By 芳姐 ( 8 3 月, 2010 at 9:57 上午)
· Filed under 養顏潤膚/消脂瘦身
今天是三八婦女節,芳姐祝各位女士們身體健康,青春常駐,生活愉快!
今天介紹這味[首烏紅棗糖茶]有補血養顏,消脂減肥,烏髮黑髮的功效,做法亦簡單,適合不同年齡的婦女飲用.常服能令面色紅潤,頭髮有光澤.
用料是: 首烏(製首烏更佳)1兩,紅棗15粒,蜜棗4粒.
做法: 首烏浸洗,紅棗去核;將全部材料放入瓦煲內,用8碗水煮約2小時,成3~4碗即成.
小貼士: 紅棗要買有核那種療效才好,去核後要放雪櫃儲存.此糖茶能降低血脂,對預防動脈硬化亦有幫助.
小啓: 婦產及幼兒食療部分會在[寳寳好]網站刋登,請登入[我的連結—寳寳好]網站瀏覽,並登記作會員,多謝支持!
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芳姐, 我現正餵母乳, 請問可以吃首烏粉嗎? bb現在15個月大, 如果人奶內有此中藥傳給bb是好還是不好? thx..
CHU:
好像是金燕牌.超巿得這種賣.首烏不貴的,我都忘了價錢.
Hi, 又係我,請問首烏嘅價錢多少?
你好, 請問”首烏核桃黑芝麻粉”是什麼牌子?謝謝
方方:
應該不關北茋南棗水的事,頭暈有很多原因造成,有可能血虛,頭風,肝陽上亢等,如有高血壓更要小心頭暈現象,建議看中醫治理,了解原因.
芳姐,
喝了北芪南棗水後頭暈,請問是什麼問題?
方方
雲雲:
鬼剃頭主要是精神太緊張所致,故治本之道是放鬆自己,學習舒緩情緒.可以去超巿買首烏核桃黑芝麻粉,每日沖服1包,服用幾盒會見效.
芳姐 :
想間我仔今年18歲幾年前都試甩頭髮….(鬼剃頭)很吾開心!
有什麼湯水可以飲。
多謝賜教
雲雲
方方:
子宮肌瘤可以服制首烏.當歸就不宜吃.
芳姐,請問有子宮肌瘤可否食制首烏?
請問製首烏是什麼?跟首烏片有何分別?
籃:
製首烏是生首烏用黑豆汁經九蒸九曬而成,補益功效大.生首烏則潤腸通便.你購買時講明要[製首烏].
謝謝芳姐﹗
溏泄是什麼意思?
首烏:
大便溏泄,即經常痾爛屎.
芳姐,
你好,請問有沒有什麼體質人士忌服此茶?
訪客:
首烏茶有益,但大便溏泄及有痰濕者不宜飲此茶.
芳姐,
你好, 請問這糖茶適合男士飲用嗎? 可以烏髮嗎? 因為我先生兩鬢旁有很多白髮, 請問有哪些湯水適合飲用呢?
Chi:
首烏紅棗糖茶男士都可以服,如白髮早生,可以去超巿買首烏黑芝麻霜,每天沖服1包,有助黑髮防脫髮.
呀,還有,我還很年輕,才二十歲,唔知點解近年甩了很多頭髮,所以才想問有甚麼湯對此有益。
叧外, 我有少少貧血的,手足會泠,氣短,易累,體質應該偏寒。
而且我最近面上長了很多豆豆….因為我平時是不會長很多的…
很多問題….麻煩你了!!
Haz:
你的情況可能和精神緊張,荷爾蒙分泌失調有關.可以吃首烏黑芝麻糊.亦可以用黑豆煲魚湯服,有助改善症狀.但最重要是放鬆心情,多吃新鮮蔬果和飲水.
芳姐,
想生髮,還可以飲甚麼湯? 謝謝
Haz:
想生髮試去超巿買首烏無糖黑芝麻霜,每日沖兩杯服用.或用黑豆1兩,首烏5錢,南棗6粒煲塘虱魚湯服,有助益肝腎,長髮.
有高血壓可食用嗎?
TT:
此湯血壓高可以服用.
芳姐,
我漏了問你是否一定要瓦煲呢? 謝謝了!!
erica:
首烏忌鐵器,故用瓦煲,康寧煲,紫砂煲等較佳.
芳姐,
因本人覺得紅棗很燥, 可否其他東西代替呢?
erica:
那就用南棗代替紅棗.
CC:
你可以每天飲1碗,.總之一星期有2~3天飲用就得.
兩至三次=兩至三碗?
CC:
想生髮,一星期可飲2~3次.另外可以用扁柏浸威士忌作外塗,有用的.
想生髮, 應一星期飲幾多碗?
謝謝!!
Jc:
謝謝指教!桑椹應該是’Mulberry’.
‘raspberry’ 是紅莓,中藥覆盆子來的.馬上更正!^^
應該是 Mulberry.
Wendy:
歡迎常來瀏覽!
芳姐,
多谢你指教.
Wendy:
應該是’mulberry’.(先前寫錯了raspberry,現更正!) 你看看我今天我寫這篇[桑椹酒],圖中那些便是.外國出產的桑椹子更大粒,更烏黑油亮.但核多味較酸,不及國內出產的好味.
芳姐,
多谢你提点. 请问”桑椹”系咪指”Blackberry”呢?
Wendy:
有時候白髮是家族遺傳,亦有可能是肝腎不足引起,精神壓力大都可引致白髮,因此要先了解自己是否因精神繄張,或自身其它問題而作出改善.
食療肯定有幫助,可以一星期飲用首烏紅棗茶2~3次,如果加些桑椹子療效更佳.桑椹乾品在中藥店有售.鮮品可以在菜巿塲買來當口果吃,今天我才買了一籃,才8元,不貴的.不算太甜,但不酸的,幾好味.
芳姐,
我以前有一把乌黑亮丽的黑发, 但是近两年来长左好多白发, 越拔越多, 吾知系未饮太多白箩卜汤既关系呢?
请问长饮首乌红棗茶是否有帮助改善呢? 请你多多指教. 多谢你.
mayluk:
不加蜜棗,可以用片糖代替.
版面上這隻原來叫’puffin’ 哈哈!我現在才知牠的名字!樣子儍儍哋,幾可愛的!
芳姐:
首烏紅棗糖茶,唔加蜜棗可以嗎?
ps:版面上既puffin鳥很可愛呢^^
mayluk
mo:
祝頭髮越長越密,烏黑油亮! ^^
芳姐.上次你教我煲首烏湯.我每個星期煲2-3次.到現在我的頭髮已生出來了.有大約一厘米長啦.心情都靚返晒了.唔該晒你呀.
蛋糕人:
歡迎瀏覽!
唔該晒!
funbeauty:
歡迎常來瀏覽! ^^
芳姐:
我終於來到你的新家了(自xC9)
My1833:
青邊鮑可以配竹絲雞或雞胸肉煲湯,加些冬菇,瑤柱,極之鮮味,有補腎益精,明目等功效.亦可以配淮山,杞子,紅棗煲豬展湯.對高血壓,糖尿病等人士很有裨益.常服能增强體質,益晴明目.
hihi:
芳姐…
講問青邊鮑魚保咩湯..好呢 ?
蛋糕人:
紅棗最好買優質有核,油潤那種,雖然貴些少,但物有所值.冇核那種很多時是那些製過紅棗茶,紅棗晶等的[渣]來的,你想想有什麼療效?
芳姐︰所有湯水,用紅棗係咪要有核先好,用冇核可以嗎?兩者有咩分別?
B Team Leader :
歡迎常來瀏覽!
GOOD & SIMPLE for my hair!
車厘子:
如果你買到新鮮龍脷葉,可以用1兩,加石黃皮1兩,南北杏1兩,雪梨1個,無花果4粒煲瘦肉湯服.(龍脷葉,石黃皮在生草藥檔或花檔有售)
或用川貝3錢,白果(去芯)6粒,芡實1兩,紅蘿蔔1個煲瘦肉湯服.能止咳,化痰,定喘.
芳姐,
你好! 小囡上星期開始咳嗽及有痰,醫生話佢氣管敏感及有些氣速.但到現在,她早上及晚上仍然咳嗽及有痰.我已經給她喝了兩天的川貝海底椰煲鱷魚肉湯, 但好像沒有改善.她時常咳不到痰出來.請問煲什麼給她治療.
小吉婆婆:
^^ 多謝讚賞!
好正呀..芳姐