By 芳姐 ( 23 11 月, 2013 at 1:51 下午)
· Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 小兒常見病
肺炎鏈球菌肆虐,令家有幼兒的家長非常憂心,要預防這種惡菌,最好方法是保持幼兒個人衛生,勤洗手,盡量少去人多空氣差的地方,及早接種預防疫苗。根據專家意見,這種肺炎鏈球菌,是早發現,早治療,盡早治療病癒率是很高的.
中醫着重未病先防,幼兒要保持身體健康,增强體質及抗病能力,才不易發生疾病.要多教導他們拿東西放進口前必須先清潔雙手,放學回家第一件事亦是先將雙手洗擦乾淨,讓他們養成勤洗手習慣,另外無論自己或別人打噴嚏、咳嗽,都最好用紙巾將口掩住,可大大減少受感染機會.
著名方劑[玉屏風散加減方]有助增强免疫力,玉屏風散主要成分為北茋,防風,白朮三味中藥材,虛弱小兒可適量加入薏米,扁豆,大青葉,玄參等,但最好遵照中醫指示服用。
今次介紹這味[蘆根薏米銀花雪梨水],能清臟腑熱,適合準備接種預防疫苗的小兒服用,可減少打針後不適.同時可作家常保健茶飲,清理一下肺胃積熱.
用料是: 蘆根5錢,薏米5錢,銀花5錢,甘草1錢,雪梨1個.
做法：雪梨洗淨,去核;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用5碗水煮1小時成2碗,供幼兒一天服用.
~ 小貼士: 此茶藥味不重,有清熱解毒,袪濕功效.可連服3劑.
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Anita:
你在這個乾燥季節要經常滋潤雙手,買些99%純蘆薈精華霜外塗,會有幫助.平時可用沙參,玉竹,麥冬,雪耳,百合,無花果各適量煲糖水或煲瘦肉湯服,有助滋陰潤燥,一星期2次.如屬主婦手建議看中醫作調理.
潔盈:
小朋友如果忽然没胃口,首先可以考慮小朋友可能很快會傷風,感冒,如没有發燒,可以食你所提的食物.可以幫他拍背,整個背部輕拍,拍到有咳時表示該處積痰,要多拍兩吓,然後飲多些水,有助將痰排走.可用北茋,防風,白朮,茯苓各3錢,辛夷花5朵,5碗水煮成2碗供服,有助增强體質,去痰收鼻水.服西藥後2小時飲.
芳姐
你好
每年到大概这个季节我双手都会出很多手汗
十隻手指头会很乾
之后会全手脱皮
請问有什么方法治疗？
谢谢你了
芳姐，你好，
我兒子剛十個月大，早兩天發覺胃口轉差，奶和粥都只吃到一半就吃不下，及在吃的過程有點喉部不適的感覺，有點想咳但又吞回，持續了幾餐有同樣情況。於昨天發現他有些打乞嗤和流鼻水（咳好少，有時一兩聲），接着帶他去睇西醫，說他傷風有鼻水倒流，不算是有痰，開了5，6種藥水給他化痰止咳，收鼻水，現已服食了3劑藥，症狀好像好了點，但他在睡覺時及起床後有會呼吸不順的聲音，現在都覺得他的喉嚨/鼻咽在呼吸時有些「hiu hiu 聲」的感覺。 我不懂這是否有痰而導致，所以希望你給些建議食療。因為我擔心處理不當而令他病情/體質轉差，十分感謝。
另外想請教如果現時煮粥給他吃，是否戒口？用菜心，豬肉，紅蘿蔔，西蘭花，節瓜，粟米，淮山，小米這類又是否適合？謝謝～～～
ooy:
你囡囡痰多主要是吃了香口及甜的食物引起,要改善飲食習慣了.可用茯苓,白朮,法夏各2錢,陳皮1錢,辛夷花2錢,甘草1錢,生薑2片,5碗水煮成2碗供服,連服2劑,看能否改善?
我應該煲些什麼比佢飲？
芳姐你好:女兒二歲幾！經常喜歡食餅乾香囗食物！自上次流鼻水咳嗽！没有睇醫生等自然康復後！睡覺時鼻旰很大聲！喉嚨氣管好像很多痰似的！脾氣有些暴燥！問中有痰聱！囗有時會生菲芝！
羊太:
你丈夫外感風寒,可以服這款北茋桂枝湯.
芳姐…呢排少左機會煲呢款湯,老公就著涼了..
有喉嚨痛,鼻塞流鼻水,屬初初起的, 請問之前提及的湯還啱佢嗎?
北茋,防風,白朮,桂枝各3錢,生薑2片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗.如鼻敏感可3錢辛夷花同煮
謝謝你
譚c9:
你可以用陳皮杏仁燉雪梨,有助化痰止咳.痰有青色表示有炎症,如没改善要看醫生吃消炎藥.
您好芳姐,
“菊花,麥冬,防風,甘草各2錢,羅漢果半個,4碗水煮半小時服”有助利咽消炎.
佢之前只喝一次, 因他不在港. 所以未能連2日服. 現他還有咳,有痰(有時青,有時白). 所以我昨天有煲給我老公喝. 諗住今日也煲多次給他喝. 希望有改善. 如他還有咳有痰. 我可否煲你介紹 “化痰止咳” – 陳皮杏仁燉雪梨?
你好芳姐,
“補中益氣丸” 有無有牌子? 是否去到任何一間中藥店便可買到?
不好意思, 我最近買左包蟲草花, 請問可煲什麼湯?
譚c9:
可以中藥店購買,蘭州藥廠出的及北京同仁堂出的都不錯.蟲草花可配淮山,杞子,雪耳,杏仁煲豬展湯,有健脾益氣,養顏潤燥功效.
譚c9:
你如没時間,可去中藥店買[補中益氣丸],叫你先生每天服用1次,有助改善脾胃氣虛症狀.
多謝芳姐,
我會試下. 謝謝你!
另外, 我老公偏瘦172cm高,只有52kg左右. 成日有胃氣又無胃口, 訓得唔係太好. 我唔敢煲太涼既湯水比佢喝.
我平時有時間便煲正氣淮山瘦肉芡實百合蓮子新皮湯 / 雪耳木瓜湯 / 番茄薯仔粟米瘦肉湯. 因我放工才煲(唔多時間約1-2小時買野+煲), 請問我可有什麼簡單方便湯水可煲給他喝?
真的麻煩你!
譚c9上
譚C9:
你先生可能外感風熱,不宜用淮山芡實百合湯,有外感都不宜用補益湯.可以試用菊花,麥冬,防風,甘草各2錢,羅漢果半個,4碗水煮半小時服,有助利咽消炎.連服2劑,看能否改善?
YL SHEK:
你囡囡可能冷親,鼻塞可以用6朵辛夷花拍碎泡茶供飲,可加些少蜜糖.另外滾些芫荽葱生薑魚片水服用,可減少傷風不適.睡前替她通鼻管,有助安睡.
芳姐您好,
我老公最近唔舒服作病, 喝完感冒茶後開始口嚨痛去左睇西醫. 食左西藥後口嚨痛少左,但變左口嚨痕, 咳多左. 瞓得唔好. 請問我可否煲淮山瘦肉芡實百合蓮子湯給他喝? 我唔敢煲其他湯水給他喝. 請問還有什麼湯水可煲? 因佢無乜胃口.
譚c9上
芳姐,囡囡兩歲8個月,前晚睡覺至半夜開始鼻塞不適,早上打噴嚏時才有杰杰的鼻涕噴出.平時擤不出鼻水或鼻涕,是否冷親?可以煲些什麼?謝!!
蔡蔡:
你可以用薏米1兩,蘆根5錢,茯苓4錢,白朮3錢,蜜棗2粒,5碗水煮成2碗供服,可連服3劑.
芳姐：小儿，脾虚湿热有哪些汤水可食療
芳姐，
小女15個月大，早兩星期發燒感冒，咳嗽已經好了很多，還有少許痰
，但鼻水鼻涕仲未收（透明），睡覺時又鼻塞影響睡眠，有冇湯水可以幫助呢?
謝謝
Yuki:
你可以用辛夷花6朵,紅棗4粒,生薑2片煲鵪鶉1隻供囡囡服,有助改善鼻塞不適,同時能增强體質.可連服2天.
芳姐:
您好, 想請教一下, 小兒今年12歲, 自少都常有傷風感冒咳, 或者受同學傳染, 請問有什麼湯水可以幫助到佢地呢? 依家有傷風可以飲嗎?
非常感謝!
Sharon
sharon:
你可去裕華買[玉屏風散]沖濟,每日或隔日沖服1包,有助預防傷風,感冒,增强體質.現時有傷風可以滾些芫荽葱生薑魚片水,趁温熱供服,飲後上床休息,有助加快康復.
芳姐：續上，（對不起遇到技術上問題），
芳姐：（續上），小兒服後肚痛腹瀉多次，每次屙出黃色＂散＂，
芳姐：急問！小兒4歲半，患有支氣管炎後，咳黃痰出血，於是煲了桑葉沙參北杏川貝雪梨，服用兩劑後已沒有痰。一星期後天氣乾燥看到你教的蘆根薏米銀花雪梨水，小兒服後肚痛腹瀉多次，每次屙出黃色＂散＂，
芳姐：急問！小兒4歲半，患有支氣管炎後，咳黃痰出血，於是煲了桑葉沙參北杏川貝雪梨，服用兩劑後已沒有痰。一星期後天氣乾燥看到你教的蘆根薏米銀花雪梨水，小兒服後肚痛腹瀉多次，每次屙出黃色＂散＂，
譚太:
你仔仔可能脾胃虛寒,蘆根雪梨水較寒涼不適合他飲.建議用炒扁豆1兩,芡實1兩,紅棗6粒,生薑2片煲粥供服,連服2天應可改善.
芳姐，您好，小兒已飲用3夭湯水（ 茯苓白朮果皮北杏瘦肉湯） ，聞蒸氣，已改善了很多，還有少許咳，一點痰，有甚麼湯水可作交替飲用，小兒還有一點口氣，
因小兒不喜歡吃粥
楊太:
你可以繼續給茯苓白朮果皮北杏瘦肉湯,再加3錢扁豆衣,6粒紅棗同煮,有助化痰止咳及消除口氣.
芳姐，因小兒不喜歡吃粥
芳姐,囡囡2歲8個月,早前有咳嗽(特別係晚間),痰和黃鼻涕,服西藥後已有好轉,但今天早上起床又多咗咳,少許清鼻涕,已連服三天煲雪梨,蘋果,南北杏,果皮,川貝水,有甚麼湯水可作交替飲用去咳，謝謝
YL Shek:
痰多咳嗽,如晚上咳多,可以用紫蘇葉,北杏,辛夷花各3錢,甘草1錢,3碗水煮15分鐘供服,有助化痰止咳,收鼻水.
芳姐，承上面，小兒還有一點口氣
芳姐，您好，小兒已飲用3夭湯水（ 茯苓白朮果皮北杏瘦肉湯） ，聞蒸氣，已改善了很多，還有少許咳，一點痰，有甚麼湯水可作交替飲用，謝謝
楊太:
你可以煲些三子粥供仔仔服,對痰咳有幫助.如有口氣,可以滾些芫荽葱生薑魚片水飲,連服2天,有助減少口氣.
多谢芳姐，小女好了很多，咳嗽和鼻水少了，偶然有声咳，感觉还是有痰，不是很多，喉咙还有一些红。
是否还需要煲罗汉果，胖大海，北杏？
平时可以煲哪些汤好些？
谢谢你分享那么多好的食疗方法。
wing:
如果囡囡喉嚨尚紅,要多飲兩劑羅漢果胖大海茶才成.
多謝芳姐，請問是那種莧菜？紅莧還是白莧？椰菜是青椰還是紅椰菜？另外煲｛扁豆茨實粥｝可以嗎？多謝！
慧慧:
任何一種莧菜都有殺腸細菌功效,馬齒莧功效更顯.椰菜也一樣,任何一種椰菜對胃腸黏膜都有保護作用,扁豆芡實粥有助健脾止瀉.
芳姐你好，囝囝（6歲 ）因又屙又嘔看急症，診斷是腸胃炎，又無胃口，請問可以用什麼食療？多謝！
慧慧:
你可用蒜頭(最好是獨子蒜4粒)切片,莧菜4兩,瘦肉6兩,5碗水滾15分鐘,此湯全家可飲,有助消炎殺細菌.飲湯吃莧菜.另外如想嘔吐,可滾些糖薑茶供服,用片糖適量,生薑4,5片,2碗水滾10分鐘供飲.一般腸胃炎多數無胃口,也不用着急快快進食,宜煲些椰菜肉碎粥一類清淡的粥作調理.
芳姐，你好！又来请教你问题了，我儿子4岁，最近一段时间经常尿床，弄得我很烦恼，想请教下芳姐有没有什么食疗可以减少夜尿？谢谢！
姚姚:
仔仔經常尿床,要留意是否情緒緊張影響?如果是生理性如膀胱括約肌問題,必須看政府泌尿科,越早治理越好,否則影響仔仔心理,會自卑及影響日後社交.食療只能作輔助治療之用.試用白果肉6粒,去芯,芡實1兩,益智仁,覆盆子各3錢,紅棗6粒煲瘦肉湯.5碗水煮成2碗服,一星期3次.覆盆子即紅莓乾,你可以去涼果店或超巿買紅莓乾,每天給仔仔吃1湯匙,有助縮尿.
芳姐，您好！請教該湯水適合兩歲小朋友喝嗎？材料要不要減少一些呢？奶奶最近患感冒了， 我們都擔心小孩子被傳染，請教芳姐有何預防湯水可以幫助，感謝芳姐！
訪客:
你可以用北茋5錢,杞子4錢,紅棗6粒煲瘦肉湯供全家服,有助增强抵抗力.這款蘆根水2歲小朋友可以飲,不用減材料.
芳姐，銀花是否金銀花？
慧慧:
銀花即金銀花.
我父親已經八十五歲，近一年時常精神很差，坐著或吃飯時都會瞌睡。我們想盡辦法來幫他都是強差人意,由於他有吞咽困難的疾病，我們日常都會給他進食以清淡和軟熟為主的食物，但他有時會拒絕吃。還有，父親他總是流清水鼻涕和口有白色的痰。
請教芳姐該怎麼做才能改善上述的情況呢? 萬分感謝您撥亢賜敎！
Wendy:
你試每天用紅棗8粒,去核,小米2兩,白米少許煲粥供服,可作早餐及下午茶,對脾胃及腦都有幫助.痰多可用茯苓4錢,陳皮2錢,法夏3錢,白朮3錢,辛夷花錢,生薑2片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供服.連服2劑.
芳姐:你好！ 想問夜晚睡覺時經常會流口水,是什麼問題?但皮膚却非常干燥.像这种情況能不能喝你上述的湯?麻煩晒
Meimei:
睡覺流口水,可能脾胃有虛熱,不宜飲肉骨茶,可以用沙參,玉竹,麥冬各3錢,雪耳2錢,百合1兩煲瘦肉湯服,有滋陰潤燥,潤膚等功效.早上可煲些皮蛋鹹瘦肉粥服.
請問蘆根在哪兒買呢？
另外，我老公由細到大都好瘦，手腳長及容易冰凍，但出街又唔係好怕凍。
抵抗力較弱，容易有鼻敏感流鼻水。對電腦多易累及偏好小睡，好容易就訓得著。
食野一般人份量算開胃，但好似無咩吸收到唔長肉，一週燉一至兩次豬肉水(內杞子+花旗蔘)都唔肥。
唔知有無咩食療可以健康增肥增抵抗力呢？養命酒那些有沒有幫助？謝謝
羊太:
蘆根在中藥店有售.你丈夫手脚凍,可用北茋,防風,白朮,桂枝各3錢,生薑2片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗.如鼻敏感可3錢辛夷花同煮,一星期2次,服用一段時間可改善.養命酒如果他平時會飲酒的可飲些少,没問題.但可能容易上火,故由少量飲起.
芳姐, 你好, 我想問一下, 家中有人有G6PD , 不可飲用金銀花, 那可以用什麼取代….. THANKS !
煩惱媽媽:
G6PD患兒不能用金銀花,可用竹葉芯或淡竹葉2錢代替.
芳姐，你好
小女3岁，近几天流鼻水，白天咳不是很多，痰黄，喉咙充血，煲过三子粥，还是有些咳。我可以煲些什么缓解这些症状？
谢谢！
WING:
痰黃及喉嚨發炎,屬風熱外感,試用羅漢果半個,胖大海3錢,北杏3錢,3碗水煮15分鐘服.如症狀没改善要看醫生.
可用青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果5粒煲瘦肉湯,有助利咽止咳.
芳姐 我已經食左加味逍遥丸20 日 感覺上個人無咁易上火
但係暗瘡呢幾日突然多左 咁其實係咪加味逍遥丸唔岩我食?
唔該
LUFFY:
暗瘡多試用綠豆,薏米,海帶各適量煲糖水服,連服3劑.另外用生的白果肉剖開塗患處,15分鐘後清洗,有助消暗瘡.未必與服逍遙丸有關.
謝謝芳姐,我會照做的.
芳姐你好,父親今天量 血壓上壓係160是否過高,可有什麼防治地方,謝謝
甜心屋:
上壓160是高了點,如果下壓没有高,在90度以下,令尊可能是情緒或吃得過鹹影響,没有大礙,但如果下壓升高了,必須看醫生了解原因.鮮榨芹菜,苦瓜,蘋果汁飲用,有助令血壓下降.
芳姐，因小兒不太喜歡吃粥，用了茯苓，白芍果皮北杏瘦肉煲湯，可以嗎？謝謝
楊太:
煲瘦肉湯都可以.
芳姐
我有內分泌失調 生暗瘡同有多毛既症狀
有中醫叫我食加味逍遥丸
我想知加味逍遥丸可唔可以長期服用嫁?
同埋要幾耐左右會見到療效?
唔該晒
LUFFY:
加味逍遙丸可以服用1~2個月,主要是疏肝理氣,調整內分泌.
芳姐: 想請教爸爸因感冒後咳嗽, 痰白色! 煲了: 【茯苓4錢, 白术3錢, 甘草1錢, 陳皮2塊, 生薑4-5片】後, 不知為何, 還咳多了很多? 請問這方是 for 寒咳/熱咳呢? 什麼症候是適用此方呢? 因之前感冒後有咳, 用此方又有效, 都不明今次反效果?
現在煲了【龍脷葉1兩, 鮮枇杷葉5錢, 南北杏1兩, 石黃皮2兩, 雪梨2個】但唔記得加瘦肉4兩, 但飲了兩次後都沒有好轉…! 到現在都是日咳夜咳, 痰白, 都不知為何, 不知如何做! 謝謝!
Sick A:
令尊如咳嗽不止,建議看中醫作調理.可能風重咳嗽,試用烏梅2粒,甘草1錢,桔梗2錢,麥冬3錢,4碗水煮30分鐘供服,連服2劑,看能否改善?
芳姐
你好！小女4歳，近日腸胃欠佳，胃口轉差，每餐進食緩慢及食量減小，
緣於上星期一，剛開始時痾嘔了1天，睇了醫生並食了2日西藥，病情已減退，但每天進食就大不如前！
我可以煲甚麼湯水幫助她呢？
及是次介紹的蘆根薏米銀花雪梨水可煲給女兒喝嗎？
謝謝！
Peony:
你試用淮山1兩,雞內金3錢,紅棗6粒煲小米粥供囡囡服,有助健脾胃,改善食慾減退情況,可連服3~5劑.小米對脾胃非常有益,但不太黏稠,可以加些白米同煮,全家可服.蘆根薏米水偏涼,你可改用蘋果代替雪梨,並加塊陳皮同煮以減寒涼之性.
芳姐，小兒早一星期有鼻涕，吃了薬已經有好轉，這一兩天有少許鼻水，有咳，咳聲中有很多痰，聽到呼吸聲好像火車轟轟聲，這兩天連續煲了枇杷葉、瘦肉、蜜棗湯，這湯適合嗎？還有甚麼湯水可作供服，謝謝
楊太:
如果仔仔咳嗽痰多,宜用三子粥供服,用蘇子,白芥子,萊菔子各3錢,入茶包袋,與白米煲成粥供服,連吃3劑.