By 芳姐 ( 9 11 月, 2010 at 7:23 上午)
· Filed under 小兒常見病
每逢天氣變化較大,小兒抵禦外邪功能較差,容易受外邪侵入而引起咳嗽.咳嗽主要分為風寒咳嗽和風熱咳嗽.亦有因痰濕,肝火,肺陰虧耗,肺脾腎虛而引致久咳不愈,此謂內傷咳嗽.一般新咳多為外感,久咳多為內傷.介紹一些不同類型的咳嗽食療給大家:
1.蘿蔔汁半碗,生薑汁半茶匙,麥芽糖少許,調勻後燉熱服.
2.紫蘇3錢,生薑3片,北杏2錢,紅糖適量,用4碗水煮成2碗服.
3.橘餅1兩,大蒜5錢,切碎用3碗水煮成碗半服.
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風熱咳嗽—咳嗽不爽,痰黃黏稠,不易咯出,口渴咽痛.(有些小兒雖然有寒象,但如果咳嗽痰黃,或伴咽痛,都屬熱咳.)
1.桑葉,菊花,杏仁各3錢,白糖適量.用4碗水煮成2碗服.
2.川貝3錢,雪梨2個,冰糖適量,2碗水燉服,(2歲以上可用蜜糖.)
3.鮮龍脷葉1兩,鮮枇杷葉5錢,杏仁5錢,雪梨2個,瘦肉4兩,6碗水煮成3碗服.(感冒後痰多咳嗽,可加羅漢果半個同煮.)
痰濕重—咳嗽痰多,色白而稀,精神疲倦
陳皮3錢,核桃肉1兩,生薑3片煲粥服.
肺陰耗傷—乾咳,咳聲短促,痰中帶血,口燥咽乾,午後潮熱,手足心熱,失眠盜汗,形體消瘦,精神疲倦
玄參1錢,麥冬4錢,烏梅2粒,桔梗2錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗服.
肺脾俱虛—咳嗽痰多,氣短懶言,便爛,易感冒
紅蘿蔔1個切薄片,紅棗10粒去核切片,用5碗水煮成2碗服.
肺腎虛弱—形瘦氣短,精神疲乏,咳嗽氣喘,怕冷,汗出尿頻
核桃仁1兩,生薑3片,陳皮2塊,冰糖少許.5碗水煮成2碗服.
久咳通用:杮餅2個(去蒂),川貝末半湯匙,蒸服.每日分2次吃.
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芳姐：
你好，我女兒不肯吃粥，我只好將上面三種藥材煲水給她飲。請問可以喝多久的？或者應該問，是否要飲到直到無咳為止呢？
謝謝﹗
芳姐：你好！
我囡囡3岁10个月，今个月初有过肠胃炎，好佐一个星期后，上个星期又感冒气管炎且有的喘，吊佐几日针同喷喉后，依家无喘但仍咳且好多痰，依家白天咳晚上无咳，请问煲的咩野比距饮可以化痰止咳呢？仲有一个问题，一直距个肚子都比较大的，以前有去检查过依家话无事的，但我发觉距呢几日个肚子胀得好大，用手敲距个肚会听到响，甘个现象系咪消化不良，呢几日胃口唔系几好的。请问要注意的咩？
訪客:
你可用蘇子,白芥子,萊菔子各3錢,入茶包袋,與白米煲粥供服,對痰咳很有療效.另外可用雞內金3錢,紅棗6粒,麥芽3錢煲瘦肉湯供囡囡服,有健脾消積滯作用.可連服3劑.
芳姐，你好﹗
我女兒剛剛六個月大，已經咳左個多月了。最初咳是沒有痰聲的，只是睡醒、早上醒來、晚上將入睡前乾咳。後來開始有噴嚏，少少鼻水，帶看醫生三次，分別給了敏感咳水、咳藥水和化痰藥，但仍然未好。
現在仍然有痰咳，說話有痰聲，曾經吃喉棗散，咳唔到痰，2-3天會呵到大便有痰。通常早上和臨睡前會咳醒，半夜也會咳幾聲。有少少杰鼻涕留狂鼻內，會在吃奶時呼呼聲，平時就聽不到。
請問小女應該煮什麼湯吃？她明天要打六合一針，可否繼續喝此款湯水？又，邊喝湯水時，能否早晚仍吃喉棗散？感激幫忙﹗
Sinni 上
Sinni:
你囡囡痰咳,可以用蘇子,白芥子,萊菔子各3錢,入茶包袋,與米煲成粥供服,對痰咳有幫助.打六合一針最好煲些蘆根雪梨薏米水飲,清清臟腑熱,反應可減少.暫時不要吃喉棗散.過兩天才服.
芳姐：我個仔10個月大，常因為氣管問題咳，由8月開始到現在，斷斷續續有喉嚨發炎，好番後又會容易冷到咳，到病尾時又無端端急性氣管炎，最近又有扁桃腺炎的咳，有時會不停地咳咳得很辛苦的，已吃過很多西葯，請問，我應該煲什麼湯水俾他飲令他止咳？平時日常保健，可以煲什麼湯水預防？感激！
LK10009:
你仔仔可能體質較弱,故會反覆患病,試用川貝末2錢燉蘋果冰糖水服,碗半水燉45分鐘.一天分服,連服3天.平時可以用北茋,防風,白朮各3錢,生薑3片,紅棗6粒煲瘦肉湯服,以增强體質.一星期2次,至情況改善為止.
芳姐，
小女剛上N班就得傷風感冒，好番少少。現在間中流清涕，有痰咳，但又冇吐出來， 半夜常咳醒。是風寒咳嗽嗎？
可以食以下：
1)紅蘿蔔1個切薄片,紅棗10粒去核切片,用5碗水煮成2碗服.
2)陳皮2錢,北杏3錢,紅棗6粒煲瘦肉粥
還有沒有其他粥/湯水可以幫到佢？ 她食藥食到很抗拒，只要有少些中藥味都不食了，請你想想吧！
Ellen:
半夜咳多屬寒咳,你試用生薑3片,紅糖適量,北杏3錢,陳皮2錢煲瘦肉粥.其實如果用紫蘇葉3錢,北杏3錢,生薑3片,紅糖適量煲水供服,3碗水煮成1碗,睡前2小時服,效果更顯.
芳姐:
你好！我細女俾我同家姐的感冒傳染左，但食左几日藥未見好轉，她五個月大，有几聲咳，好似有痰聲，鼻涕黃綠色且濁，請問煲什么湯水好？平時煲咩也湯水保健？
yanfong88:
你囡囡鼻涕黃綠色表示有炎症,但囡囡太細個,不宜用太多中藥,試用白蘿蔔半個,切片,連鬚葱白4條,用4碗水煮成2碗服,有助袪痰解表.如炎症已好,可以用北茋3片,杞子3錢,紅棗6粒煲瘦肉湯服,能增强體質.
芳姐:我最近3歲小朋友勁咳..飲左你介紹的新鮮龍利葉同枇杷葉的湯..晚上冇咳了..but日間就好咳..應該飲什麼?佢咳聲好多痰..but又唔識吐…..
ada:
咳嗽有痰,試用陳皮2錢,北杏3錢,紅棗6粒煲瘦肉粥服,對小兒痰多咳嗽有幫助.
多謝芳姐
你好,芳姐,我想問我囡囡12歲,上星期發燒39度,兩日好了,食了醫生的藥,但現在日頭咳,睡覺不咳,我已燉川貝雪梨兩次還咳,請問有什麼湯水呀,如果龍梨葉点煲呀.
florence:
用龍脷葉1兩,石黃皮2兩,南北杏1兩,紅蘿蔔1個,5碗水煮成2碗,一天分服,有化痰止咳之效.
小兒6歲經常晚上鼻塞,濕疹. e+沙聲冇鼻塞.請問食咩好
芳姐: 小兒6歲,成曰鼻塞+濕疹.近排聲沙冇鼻塞,請問食咩好?
CatCat:
你仔仔敏感體質,聲沙可能是病毒感染,可以用半個羅漢果煲水飲,有清熱利咽功效,可加胖大海3,4粒同煮,4碗水煮成2碗.一天分服.
tata:
楊桃雪梨汁加蜂蜜能治喉痛,但如果坊間買的凍飲就不適宜了.自己榨汁供服就好,不要冰凍冷飲,會刺激喉嚨的.竹蔗馬蹄甘筍水能清熱,都可以.如果情況未改善,試用胖大海3粒,木蝴蝶3錢,羅漢果1/4個,3碗水煮成2碗服,有清熱利咽作用.
芳姐你好，
我個仔兩歲三個月，今早起身後經常用力清喉嚨，又似喉痛初起。上學途中開始有幾聲咳。唔知可以煲咩俾佢食／飲好呢？另飲用楊桃雪梨汁加蜂蜜或竹蔗馬蹄甘荀水合適嗎？
不好意思芳姐，补充一下，刚看宝宝的鼻涕好多呢，白中带黄色的，真是愁人呢，偶尔咳嗽好像也有些痰的样子，感觉像湿痰呢！舌苔也有些黄。真让人头疼。请帮我分析指导一下！感恩！
Elene;
你家宝宝是感冒未清,所以會有咳和有鼻涕,小朋友一患感冒有時候會不舒服頗長一段時間,只要没發燒,多飲水及休息應該問題不大.可以用拍背的方式用手輕拍背門,拍到宝宝咳嗽時,表示該處積了痰,要拍多幾下,讓宝宝飲水,可將積痰排走.另外可以用茯苓,白朮各3錢,陳皮1塊,紅棗6粒,北杏3錢煲粥供服,有助袪痰.痰和鼻涕都是氣管的炎症分泌物,揩擦得多,鼻周圍難免引起濕疹等敏感,經常用暖水抺淨保持清潔,很快就好.可繼續給宝宝飲龍脷葉石黃皮湯,加半個羅漢果化痰吧.
芳姐,又来请教您!感觉没有咨询一下您，心里不踏实！是这样的，我宝宝感冒高烧后好多了，现在鼻子还是有少许的塞，就是还是有些鼻水，不知道究竟是怎么回事儿？是不是外感未清的表现呢？我该如果处理呢？每次宝宝发烧后，鼻子上都会起一些湿疹还是痱子的东西，只有鼻子上有，有什么好法吗？我只知道是热的表现。刚喝了3天龙利叶石黄皮苹果胡萝卜汤给她调理咳嗽。感觉她的情况太复杂了，我真不知道如何下手，所以，向您求教一下，方敢着手去做，才会心安！您真是太好了，要向您学习的东西太多太多！实在感谢！
芳姐：多謝妳迅速的回答，我會試試給他食用，希望他情況可有所改善。
芳姐：你好！我囡囡5歲，肺脾腎虛弱血，因整個冬天有斷斷續續的咳多數在早上和晩上有明顯地咳，有時咳到嘔白色的痰，已看了多次醫生（中醫+西醫），請問有什麼可幫她？謝謝
Cherry:
你可以用白果5,6粒,去芯,核桃肉,南北杏1兩,紅棗6粒,陳皮塊煲粥服,經常服用,有助補益肺,脾,腎,止咳嗽.亦可以用虎乳靈芝,海底椰各3錢,雪耳2錢,南北杏1兩,紅棗煲鷓鴣湯服.此湯能增强質,强肺氣,全家可飲,可經常服用,但外感發燒就不宜.
芳姐：妳好！很高興發現這個網站，因實在對我兒的咳嗽不知如何處理好，希望得到妳的指導。
我仔仔25個月大，上星期發燒，退燒後開始有咳，多在早晚和睡時咳，咳至不能入睡，晩上特別嚴重，咳時有好多痰聲，但不能吐出，睡時鼾聲明顯伴有痰聲，及已沒有胃口和流清鼻水已兩三星期，和看到他舌頭中段有白色舌苔，他平時是多汗、不怕冷、手腳常溫暖的小孩，請問有什麼食療湯水可幫助？謝謝！
臻臻媽咪:
你試用紅蘿蔔1個,切薄片,紅棗8粒,去核,4碗水煮成2碗服,連服數天,對久咳不愈有效.另外可以用白果5粒,去芯,核桃肉1兩,南北杏1兩,紅棗6粒,陳皮1塊煲粥給仔仔服,有補益肺,脾,腎功效,能化痰止咳.可經常服用.
芳姐：我囝囝咳左成個月，睇左三次西醫都仲咳，起初傷風，流鼻水；宜家每晚都咳，清晨最利害，請問有咩食療啱我小朋友呢？
Jass:
你試用紅蘿蔔1個,切薄片,紅棗6粒,切片,4~5碗水煮成2碗供服,對久咳不愈有療效,可連飲數天.平時可以用白果5粒,去芯,南北杏1兩,核桃肉1兩煲粥供服,有助補益肺腎,强壯肺氣.
芳姐你好！囡囡約兩歲, 最近一星期狂咳–是每分每鈔都咳. 啖聲好重但無鼻涕. 但肚仔唔好, 因為呵水, 無胃口, 全日只食約一碗粥, 奶全日都是約6安. 請問有沒有什麼有效食療呢？謝謝.
Cherry:
你試用防風3錢,白朮3錢,茯苓4錢,扁豆衣3錢,北杏3錢,甘草1錢,.5碗水煮成2碗供服,有助健脾袪濕,止瀉,止咳.
芳姐你好！仔仔上星期感冒，吃西藥後己好轉。但這兩天早上及午睡起床後都有些咳嗽，但沒有鼻水。請問有沒有什麼有效食療呢？
Amy;
你可以用白果5,6粒,去芯,核桃肉5粒,南北杏1兩,鮮腐皮1/3張煲粥供服,有助健脾胃,益肺腎,止咳嗽.
想補充一下，仔仔鼻涕黃而「結」，不流出來，都塞在鼻內。可以呻五分鐘都未呻完。
Rita:
你仔仔鼻涕黃而黏稠,生薑用2片.加薄荷1錢同煮湯服.
芳姐你好！多得你的療方，女兒和我的咳都少了很多。但又輪到仔仔大傷風。他今年八歲。見你多數食療都是醫咳嗽，請問有沒有醫傷風的食療呢？
Rita:
初起傷風,可以用生薑5,6片,紅糖適量,南棗4粒,3碗水煮成2碗,趁熱供服,有助快些康復.亦可以用生薑4片,芫荽4棵,滾鯇魚片水飲,趁熱飲完上床休息,微微出身汗,病就快愈.記得多飲水,多休息.
芳姐：再次多謝你的指點。希望很快可以告訴你我們已經康復了吧。
Rita:
祝早日康復!
芳姐：十分感謝你的指導。請恕我麻煩長氣，其實我自己也咳了很久。之前夜咳，現在剛開始瞓到覺，但是日間變得氣促，喉嚨痕。鷓鴣加什麼煲湯好呢？
Rita:
你可以用白果10粒,去芯,核桃肉1兩,南北杏1兩,陳皮塊,生薑3片,紅棗6粒煲鷓鴣湯服,有温肺定喘作用.
多謝芳姐迅速的回覆。我明天便會試煲。我還是擔心女兒的身體越來越差，見你有提過虎乳靈芝，她咳好之後可以煲來給她補一補嗎？應該用那一種療方呢？
Rita:
虎乳靈芝湯合你囡囡飲,但要外感好後才作調補.可經常飲用.
芳姐你好！很開心發現你這個網站。已介紹好多朋友瀏覽。我女兒今年六歲，有輕微哮喘。她時常睡不穩， 一星期總有幾晚中間醒。又吃得差，食少少又話飽又話肚痛。面色又黃又黑，抵抗力弱。呢幾日又開始咳，日頭間中咳，聽落好似有少少稀痰，但咳不到出來，似乾咳。夜晚就咳到瞓唔到。起床時鼻有些少塞，但鼻水不多。怎麼辦？
Rita:
你試用雪梨2個,去核,切塊,葱白5條,北杏3錢,蜜糖適量,先用3碗水將北杏,雪梨煮半小時庐碗,加入葱白滾起熄火,待飲時調入純正蜜糖.對初起咳嗽有些少外感小兒很適合.
芳姐:
謝謝你的指導，請問辛夷花湯是指這個嗎?”辛夷花2錢,防風3錢,甘草1錢,淡豆豉2錢,5碗水煮成2碗供服”.
Ella:
辛夷花2錢,防風3錢,甘草1錢,北茋3錢(可提高免疫力).指這個方.
芳姐:
小兒已少了很多咳嗽，也沒有流鼻涕了，但仍聽到他有鼻塞以及多痰，晚上鼾聲明顯，而且有時還聲沙。請問有何食療可供幫助呢？謝謝你。
Ella:
你囝囝入睡前要用棉巾剪成條狀,浸水後捲緊入鼻管中清理鼻涕,或噴些生理鹽水一類通鼻劑,有助減少鼻塞.還是用辛夷花湯,另外加3粒胖大海同煮,有助利咽喉.
芳姐：
小兒兩日前有鼻塞，有黃鼻涕，但無流出，早上並無咳，晚夜入睡後開始咳得厲害，我有煲葱白蒜頭水俾囝囝飲兩日，但未成效，我仲可以煲咩俾囝囝飲呢，仲有就係囝囝就黎入托兒所，有咩湯水可以增强抵抗力，減少傷風感冒呢？
麻煩芳姐幫忙解答
熹媽媽:
你試用新鮮龍脷葉1兩,羅漢果半個,紅蘿蔔1個,雪梨1個,南北杏1兩,5碗水煮成2碗供服,有助清熱化痰止咳.可連服3天.
平日可以用北茋3錢,防風3錢,白朮4錢,生薑2片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗服,一星期服2次,有助增强抵抗力,減少傷風,感冒.
芳姐: 你好，十七個月大的兒子的咳嗽似乎好了很多，但仍流著較清帶白的鼻涕和鼻塞，睡覺時鼾聲很大。請問是否繼續喝辛夷花水呢?還有其他食療嗎？謝謝你.
Ella:
你試用辛夷花2錢,防風3錢,甘草1錢,淡豆豉2錢,5碗水煮成2碗供服,此湯不太好味,可加些少冰糖同煮.試服多兩天,看有否改善?
Ella:
鼻塞厲害可以繼續用辛夷花那款湯.便便溏薄可用炒扁豆,芡實各1兩煲粥供服,粥料中可加他喜歡的肉類,另加些紅蘿蔔,紅棗,有助止咳.
芳姐，你好，謝謝你的幫助。兒子這幾天咳少了，但若咳就會很用力，甚至滿面通紅。而且鼻水鼻涕很多，鼻塞仍利害。便便多散，似乎很＂濕＂般。今天看他咀唇很紅有點血絲般，請問仍可煲什麼給他呢？這個多星期來巳瘦了一圈般。
芳姐：謝謝你的建議，明天會做。不過我不肯定他的鼻涕或痰的顏色。
芳姐：你好，小兒的咳嗽這兩天因痰越吃藥越而停了西藥，不知可吃什麼以幫助。他開有點鼻水，而我也給傳染有喉嚨痕咳嗽了。
Ella:
令兒停服西藥後仍然有咳,如果痰白清稀,試用白蘿蔔半個,切片,北杏2~3錢,生薑3片,4碗水煮成2碗供服,能散寒化痰止咳.
今天十分多鼻涕，塞得利害，，咳嗽時怕噴出，會自己用手掩着，很多痰啊！
Ella:
你試用辛夷花3錢,蒼耳子3錢,葱白3條,紅棗6粒,生薑3片,5碗水煮成2碗供服,有助解表,通鼻塞.
芳姐, 你好. 囡囡晚上睡覺時又突然開始有少少鼻塞, 我擔心她又開始有少少感冒, 我想問什麼食療適合她? 謝謝你的意見.
Ting:
你試用生薑芫荽葱白滾魚片水,趁熱供囡囡飲,有助發汗解表,防治傷風,感冒.
ella:
現時你仔仔正在吃西藥,故不宜用中藥,試用上述內傷咳嗽,痰濕重那款食療,陳皮核桃生薑粥供服.看能否改善症狀.
還有，明顯咳多了。
芳姐:
早晨,昨天丈夫帶了兒子看西醫,醫生說他是很少的問題,但吃藥後他比平日在日間睡少了,而今早起來很多痰和鼻涕,吃奶後更因咳嗽而嘔奶,早晨也吃不了多少,因看不到的痰的顏色,鼻涕看來則較清。請問可給什麼他吃呢?好像喝什麼下去都會惹咳般。
芳姐: 謝謝你,昨晚在位X堂買了最平一兩$160,希望是真貨啦.還想問他仍適合飲雪梨川貝水嗎?
Ella:
百多元1兩的海底椰應該是真貨來的,川貝雪梨水能清熱化痰止咳,痰黃黏稠適合飲用.
芳姐:
你好,小兒已16個月，上星期開始間中會咳嗽幾聲,很用力的，尤其晚間睡著了，半夜也會因咳嗽易醒，不過最多都是一次，試過煲雪梨川貝水給他飲，但不感湊效，今天煲了海底椰不知是否合飲，請問應給他煲什麼才好呢?
謝謝!
Ella:
可以煲海底椰湯供你仔仔服,能化痰止咳,要用真正海底椰才見效,坊間很多海底椰都是假貨.真貨雪白,邊緣呈狗牙狀,宜有果肉紋,大約百元1兩.如光滑没狗牙狀者不是真正非洲海底椰.
芳姐你好呀, 我囡囡現在已經少了咳, 不過還有痰聲, 及有時有鼻水, 請問還有什麼湯水可以煲俾佢飲? 謝謝你的建議
Ting:
你囡囡已開始康復,只要飲多些開水,助她將痰排走,不要吃橙,及甜食.可用菜乾,紅蘿蔔,南北杏,無花果煲瘦肉湯供服,用量隨意,全家可服,煲夠3小時就不寒涼.有清熱化痰功效.
謝謝你呀, 芳姐. 今天跟囡囡睇西醫, 醫生話她的喉嚨有點紅腫, 咁你以上介紹的, 還可以服用嗎? 謝謝你.
Ting:
你囡囡喉嚨紅腫,屬風熱咳嗽,宜用鮮龍脷葉1兩,羅漢果半個,雪梨或蘋果1個,5碗水煮成2碗供服,有清熱,利咽,止咳化痰之效.黑芝麻甘草糊可以服用.
Ting:
如果你囡囡没有咽喉紅腫疼痛,可能是鼻涕及痰多引起咳嗽,可用陳皮,核桃,生薑,加5錢南北杏煲粥供服,有助化痰止咳.濕疹可以用黑芝麻粉適量,甘草1錢,紅棗6粒煲糊仔供服.
補充一點, 囡囡近日亦多了濕疹, 晚上經常好痕, 訓得唔好. 不知可以煮什麼給她較好. thanks
芳姐,
你好呀. 我想問你點分咳的類別呀? 我囡囡十五個月大, 佢先是鼻塞, 跟住咳, 有啖聲, 然後這兩天發燒, 最高101.7度, 食了退燒葯, 跟住都係微燒, 但開始多流鼻水, 及咳. 因為太細個, 唔識咳d痰出黎, 唔知係咩色. 但d鼻水就係白色. 這兩天吃了退燒葯後, 便便變了爛便便. 今天我煲了紅蘿蔔粥給她, 但我不知道是否適合. 請指教. 謝謝.
好的, 謝謝芳姐
芳姐:
我仔仔3歲半, 近一星期早晚及午睡後有幾聲咳, 咳時有痰聲,吃橙後明顯有痰咳, 但看不到痰, 日常活動甚少咳,舌紅苔白, 我感覺他有點腸熱, 因每天都有大便, 但大便臭及有點較, 有口氣,晚上很難入睡, 要1個多小時才入睡, 吃過一次喉棗末(不咁多吃), 好像少了些痰, 但仍有痰咳, 想請教一下, 這種情況屬寒咳或熱咳, 還是久咳, 應該吃那些食療, 謝謝
大力仔仔:
甜橙容易上火惹痰,故咳嗽小兒暫時不宜吃橙.杮餅反而可以吃些.你試用紅蘿蔔1個,紅棗8粒,5碗水煮成2碗供服,有助止咳,對大便都會有幫助.宜吃些少湯料.
謝謝芳姐!