手術後調理—石崇魚北茋杞子紅棗湯

     石崇魚功能健脾滋腎,對手術後傷口深層癒合很有幫助,但這種魚並不常有供應,大條的往往賣到二,三百元1條,但今天在上環街巿見有細條石崇魚賣,48元1斤,雖然不是游水的,但非常新鮮,魚鰓鮮紅,買了4條,才40元,用來配北茋,杞子,紅棗煲湯,對提高身體免疫力,增强體質很有裨益,對手術後,病後或產後體弱人士更為有益。

     用料是: 石崇魚12兩,北茋4錢,杞子4錢,紅棗6粒,生薑2片.

     做法: 石崇魚劏洗淨,用少許油煎香;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用6碗水煮個半小時成4碗即可供飲.

     ~ 小貼士: 石崇魚的鰭刺有毒,被刺後會產生劇痛,故必須要魚檔代為劏好,回家處理時亦需特別小心.手術後飲用此湯,可加快傷口癒合,令身體更快復元.

1195 comments »

  1. Ivy said,
    19 6 月, 2016 @ 9:27 上午

    多謝另外想知食物方面煲怎麼粥及可否吃飯

    • 芳姐 said,
      19 6 月, 2016 @ 3:06 下午

      Ivy:
      用北茋5錢煲瑤柱陳皮粥,有助加快康復.煲肉碎冬菇絲粥都成.幾時可以吃半流質食物,幾時可恢復正常餐飲要問醫護人員,因為各種手術輕重不同.

  2. 芳姐 said,
    19 6 月, 2016 @ 8:56 上午

    IVY:
    你先生可以用北茋5錢,黨參3錢,雪耳2錢,杞子3錢,無花果4粒煲瘦肉湯服.亦可以煮些豆腐海鱸魚湯服,有助加快傷口癒何.石崇魚療效更佳.過幾天有胃口可以燉些花膠供食.

  3. 匿名訪客 said,
    19 6 月, 2016 @ 7:29 上午

    直腸近肛門位置,想知吃什麼及燙水

  4. Ivy said,
    19 6 月, 2016 @ 12:23 上午

    芳姐你好
    我先生剛剛做完直腸手術身體比較虛弱,應該吃什麼調理身體

  5. 芳姐 said,
    18 6 月, 2016 @ 8:11 上午

    Mary:
    做完手術可煲北茋瑤柱陳皮粥食.如果有胃口,可以用淮山,杞子適量燉花膠瘦肉湯,飲湯吃塊花膠,不用太多,手掌大就成,連服3劑,有助加快康復.

  6. 芳姐 said,
    18 6 月, 2016 @ 8:09 上午

    HILDA:
    你可以用北茋5錢,瑤柱3粒,陳皮1塊煲瘦肉湯或煲稀粥食,有助加快傷口癒合.

  7. Mary said,
    17 6 月, 2016 @ 11:38 下午

    芳姐你好,小兒剛做完包皮手術,應該煲甚麽湯來調理,持續飲多久?

  8. Hilda said,
    17 6 月, 2016 @ 11:11 下午

    芳姐你好,請問剛做完割盲腸手術,除了煲石崇魚湯還可煲哪種湯水調理?因為朋友怕魚味,有勞芳姐。

  9. 匿名訪客 said,
    17 6 月, 2016 @ 6:42 下午

    芳姐,你好,我胃有幽門螺旋菌,要吃抗生素,請問吃得抗生素多會否不舒,眼好涩,請問有乜湯水可幫助舒援,吃抗生素期間可以飲北芪黨參石崇魚嗎?

    謝謝!

    • 芳姐 said,
      17 6 月, 2016 @ 8:04 下午

      訪客:
      吃抗生素的確令脾胃功能變差,可以用猴頭菇2~3朵,青木瓜1個,無花果4粒煲瘦肉湯服,有助保護胃壁黏膜.北茋黨參石崇魚湯最好吃完抗生素才服用,以增强體質.

  10. 匿名訪客 said,
    12 6 月, 2016 @ 11:03 下午

    多謝方姐

  11. 匿名訪客 said,
    12 6 月, 2016 @ 8:18 下午

    芳姐您好,我四天前微創做完切除胆手術,請問現在何以飲石崇魚煲熏參湯嗎?謝謝你!
    Christine Kwok

    • 芳姐 said,
      12 6 月, 2016 @ 9:47 下午

      訪客:
      可以飲石崇魚北茋黨參湯,但必須撇油,否則稍為有油即肚瀉,要大約大半年後才可吃有油的東西.

  12. Annie said,
    7 6 月, 2016 @ 10:17 下午

    感謝芳姐不厭而煩的解答,感激萬分!

  13. 芳姐 said,
    6 6 月, 2016 @ 8:46 下午

    Annie:
    蛋白粉我未用過,不太了解,不能提供意見.南棗又名[寸棗],即一寸長,棗身非常結實,紋路明顯;黑棗棗身鬆軟,紋路較平不太明顯,很易切開.黑棗雖然療效不及南棗,但都有益的,不過有種味酸的產自東南亞的馬牙棗則療效麻麻,所以只要棗肉味甜的都是好的棗.

  14. Annie said,
    6 6 月, 2016 @ 6:48 下午

    芳姐你好,聽講蛋白粉可以増強免疫力,我親友做了十二脂腸手術,食化療藥,她可以飲蛋白粉嗎?另:南棗好難分真假,如果買錯能食嗎?有功效嗎?

  15. 芳姐 said,
    2 6 月, 2016 @ 8:24 上午

    Annie:
    你朋友可以用夏枯草1兩,菊花3錢,冰糖適量,夏枯草洗淨,先用5碗水煮45分鐘,加入冰糖,菊花再煮5分鐘可飲,連服3劑,有助清肝明目.

  16. Annie said,
    2 6 月, 2016 @ 7:36 上午

    芳姐早晨,又麻煩你,因為我親友做了十二脂腸手術至今,要食化療藥三年,身體上都很差,近排不知是否食的食物燥熱好多眼屎,眼也扁紅,早上都是牛奶雞蛋,平時都普通食。多謝你提供的食材,可以正常食藥,還有其它食材不是中藥,還可以調理身體又不燥熱,謝謝芳姐每次提供

  17. 美美 said,
    28 5 月, 2016 @ 11:36 下午

    做完夾留幾天可煲什麽湯飲、喉龍有咳、唔該你芳姐

  18. Mandy said,
    23 5 月, 2016 @ 10:07 下午

    謝謝芳姐,祝身體健康!

  19. 芳姐 said,
    23 5 月, 2016 @ 8:11 下午

    mandy:
    你可以用淮山,茯苓,蓮子,芡實各5錢煲瘦肉湯,一星期2次,有助健脾胃,助吸收.

  20. Mandy said,
    23 5 月, 2016 @ 12:48 下午

    芳姐您好,多謝你的寶貴意見,請問我服用你提供的3劑湯水後。可否提供一種湯水給我長期飲用,改善身體體質呢?謝謝!

  21. Mandy said,
    23 5 月, 2016 @ 12:28 下午

    謝謝芳姐的提意,感激萬分!

  22. 芳姐 said,
    23 5 月, 2016 @ 11:35 上午

    Mandy:
    你可以用北茋5錢,白果10粒,去芯,北杏3錢,芡實1兩,陳皮1塊,紅棗6粒煲瘦肉湯服,飲湯吃白果,芡實.有助增强體質,止咳,止白帶.連服3劑.

  23. Mandy said,
    23 5 月, 2016 @ 7:54 上午

    芳姐您好,
    本人身體一向都比較虛弱 ,剛做完肓腸手術幾日,食得藥多很多(白滞)及(喉嚨間中會很養,咳),說話没有氣力。應該煲些什麼湯水調理。北芪,黨參,紅棗煲瘦肉可以嗎?

  24. 芳姐 said,
    18 5 月, 2016 @ 7:47 下午

    文妮:
    你女兒手術後第2天可飲石崇魚湯,手術前可飲2劑.

  25. 文妮 said,
    18 5 月, 2016 @ 11:36 上午

    芳姐:
    女兒一星期後要做切除子宮朱古力瘤,請問手術前後可飲石崇魚湯嗎?謝謝指導

  26. 文妮 said,
    18 5 月, 2016 @ 11:36 上午

    女兒一星期後要做切除子宮朱古力瘤,請問手術前後可飲石崇魚湯嗎?謝謝指導

  27. 芳姐 said,
    13 5 月, 2016 @ 9:41 上午

    puipui:
    手術後6小時,可以給令堂令蘿蔔陳皮水,有助加快排尿,將麻醉藥快些排出體外.之後可以吃北茋瑤柱稀粥.第2天可以飲石崇魚湯,如第3~4天有胃口,可以燉些花膠供食,但必須量少,以免滯胃.不可吃太寒涼之品,生薑,人參,黨參等行氣之品要待一星期後才可用.

  28. Puipui said,
    13 5 月, 2016 @ 8:41 上午

    芳姐你好,

    媽咪將要做整個子宮切除手術,手術後第二天開始可飲石祟魚湯嗎?
    除了北芪瑤柱粥,有其他建議可交替嗎?有甚麼需要注意?謝謝

  29. 匿名訪客 said,
    10 5 月, 2016 @ 5:49 下午

    thanks芳姐

  30. 芳姐 said,
    10 5 月, 2016 @ 5:00 下午

    KOO:
    手術後第3~4天就可以飲石崇魚湯.

  31. koo man kuen said,
    10 5 月, 2016 @ 12:49 下午

    芳姐你好!
    我先生剛剛做了心臟起博器,5月3日做手術。請問幾時可以飲石祟魚湯。thanks.

  32. 芳姐 said,
    9 5 月, 2016 @ 8:54 上午

    YAN:
    腦手術後病人的抵抗力較低,消化功能亦欠佳,宜選用易消化,性質平和的食材烹調作調理。由於元氣損耗,在病人胃口好轉時要多吃些營養豐富的食物,如雞、牛肉、魚肉、蛋類等。可以用天麻3錢,田七2錢,杞子1湯匙,雞胸肉1塊,5碗水煮成2碗服,連服3劑.有助防眩暈,補血活血.

  33. Yan said,
    8 5 月, 2016 @ 11:40 下午

    請問做完腦手術,但幾年試過中風,可以點煲!thx

  34. Yan said,
    8 5 月, 2016 @ 11:40 下午

    請問做完腦手術,但幾年試過中風,可以點煲

  35. Annie said,
    8 5 月, 2016 @ 3:26 下午

    謝謝芳姐

  36. Annie said,
    7 5 月, 2016 @ 10:18 下午

    芳姐因親友做了十二脂腸手術己麻煩了你多次了,多謝你不厭其煩的回復,請問親友食緊化療藥可食芝麻,黑豆,黑米粉嗎?熟豆打磨成粉

    • 芳姐 said,
      7 5 月, 2016 @ 10:24 下午

      Annie:
      化療期間可以食芝麻,黑豆米粉,亦可以用十穀米煲粥常服.日常要多用黑木耳,雪耳,金針這類食物煲湯或煮餸食,有助刺激造血細胞生長,化療會頗壞造血細胞的.

  37. 芳姐 said,
    2 5 月, 2016 @ 12:13 下午

    Nikki:
    剖腹產後第3天可飲石崇魚湯,一星期2~3次,飲兩星期就成.

  38. Nikki said,
    2 5 月, 2016 @ 12:07 上午

    芳姐
    你好!聽講開過刀有傷口想傷口埋得好 要飲 「石崇魚湯」
    咁想請教孕婦剖腹產後,
    1)要大約開刀後幾多天後才可以開始飲 「石崇魚湯」?
    2)一星期內需要飲幾多次 這個湯?
    3)這個湯需要持續飲幾多月?
    麻煩你, 感謝你
    🙏🙇🏻

  39. 芳姐 said,
    1 5 月, 2016 @ 8:00 上午

    crystal:
    化療期間可以飲石崇魚,可以配北茋5錢,杞子3錢,雪耳2錢,黑木耳2朵,紅棗6粒煲湯,煲1小時服,有助增强體質,刺激造血細胞生長.

  40. 芳姐 said,
    1 5 月, 2016 @ 7:52 上午

    kaka:
    石崇魚現時很多魚檔有售,你問問就知道.亦可用鱸魚代替,海鱸較佳.此兩種魚有助加快傷口癒合.用豬展,豬骨療效差些.

  41. crystal said,
    30 4 月, 2016 @ 11:44 下午

    請問化療期問可否飲石崇魚湯?

  42. kaka said,
    30 4 月, 2016 @ 9:32 下午

    芳姐唔好意思,除左魚可用豬展或豬骨煲嗎?因石崇魚好難買.請問要煲幾來?唔該芳姐.

  43. kaka said,
    30 4 月, 2016 @ 9:07 下午

    芳姐你好:我系ka ka先生,因我太太星期日做切除子宮手術,手術後幾日有氣喘情況出現,現在有啲唔夠氣,大便唔系咁順同時佢有庤瘡小小血,又有貧血,我就試你教煲北茋瑤柱陳皮粥佢食,琴晚開始有幾咳同有痰,見佢咳到傷口痛,而佢姊姊燉豬展水佢飲.請問我太太飲唔飲得,再請教煲咩湯水比太太飲快癒合,同時太太身體唔系咁好,太補又驚佢燥,請教煲咩湯水.唔該芳姐.

    • 芳姐 said,
      30 4 月, 2016 @ 9:23 下午

      kaka:
      你可以用北茋1兩,淮山1兩,麥冬3錢,北杏3錢,無花果4粒煲海鱸魚或石崇魚湯供你太太服,連服3劑,有助加快康復,健脾益氣,化痰止咳.

  44. Karen said,
    30 4 月, 2016 @ 6:37 下午

    乳腺癌手術後可飲此湯嗎?每天飲可以嗎

    • 芳姐 said,
      30 4 月, 2016 @ 7:58 下午

      karen:
      乳腺癌手術後可以飲此湯,一星期3~4次已很足夠.

  45. 芳姐 said,
    28 4 月, 2016 @ 3:27 下午

    seeling:
    手術後大約3,4天,患者有胃口就可以食花膠.宜先用少量,以免滯胃.

  46. seeing886 said,
    28 4 月, 2016 @ 11:43 上午

    芳姐,我有朋友5月4號做切除子宮手術,請問手術後幾耐可食花膠,thx

  47. seeing886 said,
    28 4 月, 2016 @ 11:41 上午

    芳姐,我有個朋友5月4號做切除子宮手術,想問手術後幾耐可食花膠,thx

  48. joey said,
    24 4 月, 2016 @ 10:35 下午

    萬分感激!!!

  49. joey said,
    24 4 月, 2016 @ 3:59 下午

    芳姐!我老爺做完切除前列腺腫瘤手術後,而家變左急性腎衰竭,但係老爺之前試過中風,已經有一邊腎臟委縮左,佢而家完全冇胃口食嘢,我地而家好擔心,請問我可以煲咩湯水俾佢飲?我今朝煲左牛蒡粟米紅蘿蔔粟子湯加薑片,這湯可以嗎??萬分感謝!多謝你百忙中嘅回應!對迷惘的我好有幫助!

    • 芳姐 said,
      24 4 月, 2016 @ 4:10 下午

      joey:
      治急性腎衰竭有個偏方,我不知療效如何,反正材料簡單:荔枝核,龍眼核各7個(中藥店如果没有,可以買有殼那種荔枝乾,龍眼乾,自己取核出來用,要搗碎),洗米水3碗,豬腰一對.豬腰去白色筋膜,用水浸1小時,切片;將豬腰,荔枝核,龍眼核碎用3碗洗米水煮成1碗,隔渣供服,連服7天,可大大改善.試試看.牛蒡湯可以服,没問題.

  50. 芳姐 said,
    20 4 月, 2016 @ 12:36 下午

    JOEY:
    手術後可以用北茋5錢煲瑤柱陳皮粥服.另外煲些石崇魚湯或海鱸魚湯亦有助加快傷口癒合.花膠要等患者有胃口才可以飲.

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