By 芳姐 ( 17 11 月, 2015 at 10:44 上午)
· Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 皮膚病/暗瘡, 老人病/骨傷/關節病, 養顏潤膚／消脂瘦身, 高血壓／冠心病/中風
蘋果醋味道很酸，但飲後在人體內代謝會變成鹼性的飲料，能中和魚肉蛋類等呈酸性食物。早上飲用蘋果醋，能防感冒，消除疲勞，晚上飲用蘋果醋則有美容消脂作用。因為蘋果醋所含的醋酸有消炎抗菌功效，含維生素C豐富，有助預防感冒；夜晚是油脂分泌最旺盛時刻，尤其是過氧化脂的分泌增多，這是導致皮膚細胞衰老的主要因素，蘋果醋能維持皮膚下酸鹼值的平衡，並能增加血液循環，保持皮膚的光滑滋潤。
蘋果醋亦是消除疣病毒的佳品，如皮膚上生疣，只要每天用棉花棒沾些蘋果醋作外塗，一星期左右難看的疣即可消除，並有美白除斑功效。
蘋果醋飲用方法簡單：以蘋果醋2茶匙，蜂蜜1~2茶匙，温水1杯，攪拌即可飲用。[蘋果醋蜜糖茶]對調理腸胃，防治口腔炎和關節炎均有療效。
用蘋果醋浸葡萄乾更是養生保健最佳食療，能防癌抗癌、消脂減肥，保護視力、消除疲勞、更能縮細子宮肌瘤，改善貧血。用法亦簡單：用1湯匙葡萄乾置平碟中，加入蘋果醋(或純米醋)浸潤30分鐘即可食用，如浸一晚令葡萄乾吸收了所有蘋果醋才食用，療效更佳。
~ 小貼士：蘋果醋飲料能改善血尿酸濃度，減低脂肪、膽固醇吸收。痛風症、肥胖、膽固醇患者可常服。
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芳姐，你好！我家小朋友今年4岁半，有G6PD缺乏，1岁多的时候，走路不是太稳摔伤过鼻子后就时不时流鼻血。但这段时间经常流鼻血，带他去看医生，医生说鼻粘膜有问题，滴了药，也不见好。平时应该怎么调理？谢谢啦！
CHERI:
北茋3錢,杞子3錢,紅棗6粒,花旗參3錢.
芳姐你好:
多謝你的回復,請問紅棗配花旗參泡茶和配杞子,北茋泡茶既份量用幾多?
芳姐你好
最近下巴長了很多粉刺， 荳荳， 請問可以食什麼食物去解決問題，我已經每天瞓 10 小時，平時唔食煎炸野 …都係咁
JESSICA:
用作外塗的蘋果醋是不能直接飲用的,必須加温水及蜜糖調服.
芳姐
我买的苹果醋是直接饮用的苹果醋饮料来的可以吗?还要用温水加蜜糖沖服吗?
CHERI:
鮮檸檬有益,但並不能代替蘋果醋功效.紅棗曬乾後可以配花旗參泡茶,配杞子,北茋泡茶則有助加强抵抗力,都補而不燥的.
芳姐你好:
如用新鮮檸檬代替蘋果醋效果一樣嗎?
另家有紅棗樹果實太多只好曬乾用,請問用紅棗乾加些什麼一起煮湯或代茶飲會保而不燥?
謝謝您的回覆.
SHARON:
你可以用辛夷花6朵,蒼耳子3錢,甘草1錢煲瘦肉湯服,連服3劑,看能否改善?
芳姐您好,
本人不時鼻水倒流, 導致喉嚨痕癢及咳嗽. 晚上也睡得不好. 請問有什麼湯水可改善或舒緩下呢? 謝謝您!
mandy:
餵母乳可服,黑豆有催奶作用.一星期2次.
芳姐謝謝你！請問每星期都要飲一次，另外我亦在餵母乳，沒有影響嗎？
請問芳姐心律不正有什麼湯水可治療，例如：豬心可以嗎？
HELEN:
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芳姐你好，我腰有事，是椎間盤突出，正在進行針灸治療，本身體質較虛但易燥，不知道你可否給我一點建議？謝謝你無私的分享!
芳姐你好，我腰有事，是椎間盤突出，正在進行針灸治療，本身體質較虛但易燥，不知道你可否給我一點建議？謝謝你無私的分享!
MANDY:
椎間盤突出,必須做物理治療或針灸治療才見效.平時可以用桑寄生1兩,黑豆1兩,南棗6粒煲排骨湯服,有助補肝腎,强筋骨,不燥的.
梅:
腰痛你試用粗鹽1斤,薑4,5片,白鑊炒7分鐘,將薑片拿走,將滾燙的粗鹽入布袋中,紥緊,在腰部鋪一條毛巾,用鹽袋在腰部痛處滾動作外敷,一日2次,有助行血袪風,改善腰痛.鹽袋可用2個月,只要每次將薑取走就成.另外可以用桑寄生1兩,牛大力1兩,淮牛膝3錢,黑豆1兩,紅棗6粒煲豬尾骨湯服,8碗水煮成4碗,可分2天飲,連服3劑(即飲6天),有助補肝腎,强筋骨,袪風濕.
您好
想問腰痛了好久，照片骨沒事。
物理治療師說是肵及引帶發炎，睇了10次物理治療及服中藥消炎都不見太大好轉，請問可有良方，謝謝
SANDRA:
我在灣仔菲林明道近軒尼詩道左近一間有機店買到的,忘了名字.
SHAN:
治腸易激症的湯可以服用一段時間.腸胃消化不良,飲食宜清淡,少吃番薯,豆類,花生等堅果食物,因為會產生很多氣體.多用陳皮煲湯或泡茶飲有助化氣.
MEIMEI:
常口苦可能有些肝熱,可以煲些夏枯草菊花茶飲,或用沙參,玉竹,麥冬各3錢,雪梨1個,無花果4粒煲糖水或煲瘦肉湯飲亦佳,連服2~3劑.
芳姐：請問你這有機蘋果醋在那𥚃可以購買到？
芳姐你好:
很多謝你介紹“腸易激+胃氣脹的配方給我,我飲了二次已經舒緩了很多,請問是否可以時常煲來飲?還有什麼要戒口?因為我經常消化不良,時常放屁,還有什麼可以調理。
謝謝!
芳姐
想請教經常口乾口苦, 特別早上起床時, 有甚麼食療可以幫助, 謝謝。
芳姐,妳好.3歲細佬仔早前感冒發燒,好咳,流鼻水.睇醫生開左藥食,呢兩日退左燒但都仲系有D咳,感覺有少少痰,今日又有流鼻水,鼻塞.但之前食D藥唔知系咪劑量有D猛,覺得佢出好多汗,而且大便比較稀,應該比D咩佢食好?蒸洋蔥水食過無乜見效
YIU:
你試用辛夷花6朵,浮小麥5錢,麥冬3錢,甘草1錢,4碗水煮半小時供服,連服2劑,看能否改善鼻水,流汗情況?
芳姐:请问蘋果醋是平时飲用的哪种吗?用蘋果醋浸葡萄乾是只吃葡萄乾吗?
JESSICA:
如果葡萄乾浸一晚,每粒葡萄乾都脹大,剰很少蘋果醋,如浸半小時食,剰下的蘋果醋用温水加蜜糖沖服就成,不要浪費.
芳姐,提子乾浸蘋果醋最多 一次吃多少粒?
ESTHER:
一次1湯匙,大約20多粒吧.
Hi 芳姐，你介紹飲用蘋果醋好處，首先多謝妳無私分享，但有疑惑，如果㔻時有胃氣脹情況，適合飲用？如飲用，什麼時段最適合？再想問問圖片中蘋果醋可以在哪裡買呢？謝謝分享
ME:
有胃氣脹必須餐後才服用.只用2茶匙,加多些少蜜糖應該不會有不適情況.我這瓶在灣仔一間有機店買,其他有機食品專門店都會有售,可能牌子不同,多數外國進口的.
芳姐你好:
我老公咳了好幾日一咳就唔停咳(早,睌)喉嚨很多痰唔上唔落,痰係白色,我昨日已經煲了蘋果,龍脷葉,石黄皮,南北杏红蘿白加瘦肉作食療可否再繼續煲,請問有無其它食療介紹。
謝謝!
SHAN:
你可以試用法夏,茯苓,白朮,桔梗各3錢,陳皮2錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗供服,連服2劑可清痰.
芳姐你好,我老公跌傷都有一個星期,飲了雞血藤及田七雞胸肉湯一周,還要繼續飲嗎？還是要食其他食療 ?謝謝 !
MAY:
河蟹1只煲粥供服,鮮味又有活血袪瘀作用,可一星期2次.雞血藤田七雞胸肉一星期2次,另外用北茋3錢,黨參3錢,紅棗6粒,瘦肉適量燉花膠1塊供服亦佳.
KELLY:
前列腺癌電療期,可以用雪耳2錢,黑木耳2朵,馬蹄6粒,海帶1小撮,紅棗6粒,生薑3片煲鷓鴣或瘦肉湯服.有助消腫散結,增强體質,抗癌.另外可每天用1~2個番茄,去皮,與白米煮成飯食用.煮熟的番茄會釋出番茄紅素,對前列腺癌患者有幫助.
芳姐：
想請教前列腺癌電療期間可飲什麼湯水？
鷓鴣湯好嗎？
謝謝！
SHAN:
腸易激症食療5碗水煮1小時服.
ME:
慢性咽炎,如經濟許可,宜買正宗花旗參,石斛磨粉,每天各服2茶匙.或用牛蒡乾1湯匙,羅漢果1/6個泡茶常服亦有利咽功效.我未試過毛石藤茶,故未能給意見.
APPLE:
蘋果醋蜜糖茶你可以每天飲用,對腸胃會有幫助.可以去裕華或華潤堂買[香砂養胃丸]服一瓶試試.
芳姐:
腸易激食療請問煮幾多時間?
Hi 芳姐，本人患了慢性咽炎，簡竭性朝早睡醒後，咽喉位有種被針刺的感覺，飲水後，可舒援，不是經常性，有時會有嗆咳情況，會咽痕，請問應如何從中醫方面冶療，有什麼茶療介紹，聽聞有一種毛藤石茶，是滁州獨有的茶，你聴過？價格都幾百元，但想是否有效？請指教
芳姐,之前請教過你我有泄潟胃氣問題,你建議我食花旗參石斛磨粉去胃熱可以實便~~甘我食左都有顯著改善~因為我想生BB,如果腸胃吾好會好大影響,所以想問下蘋果醋蜜糖茶可以飲嗎?或者可以飲咩調理下?謝謝你
沙沙:
你買那種是稀釋了的,用來飲及浸提子可以,但用量要多一倍.
SHAN:
甘草1錢,手快打漏了.
我停左一排，最近又再飲，不過無用蜜糖。
芳姐，我買的是有糖蘋果醋是一斤裝，在惠康買的，用來飲及浸提子可以嗎？
芳姐:
請問甘草幾多錢?
芳姐你好:
我最近又開始胃酸倒流
以前也患過“腸易激“食嘢無胃口,時常很多胃氣,胃餓又時常放屁，放屁很臭,食完嘢之後,很快又去大便又吐痛,大便有時疴水,有時很爛,看了西醫都沒有好轉,請問有什麼食療可以舒緩。
SHAN:
你試用白芍4錢,白朮4錢,防風3錢,甘草錢,陳皮2錢,5碗水煮成2碗服,連服5劑,看能否改善腸易激及胃酸倒流.
IRENE:
你可以和仔仔多作傾談,為何搭校車會緊張,是否校車上有同學他不喜歡等等,要多加鼓勵和開解.可以用小麥米1兩,茯神5錢,紅棗8粒,百合1兩,6碗水煮成3碗,你和仔仔都可服,連服3劑,有助減壓.
小玉:
嬰兒頭泥可以去西藥房買藥用橄欖油,塗些上頭泥處後輕輕按摩,塗一段時間可去除頭泥.一定要藥用,煮餸那種不行,會加重瘡患.
訪客:
任何牌子的蘋果醋都得.
請問芳姐。
兒子8歲表示撘校車好緊張。手心出汗。晚上又磨牙。是否
肝腎不足或脾虚。應煲甚麼給孩子舒緩壓力?
芳姐:
請問阿B三十四日有少許頭泥及頭瘡可以怎樣處理？
謝謝！
什麼牌子好?