By 芳姐 ( 27 2 月, 2017 at 11:16 上午)
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小朋友從小就要重視口腔衛生，早晚都要刷牙，可減少口臭發生。但如果飲食不節，偏食或挑食，喜甜食，肉食吃得太多，蔬果吃得少，飲水量不足等亦會造成口臭。尤其是一些年幼小兒，因飲食不節，長期食欲不振，面黃消瘦，最易出現口臭症狀。
小朋友不喜歡飲藥味重的湯水，今天推介一款有助健胃消積、通利二便、消除小兒口臭的湯水，清甜好味，幼兒都不會抗拒。
用料是：穀芽、炒麥芽各5錢，粟米連鬚2支，紅蘿蔔1個，馬蹄6粒，無花果4粒，冰糖少許。
做法：穀芽、炒麥芽浸洗；粟米去衣，切塊；紅蘿蔔、馬蹄去皮，洗淨切片；無花果沖洗；將全部材料用7碗水煮1小時，調入冰糖煮溶即成。
~ 小貼士：此湯老幼咸宜，對腸胃積滯、胃熱煩躁、口舌糜爛等都有幫助。
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