陰道炎調理—鮮馬齒莧補骨脂湯

 

 

     馬齒莧又名瓜子菜,五行菜,其味酸,能清熱解毒,散血消腫,利水通淋,抗菌殺蟲,治大腸熱毒下痢,婦女濕熱帶下,痈腫惡瘡等症.用馬齒莧滾蒜頭瘦肉湯,能治腸炎痢疾,婦女赤白帶下,亦可治療肺結核.

     現代研究,馬齒莧含有的多種有益物質,能改善動脈脂質代謝紊亂,消除塵毒,防治吞噬細胞變性及壞死,防止淋巴管發炎和阻止纖維性變化,減少矽肺結節形成,故在工地或馬路作鑽地工作的人,或容易吸入微塵的工作者,日常宜多吃些馬齒莧.

     [馬齒莧補骨脂湯] 有清熱解毒,袪風除濕功效,對婦女外陰痕癢,發紅,陰道分泌物多,色白如水,有異味者;及女性/男性感染念珠菌,滴蟲病患者皆有療效.

     用料是: 鮮馬齒莧2兩,補骨脂5錢,生薑2片,紅棗8粒,米酒及蜂蜜適量.

     做法: 將馬齒莧洗淨,切段,與補骨脂,生薑,紅棗,用4碗水煮半小時成2碗,待温,加入蜜糖,米酒同服.

     ~ 小貼士: 馬齒莧能令子宮收縮,故此湯孕婦不宜.

162 comments »

  1. said,
    3 8 月, 2020 @ 1:18 上午

    芳姐你好,本人近3個月念珠菌又返發,想試下此湯,但買吾到新鮮馬齒莧,想問可以用中藥鋪賣的幹品代替嗎?煲此湯需要份量是多少呢?
    感謝!

  2. 匿名訪客 said,
    4 7 月, 2020 @ 6:55 下午

    你好芳姐,這兩年來,陰道內癢,沒有分泌物,異味或白帶之類。但每次只有來經日子,陰道不再癢。原因何在?有什麼吵湯可以調理?因這種感覺令自己不舒服。謝謝妳。

    心急人

    • 芳姐 said,
      4 7 月, 2020 @ 8:51 下午

      訪客:
      陰道內癢通常都應該有些發炎,應該看醫生治理.先用土銀花水放入長咀壼中作沖洗,有消炎解毒作用.

  3. Li said,
    19 11 月, 2019 @ 10:31 下午

    芳姐
    你好一,小女患有蠶豆症,最近陰部痕癢,有用手去抓,今日條底褲好似有小小血漬,但之後就沒了。請問可以飲D乜野?😊

  4. Li said,
    19 11 月, 2019 @ 10:30 下午

    芳姐
    你好,小女患有蠶豆症,最近陰部痕癢,有用手去抓,今日條底褲好似有小小血漬,但之後就沒了。請問可以飲D乜野?😊

    • 芳姐 said,
      20 11 月, 2019 @ 10:39 上午

      Li:
      你可以用鮮馬齒莧滾瘦肉湯供囡囡服,另外用2兩煲水作外洗劑,有助消炎.但必須叫囡囡注意清潔衛生,如分泌物有異味要看醫生才成.由於女性尿道短,陰道炎很易發展成腎盂腎炎,不可不防!

  5. Wong Amy said,
    13 10 月, 2019 @ 11:24 下午

    芳姐,請問我念珠菌已經有兩年都好不了,途中又塞藥又睇西醫都好不了,同埋去尿尿呵完都有少少赤痛,又多白帶,少少痕癢,想問有什麼湯水可以另到距斷尾?謝謝你

    • 芳姐 said,
      14 10 月, 2019 @ 1:08 下午

      Amy:
      你可以用這款鮮馬齒莧補骨脂湯,連服4劑,如見效,一星期2劑,連服1個月.是否斷尾要看你本身免疫功能是否强,否則現在的菌非常頑固,體質一弱又來發病.

  6. 玲玲 said,
    30 7 月, 2018 @ 11:47 上午

    芳姐:

    本人近期看了西醫有念珠菌和B型鏈球菌, 陰道有黃帶有異味, 吃了3次抗生素, 好了些但還是有黃色的分泌物, 請問有那些湯水或食物可提供幫助, 謝謝!

    • 芳姐 said,
      30 7 月, 2018 @ 4:31 下午

      玲玲:
      你可以用川萆薢5錢,金銀花5錢,綠豆2兩煲粥食,連服3~5劑,有助清熱解毒,對濕熱下注的白帶有良效.

  7. LAMLAM said,
    24 6 月, 2018 @ 6:37 下午

    芳姐 您好!
    我只找到馬齒莧頭連根, 是沒有葉, 是否與馬齒莧一樣功效? 可以代替馬齒莧嗎?

    • 芳姐 said,
      24 6 月, 2018 @ 7:29 下午

      Lam Lam:
      你買的可能是野莧頭根,很粗壯的根是不是?有清熱解毒作用,但遠不及馬齒莧.你看圖就應該知道馬齒莧是什麼樣子的.

      • LAMLAM said,
        24 6 月, 2018 @ 9:43 下午

        謝謝芳姐回覆.
        是的, 很粗壯的根莖, 與圖不一樣, 所以沒有買, 找了幾間都沒有, 只有馬齒莧根莖賣. 最近晚上因陰唇位痕癢至醒, 還有白帶呈綠, 想煲此湯飲. 如買不到馬齒莧, 有什麼可代替呢?

        • 芳姐 said,
          24 6 月, 2018 @ 10:09 下午

          Lam Lam:
          你可用白果10粒,生薏米2兩,冬瓜仁1兩,冰糖適量,5碗水煮成2碗服,連服3劑.

  8. 芳姐 said,
    16 5 月, 2018 @ 11:30 下午

    芳姐:
    你好,近這半年阴道炎經常發作和出荨麻疹,令到自己很不舒服,阴道炎睇西醫,食藥就無事,停藥又發作,想問下有哪些食療有帮助,謝謝芳姐

  9. bbwong said,
    17 4 月, 2018 @ 8:49 上午

    Hi 芳姐
    女兒今年7歲陰道有念珠菌應該煲什麼湯水?thanks

    • 芳姐 said,
      17 4 月, 2018 @ 3:55 下午

      bbwong:
      7 歲囡囡患此症一定要看醫生.可以用生薏米1兩,鮮車前草2兩,蜜棗2粒,5碗水煮成2碗服,連服3劑,看能否改善?平時要注意清潔衛生,穿棉質內褲.

  10. Miss Chrung said,
    8 8 月, 2017 @ 7:22 下午

    芳姐你好!
    我48歲了,一向月經都很正常,性生活及平時都很注重衛生。自去年一次大量月經來了半個月後(上次看了西醫,做了刮宮手術,食了西醫的止血藥,止了血),直到現在都是每月經量較多,來經期間伴有頭暈,且偶爾一個月沒經來。本來上月27日來經的,但到今天還沒來,早前感覺有痰濕,前幾天還覺下陰有點痕癢及少少赤痛,小便比平時量少些,近兩天還有白色白帶,但無味(平時很少有的),請問我該怎麼做?有什麼食療幫到我?萬分感激!

    • 芳姐 said,
      8 8 月, 2017 @ 8:01 下午

      Miss Chrung:
      你可能接近更年期,荷爾蒙分泌失調,才會出現月經不正常現象,來經量太多,可以用紅豆1兩,花生1兩,杞子3錢,紅棗6粒煲湯服,8碗水煮成4碗,可分2天食用,有助補血.一星期2次.平時可以吃些海參,海參滋陰又不含膽固醇,有滋陰潤膚,抗癌,抗衰老功效,一星期吃2次,能改善陰液不足引致的下陰不適.

      • Miss Chrung said,
        9 8 月, 2017 @ 6:30 下午

        芳姐:
        十分感謝妳的建議,我今天來月經了,陰道還有少許赤痛,可用什麼食譜舒緩?還可食用上次妳建議的食譜嗎?謝謝妳!

        • 芳姐 said,
          9 8 月, 2017 @ 7:38 下午

          Miss Chrung:
          你可以用黑木耳,雪耳各適量煲紅棗紅糖水食用,煲1小時,要吃些木耳,雪耳,有助活血補血,滋養陰液.

          • Miss Chrung said,
            9 8 月, 2017 @ 8:38 下午

            芳姐:
            好的,非常感謝您!😘😘

          • Miss Chrung said,
            21 8 月, 2017 @ 10:22 下午

            芳姐妳好:
            又要麻煩妳了!我12號晚月經已乾淨(今次比平時量少,且少了1天,一向都是來5天的),但昨天好像又來月經的感覺(人很累,腰酸又赤),晚上小便完抹一下還有一點兒血絲,今天有兩三次都有血絲,請問這是更年期的正常現象,還是子宮有病變?我該如何做好?麻煩芳姐指導下我,非常感謝!🙏🙏🙏

          • 芳姐 said,
            22 8 月, 2017 @ 6:58 上午

            Miss Chrung:
            更年期月經會較亂不太正常,可以用益母草5錢,生薑3片,紅棗6粒煲紅糖水飲,4碗水煮成2碗服,一星期2劑,來經停服.

          • Miss Chrung said,
            23 8 月, 2017 @ 12:07 下午

            芳姐唔該曬妳!

    • Miss Chrung said,
      2 9 月, 2017 @ 10:58 上午

      芳姐早晨🌻
      請問上面瓜子菜補骨脂湯是否連瓜子菜也一起吃?這湯可否偶爾作一家人的日常湯水?我昨天買了一斤,不知怎處理好,謝謝您!🙏🙏

      • 芳姐 said,
        2 9 月, 2017 @ 7:41 下午

        Miss Chrung:
        瓜子菜即馬齒莧,很有益,但到底平時少食,故全家人用半斤就成.可滾瘦肉湯,加蒜子同滾有助防腸炎痢疾.

  11. Tony said,
    15 3 月, 2017 @ 1:44 上午

    芳姐你好!
    請問有湯水/食療推介治患陰部疱疹嗎?
    感激萬分!

  12. Yan said,
    29 5 月, 2016 @ 10:27 上午

    芳姐, 我會去睇醫生的。謝謝!

  13. 芳姐 said,
    29 5 月, 2016 @ 8:23 上午

    YAN:
    你一定要看醫生!食療只能作輔助治療.四神湯加薏米,綠豆可以飲.

  14. Yan said,
    29 5 月, 2016 @ 8:00 上午

    芳姐,知道了,謝謝。另外,想問問因為剛剛又開始起瘡仔,飲用四神排骨湯加薏米,綠豆,可以嗎?謝謝

  15. 芳姐 said,
    28 5 月, 2016 @ 2:57 下午

    YAN:
    四神排骨湯適合你,可以加薏米1兩,綠豆1兩同煮,有助清熱解毒,健脾袪濕.全部材料浸後煲個半鐘就成.

  16. Yan said,
    28 5 月, 2016 @ 11:33 上午

    芳姐,你好。我近年反反覆覆在陰唇生瘡。睇醫生給我消炎藥。芳姐請問有咩湯水及平時日常食療有所改善呢 ?(我亦常有便秘,眼屎多, 利胎厚及尿頻問題)你所指的發物亦戒吃了好幾年。

    你所指的四神排骨湯, 請問我是否適合飲?請問要煲幾耐?謝謝

  17. 芳姐 said,
    25 3 月, 2016 @ 4:49 下午

    luvdevilangel:
    中醫調理月經,白帶較有驗效,但要耐心服用一段時間,因為中醫注重整個身體調理.可以用益母草5錢,山楂3錢,紅糖少許,4碗水煮20分鐘服,一星期2次,有助調經止痛.白帶多可以用白果10粒,去芯,芡實1兩,薏米1兩,紅棗6粒煲瘦肉湯服,飲湯吃湯料,連服3~5劑應可見效.

  18. luvdevilangel said,
    25 3 月, 2016 @ 4:05 下午

    芳姐,我今年27歲,未婚,我月經量第1-3天會比較多之後慢慢少大概要7天,但排卵期卻會有血白帶/草莓水白帶,幾天這樣還會痛經反而月經期不會痛,我很擔心。。。打算下月去看,應該看中醫/西醫?謝謝~

  19. LING said,
    19 2 月, 2016 @ 5:54 下午

    ^^ 感恩芳姐的指導, 祝願您心想事成,身體健康

  20. Ling said,
    19 2 月, 2016 @ 2:39 下午

    芳姐謝謝您的指導,上述說恥毛附近生了類似暗瘡的東西,看了醫生,說我下體太過弱,醫生說是什麼皮膚炎[我不記得,醫學名稱],他給我開了消炎藥和曠生素但食了又再次復發!
    芳姐想知道那些類似暗瘡的東西是什麼,初時感覺患處又腫又疼,隨後日子,疼’癢得要命,最後拿點成藥塗抹,可以慢慢好轉但是一段時間又返發!芳姐有什麼湯水可以治癒呢? 請賜教 謝謝

    • 芳姐 said,
      19 2 月, 2016 @ 3:00 下午

      LING:
      醫生都說是皮疹,即皮膚發炎.你要戒吃發物如筍,蝦蟹,鵝肉,豬頸肉,什菇,無鱗魚,杧果,菠蘿一類發物一段時間,看能否改善?平時可以煲些四神排骨湯服,有助健脾袪濕,四神是淮山,茯苓,蓮子,芡實,可加薏米,赤小豆,扁豆各1兩同煮,療效更佳.一星期2次.能增强體質,減少病發.

  21. 芳姐 said,
    18 2 月, 2016 @ 6:37 下午

    LING:
    你試用純米醋1湯匙,橄欖油1湯匙,調勻塗患處,有助止癢.尿頻可以用白果15粒,去芯,薏米1兩,芡實1兩,金櫻子3錢,紅棗6粒煲瘦肉湯服,一星期2~3次,有助改善.其它要看醫生治理.

  22. Ling said,
    18 2 月, 2016 @ 6:00 下午

    芳姐 您好 新年快樂^^

    我最近陰部右側非常痕癢[通常在晚上]令我抓到出血,又在恥毛附近生了幾粒類似暗瘡的物體,有一粒還損了,非常疼痛 {我十幾年前割了陰內息肉}這些對於陰部弱有沒有關係呢?上述問題不只發生一次了,想是下體太虛弱的關係,所以令到遲遲都沒有孕!芳姐有沒有湯水可以幫助我解決以上問題?
    謝謝您
    *補充* 時常尿頻,小便時感覺右邊的小肚遠痛,謝謝您芳姐

  23. Ling said,
    18 2 月, 2016 @ 5:34 下午

    芳姐 您好 新年快樂^^

    我最近陰部右側非常痕癢[通常在晚上]令我抓到出血,又在恥毛附近生了幾粒類似暗瘡的物體,有一粒還損了,非常疼痛 {我十幾年前割了陰內息肉}這些對於陰部弱有沒有關係呢?上述問題不只發生一次了,想是下體太虛弱的關係,所以令到遲遲都沒有孕!芳姐有沒有湯水可以幫助我解決以上問題?
    謝謝您

  24. 芳姐 said,
    6 4 月, 2014 @ 9:48 下午

    mei:
    小便有酸澀感,試用茅根1扎,薏米1兩,冬瓜皮1兩,蜜棗2粒,5碗水煮成2碗服,連服2劑,如未見好轉,建議要看醫生勿延誤治理.

  25. mei said,
    6 4 月, 2014 @ 9:43 下午

    芳姐你好, 我想問問昨天開始每次去小便去到尾時會覺得怪怪(又唔係痛, 好似酸酸澀咁), 請問你知唔知係咩事? 有沒有湯水幫助? 因不想太輕易睇醫生食抗生素, 謝謝你~~

  26. 芳姐 said,
    7 3 月, 2014 @ 2:57 下午

    cc:
    尿道炎必須治理好,否則很易發展成腎盂腎炎的.主要是身體抵抗力差就易發病.你平時必須多飲水,可以用車前草2兩(菜檔或山草藥檔有售),鮮茅根1扎,薏米1兩,蜜棗2粒,5碗水煮成2碗服,有助防病.發病期可以日日飲.子宮肌瘤可以多吃黑木耳,少吃含雌激素多食物,如燕窩,雪蛤膏,用激素飼養的家禽,塘魚等就成.

  27. CC said,
    7 3 月, 2014 @ 10:13 上午

    芳姐您好, 我經常有尿道炎, 一年三至四次, 且有子宫肌瘤, 應該多吃甚麼好?

  28. chan said,
    27 2 月, 2014 @ 2:00 下午

    芳姐你好,我已食了兩次抗生素了感觉仍痕癢及陰道有腫脹。亦因早兩個月前流產身体較弱及陰虚,濕重。
    以上湯水適合我吗?如買不到马齒苋可用什么代替呢?或有其他食物療較適合我呢?谢谢您的资讯!

    • 芳姐 said,
      27 2 月, 2014 @ 2:33 下午

      CHAN:
      你可以去山草藥檔買鮮馬齒莧,旺角奶路臣街街巿有兩檔生草藥檔長年有魚腥草供應,可以去買只有枝莖,不帶葉那種,可買多些少,分幾次煲.煲些白果腐竹馬蹄薏米糖水飲亦有益.

  29. said,
    11 10 月, 2013 @ 11:18 上午

    馬齒莧要去哪裡買?

    • 芳姐 said,
      11 10 月, 2013 @ 4:25 下午

      喵:
      馬齒莧在山草藥檔間中有售,但並不時常有的.你可以問問山草藥檔主,她們有門路去找到的.

  30. elaine said,
    31 12 月, 2012 @ 9:34 上午

    早! 芳姐,
    昨晚已完m(來了8日),今早起床肚子下复痛及腰又痛,不知是否發炎,有什麼茶可消炎,因不枇食西藥去消炎 (補充一點,今早會不定時放屁好似放風這樣)

    謝!
    elaine

  31. elaine said,
    31 12 月, 2012 @ 9:32 上午

    早! 芳姐,
    昨晚已完m(來了8日),今早起床肚子下复痛及腰又痛,不知是否發炎,有什麼茶可消炎,因不枇食西藥去消炎
    謝!
    elaine

    • 芳姐 said,
      31 12 月, 2012 @ 1:17 下午

      elaine:
      如果是陰道炎,一定要服藥才能消炎,食療作用不大.只可以多煲些薏米或粟米鬚水助利尿而已.

  32. elaine said,
    25 12 月, 2012 @ 12:11 下午

    tks

  33. elaine said,
    24 12 月, 2012 @ 1:56 下午

    芳姐,
    馬齒莧同瓜子菜不一樣,别人講馬齒莧不酸而圖中瓜子菜是带酸味
    elaine

    • 芳姐 said,
      24 12 月, 2012 @ 7:49 下午

      elaine:
      真正的瓜子菜即馬齒莧,是微酸的.另有一種有花穂的馬氏莧就没有酸味,屬野菜一種.

  34. May said,
    11 12 月, 2012 @ 1:44 下午

    謝謝芳姐!

  35. elaine said,
    11 12 月, 2012 @ 1:36 下午

    芳姐,
    謝謝 問多了些問題

    elaine

    • 芳姐 said,
      11 12 月, 2012 @ 4:02 下午

      elaine:
      不是因為問多了問題,而是覺得你實在精神過於緊張而已.

  36. elaine said,
    11 12 月, 2012 @ 9:18 上午

    芳姐,
    以下是煲幾天,煲幾多個字,小朋友是否飲得及有念珠菌是否有幫助嗎?

    ===================================================
    白帶可用白果10粒,去芯,薏米1兩,鮮腐皮半張,黑木耳絲(即是一塊黑木耳切絲嗎?)可少許,冰糖適量煲糖水服,有助改善.外陰癢可用金銀花,野菊花,蒲公英各5錢,用8碗水煮15分鐘,待温作外洗.
    ====================================================

    謝!
    elaine

    • 芳姐 said,
      11 12 月, 2012 @ 11:38 上午

      elaine:
      我明白你為疾病精神緊張,但不能靠一兩劑食療馬上見效,而且針對你念珠菌作怪的食療,小朋友就不好食啦!如没改善,建議再去看醫生治療.

  37. ELAINE said,
    10 12 月, 2012 @ 11:09 下午

    芳姐,
    以下是煲幾天,煲幾多個字,小朋友是否飲得及有念珠菌是否有幫助嗎?

    ===================================================
    白帶可用白果10粒,去芯,薏米1兩,鮮腐皮半張,黑木耳絲少許,冰糖適量煲糖水服,有助改善.外陰癢可用金銀花,野菊花,蒲公英各5錢,用8碗水煮15分鐘,待温作外洗.
    ====================================================

    如用茶片葉清洗是否都OK嗎\
    TKS
    ELAINE

  38. elaine said,
    10 12 月, 2012 @ 2:34 下午

    芳姐,
    如有外(很)+有白帶應煲什麼湯水好呀

    謝!
    ELAIE

    • 芳姐 said,
      10 12 月, 2012 @ 5:33 下午

      elaine:
      白帶可用白果10粒,去芯,薏米1兩,鮮腐皮半張,黑木耳絲少許,冰糖適量煲糖水服,有助改善.外陰癢可用金銀花,野菊花,蒲公英各5錢,用8碗水煮15分鐘,待温作外洗.

  39. May said,
    8 12 月, 2012 @ 4:33 下午

    謝謝芳姐的建議!若我買不到新鮮車前草可有別的取代?我忘了說我也有子宮肌瘤和胃脹氣不舒服的問題;所以想確定所喝湯水不會対我的胃和子宮肌瘤有影響。再次謝謝芳姐

    • 芳姐 said,
      8 12 月, 2012 @ 7:26 下午

      May:
      車前草在山草藥檔很易買到.如買不到,用回白果薏米水吧.車前草只要煲夠火路,對胃脹没影響,亦不會影響子宮肌瘤.

  40. May said,
    8 12 月, 2012 @ 4:01 上午

    芳姐:我亦是白帶有異味, 而且外陰也會癢, 特別在半夜, 尤其是經期前後; 常常還因非常癢而抓破皮. 請問也可服以下湯水改善嗎? 因可能買不到馬齒莧, 看過西醫都無法根治! 謝謝芳姐!

    =================================================
    白帶有異味表示有炎症,另外可用白果15粒,去芯,鮮腐皮半張,薏米1兩,冰糖適量煲糖水服,都對白帶有療效.

    • 芳姐 said,
      8 12 月, 2012 @ 7:38 上午

      May:
      你試用新鮮車前草,又稱田貫草,用2兩,冬瓜子1兩(或冬瓜連籽半斤),蜜棗2粒煲水代茶飲,5碗水煮成2碗,連服3劑,看能否改善?建議看中醫治理.你這種應該屬濕熱下注,中醫治理不錯的.

  41. 陳小姐 said,
    7 12 月, 2012 @ 4:41 下午

    白果15粒,去芯,鮮腐皮半張,薏米1兩,冰糖適量, 全家人可服?

  42. 陳小姐 said,
    7 12 月, 2012 @ 4:40 下午

    其實那異味是強的腥味…是不是也是炎症?

    • 芳姐 said,
      7 12 月, 2012 @ 7:37 下午

      陳小姐:
      白帶有異味,或黃色都表示發炎.腐皮白果薏米糖水全家可飲,白果要放多些了.放20粒,薏米用2兩.

  43. 陳小姐 said,
    6 12 月, 2012 @ 9:35 上午

    芳姐, 您好, 如是白帶有異味, 這湯應如何服用? 服多少次/服到沒異味? 服此湯時有甚麼不能同吃的? 謝謝

    • 芳姐 said,
      6 12 月, 2012 @ 2:31 下午

      陳小姐:
      白帶有異味表示有炎症,可以服這款湯,連服3劑.另外可用白果15粒,去芯,鮮腐皮半張,薏米1兩,冰糖適量煲糖水服,都對白帶有療效.

  44. 匿名訪客 said,
    12 10 月, 2012 @ 4:32 下午

    ~芳姐,謝謝你的解答,請問月經時發病可煲此飲用嗎?連服3劑,是否指連3日?

    • 芳姐 said,
      12 10 月, 2012 @ 7:50 下午

      訪客:
      即連服3天.來經時暫時不要飲,因屬寒涼之品,外洗就没問題.

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