好好, 我們都當芳姐是生神仙, 有事時十萬火急向芳姐求教, 說句”謝謝”便得良方。冇事則安坐電腦前盡灠各式保健湯方, 難得芳姐每天默默地為我們解答、編寫湯方藥膳。我們是完全免費坐享芳姐花多年苦讀的成果啊! 芳姐, 我們真的要向你致敬! (P.S.期待芳姐的書能盡快面世, 好讓我買來贈送親友作聖誕禮物!)
jojo_wong:
謝謝支持!新書出版後定必告知各位網友銷售地點.
芳姐:
謝謝妳的幫忙，我會帶朋友去試妳介紹的中醫。
謝謝!
BBA:
希望你朋友早日康復!
芳姐﹕
謝謝你回覆, （靈芝北芪茯苓湯）我有肝病和尿酸, 靈芝可用甚麼代替呢？和可介紹湯水嗎？
同同:
本來靈芝是護肝佳品,但濕疹患者不宜.其實酸性的食物及中藥材很多時有很好護肝作用,如五味子,白勺,烏梅等.首烏亦是護肝佳品.其中五味子有刺激肝臟再生、解毒作用，也能復原衰弱體質，部分養肝食療不能在肝炎急性期使用，但五味子具有降低發炎現象、保護肝細胞功能。
故建議用五味子3錢代替靈芝.平時不妨多用雞骨草,紅棗煲瘦肉湯飲,有清肝熱,保護肝臟作用.或用首烏5錢,杞子4錢,南棗6粒煲竹絲雞湯服.
好好:
能夠將自己認識的食療知識和更多人分享,又能夠幫到別人,我自己都非常欣慰!希望大家都身體健康,生活幸福美滿!
芳姐:
思想到你常常不厭其煩既教導,解答,藉著感恩節向芳姐獻上無限感恩,感謝你將寶貴時間獻比大家,感謝你讓我學懂很多,萬分感謝你!!
芳姐：小兒快要6嵗，這兩天感冒流鼻水，而且咳嗽得很厲害，他說有很多痰在喉嚨。我已經先看西醫止咳，但還沒安全好。請問有什麽湯水適合他呢，他現在仍然有鼻水，但沒有發燒。我昨天煲了雪梨雪耳南北杏蜜棗陳皮瘦肉湯給他喝，不知道感冒中可否喝這個湯？謝謝您！
Phoebe:
感冒可以飲雪梨雪耳湯的.你試用茯苓3錢,白朮3錢,陳皮2錢,北杏3錢,辛夷花2錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗服,有助袪痰止咳,通鼻竅.
芳姐：
真的不好意思！原來是涼茶，我之前一直都以為是粥。好在我問一問，你之前有好多post我都以為是粥，所以沒cope，睇黎我要努力追返之前d. Post！
謝謝你。
訪客:
有些真是用白米煮的粥,但可以去白米煮成涼茶服的,煲粥的作用是讓藥力停留在胃腸內時間長一點,有助吸收.
請問七個月大既BB可以飲嗎？
Katy:
7 個月bb可以飲.份量減半.
芳姐﹕
有濕疹可以飲靈芝湯嗎？尿酸可以飲冬菇湯嗎？謝謝！
同同:
有濕疹不宜吃菌類食物,靈芝都屬菌類.尿酸高不宜吃含嘌呤高食物,冬菇含高嘌呤,故不宜飲冬菇湯.嘌呤本來是好東西,但其代謝產物是尿酸,故尿酸高的人不宜.
tingyan61:
是可以煲成涼茶飲,因為有麥米,故我習慣稱為粥,其實並非粥,要改改才對.
芳姐你好：
請問小兒3歲；這一個粥；可以變成涼茶嗎？成份是否一樣？因小兒不愛吃粥！
Thank!
謝謝芳姐
芳姐:
上次問過關於50 多歲朋友腦內有 2 個瘤，原來一個係水瘤，一個係腫瘤，飲過妳介紹的川紅花2 天，覺得個頭痛少了些，但一樣睡不到，而醫生叫她明年開刀，但朋友不想做手術，請問可吃什麼舒緩那2個瘤，另有那些食物吃了可每天都能入睡?
另小朋友13歲 (男)，或因功課壓力大，時常睡不好，眼也紅了，皮膚都乾了很多，請問可吃什麼幫助吓小朋友，而他到了13歲，讀中二，但真的像長不高，人人都以為佢只讀小五，除運動外，吃什麼可高一點。
芳姐，朋友想問妳有冇幫人睇症。
謝謝!
BBA:
我没有幫人看症,但你可用[聯絡芳姐],我用私人回應推介一些中醫教授給你.中醫對治療腦瘤有一定療效.
睡眠不好,簡單的可以用百合1兩,圓肉4錢,2碗水燉服,早,晚吃一碗,有助安眠.小朋友亦適合,有助健腦益智,養心安神.亦可以用小麥米1兩,茯神4錢,酸棗仁3錢,柏子仁3錢,炙甘草2錢,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,能寧心安神.
腦瘤除了紅花茶,可以試用天麻2錢,白芷1錢,川芎1錢,龍骨5錢,5碗水煮成2碗供服,經常服用,有助消腫散結.
謝謝芳姐的解答！
如果家母不是血壓問題引起暈眩，如是耳水問題，可吃甚麼呢？
謝謝！
Irene HO:
這個湯是改善耳水不平衡的.
Angie Chang:
你的情況可能是肝氣不舒,試用金針3錢,黑木耳2朵,百合1兩,麥冬5錢,煲瘦肉湯服,有助舒肝氣.平時可以泡些玫瑰茉莉花茶來飲用.加些少蜜糖,好好味的.要放鬆心情,看些好笑電影或書籍,聴些輕柔音樂,都有助舒緩不適.
Irene HO:
令堂有吃血壓藥,上壓115正常,如果下壓太低,例如在50幾,60左右,兩壓相差太大都會出現頭暈或疲倦乏力症狀的,要告知醫生這種情況,再調校藥量.試用北茋3錢,白朮4錢,茯苓4錢,扁豆衣3錢,陳皮2錢,紅棗6粒,生薑3片,5碗水煮成2碗供服,連服2劑,看能否改善症狀?
Nikita:
你今早又用[私人回應],我已回覆了你兩次,但電郵都失敗,請檢查一下你的電郵地址是否不正確?因為每次你問的每一個問題,我都詳細作回答,很浪費時間的啊!
芳姐:
想請問一下、2~3個月來一直口酸、胸和背灼熱、有時肚子也燙有時是兩邊肋骨的地方燙,有時半夜燙醒就睡不着,中醫西醫都看了,沒有改進,西醫說放鬆出去矖太陽、沒事.(因做了很多檢查)中醫說:肝氣鬱結、胃熱、濕熱型體質。另一個中醫是說燥熱、有宿便.看3次開了(1.次小承氣湯、2.次黃連解毒湯、3.次調胃承氣湯加芒硝加大黃)最後這3次3周藥吃了更加厲害,只有拉肚子,芳姐:我該如何是好?或是有什麽可改善的湯藥,請介紹給我.我很無助、小孩又小,真的很担心、請芳姐給點議建.感激萬分。
芳姐，你好！
家母年近70，最近兩星期感冒不愈，吃了很多中西藥，這兩天她說好頭暈，躺下就好點，血壓上壓115左右(有吃開血壓藥)，暈的時候說話也困難，不知是吃太多藥，還是耳水不平衡(平時沒有這個問題)，或是其他(又感冒？)，請問可甚麼給她？
謝謝！