By 芳姐 ( 26 2 月, 2016 at 7:44 下午)
· Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 小兒常見病
早前患上流感，燒了很多天，吃藥吃到整個人情緒低落，一點胃口都没有，發燒真是頗辛苦之事。燒退了尚有點咳，於是想到用蘆根、馬蹄等材料清清肺熱，潤腸通便，因為中醫認為「肺與大腸相表裡」肺氣不宣，大腸也減少蠕動而易出現便秘，飲後果然舒服了很多。
蘆根有清熱退燒的功效，尤其是小朋友感冒發燒，可用些蘆根、薏米、淡竹葉等煲粥仔供服，藥性平和又安全。小朋友打防疫針前亦可以用蘆根、雪梨、薏米各適量煲水代茶服，可減少打針後種種不適。
此湯用料：蘆根5錢，馬蹄6粒，麥冬3錢，雪梨1個，無花果4粒。
做法：蘆根等洗淨；馬蹄去皮切片；雪梨洗淨，切塊，去核；將全部材料用6碗水煮1小時成2~3碗即成。
~ 小貼士：此湯甘甜可口，小朋友都不會抗拒。有清肺熱，化痰止咳等功效。適合痰稠偏黃，感冒咳嗽、發燒者服用。
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謝謝芳姐，是一天一劑嗎？
芳姐您好，我的4歲女兒有流鼻血的現象。請問有什麼食療會對她的情況有改善？謝謝您。
思灵:
你可以用鮮茅根1扎,鮮蓮藕節3個,雪梨1個,5碗水煮成2碗供服,連服3劑應可改善.
軒媽:
這份量給小孩的.大人各用3錢,甘草1錢.
軒軒媽:
你試用羅漢果1/6個,桔梗2錢,麥冬2錢,菊花2錢,甘草1錢,3碗水煮15分鐘服,連服3~5劑,有助清肺熱止咳.
請問這個是給大人定小孩飲？
軒軒媽:
你試用羅漢果1/6個,桔梗2錢,麥冬2錢,菊花2錢,甘草1錢,3碗水煮15分鐘服,連服3~5劑,有助清肺熱止咳.
朱太太:
建議你和囡囡看醫生,病一直未好是因為體質偏弱,趕不走病邪,故需要借助藥物來治理.食療只能作輔助治療之用.
geishasha:
不建議吃兒童龜膏,因為你都不知其中成分,每個人喉嚨都有很多細菌,平時相安無事,如果身體抵抗力弱,這些細菌就作怪,所以要減少發病要强壯體質.平時飲食營養要均衡,每天飲至少7~8杯水,多做戶外活動才可改善.羅漢果水有利咽作用,又能化痰,用1/6個羅漢果,可配陳皮1塊同泡茶服,一星期3次.陳皮性温,可減少羅漢果寒涼之性.鼻塞加5朵拍碎的辛夷花同泡,連服3劑.
本人因為仔仔發燒期間,照顧他三日後也病了(發燒),之後就一直咳嗽不好,已食三次消炎及抗生素也不好,我的咳主要在日間,尤其行完路後氣不瑞就一直咳,而晚上訓了就不會咳,我又應該飲甚麼湯呢?謝謝
芳姐,我仔十日前甲型流感,發燒幾日,食了抗生素,雖然退燒了,但面色不好(偏白),以及流鼻水同咳都未清到….晚上又訓不到,轉來轉去,今天(十日後)又發燒,今次不是高燒(38度),我應該煲甚麼湯給他好呢,多久煲一次?等回覆,謝謝
芳姐，小女一直咳不停，咳到吐，早上起来也咳不停乾咳还流鼻水，那紫蘇葉，辛夷花，薑，红糖，麦冬一天可以吃几服，为何反反复复都不好。谢
你好芳姐，我仔仔一歲半前三日到發燒同有d咳，唔太高燒燒左兩日，現而無燒但咳變嚴重左咁，好似氣管個d咳聽落有少少痰咁，加今日有少少鼻水，奶奶有比西藥佢食但好似未算好，想問下可煲咩比佢飲可以止咳或令氣管好d的，平時又可煲咩可令氣管同加強抵抗力好些，唔該
你好芳姐，我仔仔一歲半前三日到發燒同有d咳，唔太高燒燒左兩日，現而無燒但咳變嚴重左咁，好似氣管個d咳聽落有少少痰咁，加今日有少少鼻水，奶奶有比西藥佢食但好似未算好，想問下可煲咩比佢飲可以止咳或令氣管好d的，平時又可煲咩可令氣管同加強抵抗力好些，唔
芳姐，
你好，小兒近來常常因喉嚨感染而發燒，一燒就兩三天才退，只有乾咳和鼻塞，鼻水不多亦沒有痰，請問是否底子太燥熱呢？有否食療介紹?可否吃兒童龜苓膏呢？
芳姐你好！請問此湯水煲剩2-3碗水是一天喝完嗎？
cola:
此湯夠兩個小朋友飲.如成年人1人可一天分服,没問題.
朱太太:
你可以多服1~2劑,加麥冬3錢同煮,對乾咳有幫助.
芳姐小女四岁服了紫蘇葉3錢，辛夷花3錢，薑3片红糖適量，服了2次还有1服，打喷嚏好了可是现在又有点乾咳，请问要換湯水吗了，谢。
yau:
你可以用蒜子4,6粒,瘦肉少許煲稀粥供服,有助殺菌.
晨曦:
你可以用辛夷花10朵,葱白5棵,生薑5片,淡豆豉3錢,5碗水煮成3碗,你先生一天分服2碗,囡囡飲1碗.
芳姐，女兒3歲半，早幾日痾嘔睇醫生話腸胃炎，已經2日無食野，只飲寶礦力溝水同蘋果汁溝水，今日第三日只食到少少白粥，佢仍然話有少少肚痛，請問可以煲咩比佢飲下或可以比咩佢食可以加快痊癒呢？感謝！
芳姐，感謝你每次百忙抽空幫我們解答問題，這幾天流感盛行，前幾日我先生感冒了，鼻塞咳嗽，然後傳染到一歲的女女，女女現在症狀是流鼻涕，喉嚨有痰，有少少咳，睡覺時鼻塞，請問芳姐，有什麼湯水可以幫助我先生和女女啊？
sarah:
無花果變黑就不要用了.應放雪櫃存放.
windi:
如見效,可停兩天再服2劑,至症狀好為止.
欣:
你試用辛夷花,桔梗,甘草各1小撮泡茶供服,有助止咳收鼻水.痰多就加一小角羅漢果同泡.
朱太太:
建議你兒子看中醫,因為兩種情況都有可能.
芳姐：請問我白的無花果變黑了，還可以用嗎?
芳姐，你好，我冇去看中醫，昨晚已經試左果款梅核氣湯水，有極明顯既好轉，只是飲完之後果8小時後有少許覺得寒冷，但身體是發熱，頭重重，感覺眼訓，唔知係咪藥力生效呢？但可以訓到覺了，冇曬d頂住既感覺，請問之後是否需要繼續飲還是已經好轉後就不需再飲，還有一星期可飲幾多次？謝謝芳姐
芳姐您好。兒子飲左2日桑葉,菊花,辛夷花各3錢，仍然多鼻水鼻涕和小咳有小痰，請問要繼續飲還是轉其他湯水？謝謝您。
芳姐感谢你回答:大仔时常肚瀉，補充他吃了有椰汁如咖哩，牛奶，辛辣食物，吃了不新鲜食物或情緒緊張都会立刻肚泻，而且是时常这样是脾虚或是腸易激症呢？谢谢
faais:
你試用烏梅3粒,菊花1小撮,甘草4,5片泡茶服,可沖泡至淡,對風咳喉嚨痕有幫助,服3,4天看看能否改善?
芳姐， 您好～ 我咳左差唔多成3個幾星期， 睇過西醫幾次都未好返。西醫話係氣管敏感， 我好似係氣管一痕就咳， 好似咳唔停咁。有時空氣轉變， 如室內出室外， 遇到冷空氣就會咳， 夜晚都會咳醒。。。。請問有咩可以對此有幫助？ 謝謝～
谢谢芳姐回复:我大孩子二十多岁时常泻肚子，一吃錯东西或吃太飽都会泻肚子，有什么湯水可以改善吗？谢
朱太太:
你大仔時常吃飽肚瀉,可能脾虛引起,可以用四神湯作調理.材料是淮山,茯苓,蓮子,芡實各5錢,陳皮1塊,紅棗6粒煲瘦肉湯,煲夠2小時服,一星期2~3次.
但亦要考慮腸易激症問題,多數與情緒緊張,焦慮等因素有關,中醫治療效果很好.食療則可以用白芍,白朮,防風各3錢,陳皮1塊,甘草1錢,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,如見效,一星期2次,至症狀好為止.
芳姐你好:小女四岁寒咳剛好二天又一直打喷嚏流鼻水，应该给她喝什么湯水。 还有男孩二十多岁，不知腸胃怎的时常都復泻，有时吃饱就泻还是吃錯食物，有什么湯水可以帮助他。谢谢
朱太太:
你可以用紫蘇葉,辛夷花各3錢,生薑3片,紅糖少許,3碗水煮15分鐘供服,連服3劑,有助散寒解表,改善打噴嚏.
芳姐謝謝你，我現在去買來煲，但放幾多碗水，煲多少時間？
訪客:
5碗水煮1小時成2碗服.
芳姐：你的流感完全康復了嗎？請多保重啊！我母親今年87歲
今個月16號因感冒而變成肺炎入院，後來驗出她鉀高要服薄血丸，鉀丸和鹽丸。剛出院2天，脚腫非常厲害又再入院，醫生幫她放了尿現在腳腫消了很多，精神也好些，但醫生懷疑她能腎有問題。
現在已失去自理能力, 因要穿尿片的關係把她pat pat的弄損得非常嚴重，她的皮膚本來就不好，現請問有甚麼中葯或食療幫到她。謝謝！
李老太上
李老太:
你可以用豬苓,澤瀉,茯苓各3錢,煲瘦肉湯供服,有利尿消水腫,及防鉀高的功效,可連服3劑.
may:
你可以用法夏,茯苓,白朮各3錢,陳皮2錢,甘草1錢,天麻3錢,生薑2片,5碗水煮成2碗服,服西藥後2小時飲就成,連服3劑應可改善耳水不平衡.
cola:
你女兒可以服此湯,記得她要多飲水,多休息才易好.
芳姐你好,我的兒子三十多歲,最近感冒耳水唔平衡,食緊西藥都有頭暈,請問有什麼食療湯水推介,同時吃緊西藥要格多少時問先可飲湯水.
訪客:
氣虛可能指你們肺氣虛弱,故易咳易受上呼吸道感染.可以用黨參3錢,雪耳2錢,蓮子,百合,南北杏各5錢,紅棗6粒煲鷓鴣或瘦肉湯服,有助强肺氣,增强體質.但感冒發燒不宜服.痰多可以用川貝末3錢,蘋果1個,去皮,去核,2碗水蒸半小時,調入蜜糖少許服用,連服3劑.
yukiwly:
你可以用紅蘿蔔1個,切薄片,紅棗8粒,去核切片,5碗水煮成2碗服,連服3劑,對小兒百日咳有良效.如睡不好,加3錢麥冬同煮.
芳姐你好！我女15歲，昨天开始咳嗽，夜晚发燒38.9，食退烧丸今早降至37.7，现有咳嗽但咳唔出痰喉嚨少少痛，這款汤水啱飲嗎？
芳姐，您好，想問下之前咳睇中医，佢話我吾夠气是什麼意思?平時可多食什麼会有幫助？小女3歲，有痰頂住又是不易出，痰是白色的，有時早上咳一段時間，之後全日都無咳，中医也是說不夠气，平時应注意什麼呢？謝
你好芳姐，我女一歲半，只從感冒咳到現在已一個月多了，在睡覺時會咳，總是睡不好，會咳醒，到睡醒又咳幾聲，看了幾次醫生還是不能好翻，還可以煲些什麼飲？
芳姐，之前跟你說過眼白籃，夜晩睡覺時多胃氣，已飲過你介紹既砂仁，佛手各3錢，白术4錢，蟬蜕，菊花，金銀花3錢，甘草1錢，已改善了很多胃氣，但夜晚訓低時依然仲有d氣頂上喉龍，搞到依然訓得唔好，坐係到訓會好d，訓低哂就會感覺有野頂上來，我唔肯定自己係咪有梅核氣病，見你之前介紹過依款梅核氣既湯水，我見d徴狀好似有點兒相似，但又唔太肯定，咁我是否可以飲依款梅核氣既湯水定飲返砂仁果款湯水，定還是要去看西醫/中醫？又或者仲有咩方法可改善，病情巳有一段時間了，之前照過胃鏡又話冇事
windi:
如肝氣不舒,有梅核氣,可以看中醫,可加快治好,我推介的治梅核氣湯可以服2劑試試,看能否改善?
謝謝芳姐
感冒未清 食左藥 喉嚨還是有痰好似唔上唔落 有點咳 喉嚨乾 可以煲青欖 紅蘿蔔 栗米 無花果嗎?不加肉 是素湯。另外 川貝燉蘋果南北杏可以吃嗎 謝謝
兒:
可以用川貝燉蘋果南北杏.
兒:
晚上咳多屬寒咳,宜用紫蘇葉3錢,生薑3片,紅糖少許,3碗水煮成2碗服,有助散寒止咳.
芳姐 你好 如果感冒發過燒 已經退了 但晚上還有咳 日間咳少點， 請問可以煲馬蹄，竹庶，茅根，麥冬，紅蘿蔔。這個湯水適合嗎?
欣:
你試用桑葉,菊花,辛夷花各3錢,3碗水煮成碗半供服,可加少許蜜糖,有助清熱明目,收鼻水.
芳姐您好。仔仔3歲半呢兩日開始多鼻涕鼻水同埋眼周圍有小泛紅，還有小咳嗽，麻煩可否介紹湯水飲用，謝謝
芳姐你好,
我現懷孕38週了。本身寒底氣虛，但近日都感到有D熱氣。早兩天，個肚開始出現紅粒粒而且好痕， 這是胎毒症狀嗎？好擔心！ 現在先清胎毒會不會太遲？這時期是否應多吃涼嘢？但我又怕受不得。另外這段時間還可以吃花膠嗎？ 謝謝！
小B媽:
你可以煲些合掌瓜豆腐魚湯,粉葛赤小豆扁豆排骨湯等作調理,有助清熱潤燥.痕癢處可以用1湯匙純米醋+1湯匙橄欖油調勻作外塗,有助止癢.花膠只要有胃口可以吃少量,多吃滯胃.
芳姐你好，我仔仔差不多三歲，最近發燒，感冒同咳嗽，看過西醫，吃過藥，但仍然成日咳，條氣促住咁，咳時都聽到有痰，請問煲這個湯可以嗎？因為不知寒熱，可否介紹一些食療給我？如果感冒未清，又可否喝此湯？那個蘆根薏米粥又合適嗎？十分感激，謝謝
angel:
你可以煲這個湯供服,薏米蘆根粥能清熱退燒,可以服.痰多加塊陳皮及3錢北杏同煮.