芳姐保健湯餸

318 comments »

1. Fung said,

   2 4 月, 2019 @ 8:52 上午

   芳姐，請問為什麼飲了紅菜頭湯，大便會有血色？是紅菜頭不吸收嗎？

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   • 芳姐 said,

     2 4 月, 2019 @ 3:43 下午

     Fung:
     紅菜頭,紅色火龍果等的天然色素,吃後易從大小二便中排出,没問題的,不會影響健康.

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2. Fung said,

   2 4 月, 2019 @ 8:51 上午

   芳姐，請問為什麼飲了紅菜頭湯，大便會有血色？是紅菜頭不吸引嗎？

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3. JESSIE said,

   21 3 月, 2019 @ 3:04 下午

   請問呢個餐單可以等量榨汁嗎？謝謝

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   • 芳姐 said,

     21 3 月, 2019 @ 9:13 下午

     Jessie:
     榨汁不用這麼多份量,通常榨汁一杯已足夠.

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4. JUDY said,

   12 2 月, 2019 @ 5:18 下午

   你好!
   血氣不足, 補血食品有桑寄生, 是否煲桑寄生蓮子蛋茶最好? 1星期要飲多少次, 及要持續多久.
   謝謝

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   • 芳姐 said,

     12 2 月, 2019 @ 9:34 下午

     JUDY:
     桑寄生蓮子蛋茶能補肝腎,補血養顏,最好加多些紅棗同煮,1星期2劑,服用一個月,看能否改善?

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     • 匿名訪客 said,

       12 2 月, 2019 @ 10:02 下午

       感謝回覆啊！南棗或是紅棗比較好？

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       • 芳姐 said,

         12 2 月, 2019 @ 10:23 下午

         訪客:
         南棗較有益,紅棗好味些.

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         • 匿名訪客 said,

           19 2 月, 2019 @ 10:49 上午

           芳姐，你好！
           請問來經期間也可飲嗎？
           或來經期間及完經後可飲什麼更補血？
           謝謝
         • 芳姐 said,

           19 2 月, 2019 @ 12:49 下午

           訪客:
           來經都可飲紅菜頭湯,來經後可以用些紅豆花生紅棗水補血.
5. 匿名訪客 said,

   16 1 月, 2019 @ 10:58 上午

   之前有通過波仔

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6. 匿名訪客 said,

   16 1 月, 2019 @ 10:56 上午

   血壓高可用什麼湯水?

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   • 芳姐 said,

     16 1 月, 2019 @ 12:54 下午

     訪客:
     這款紅菜頭湯很適合血壓高人士.另外用鮮牛蒡1條,冬菇4朵,紅蘿蔔1個,白蘿蔔1個煲瘦肉湯服亦佳.可常服.

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     • 匿名訪客 said,

       16 1 月, 2019 @ 6:32 下午

       謝謝

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7. YinNg said,

   21 11 月, 2018 @ 12:14 下午

   芳姐：

   想問下有蛋白尿,有什麼湯水.

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   • 芳姐 said,

     21 11 月, 2018 @ 2:25 下午

     YinNg:
     蛋白尿可用白果15粒,去芯,芡實1兩,生薏米1兩,陳皮1個煲粥食.

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     • YinNg said,

       21 11 月, 2018 @ 5:52 下午

       🈶️糖尿可以食?

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       • 芳姐 said,

         21 11 月, 2018 @ 8:54 下午

         YinNg:
         糖尿可以飲.

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8. Lingcat said,

   10 4 月, 2018 @ 7:46 下午

   我只係用紅菜頭煲水，煲20-30分鐘，會不會太寒？

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   • 芳姐 said,

     10 4 月, 2018 @ 8:07 下午

     Lingcat:
     紅菜頭以生食營養最豐富,煲水不會寒涼,性平的.

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9. Lingcat said,

   4 4 月, 2018 @ 9:52 下午

   我想問飲紅菜頭對個胃好嗎？

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   • 芳姐 said,

     5 4 月, 2018 @ 8:52 上午

     Lingcat:
     紅菜頭纖維含量高,能幫助消化,促進腸胃蠕動,對胃好,更有護肝作用.

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     • Lingcat said,

       10 4 月, 2018 @ 7:43 下午

       🙏😘

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10. YY said,

    13 3 月, 2018 @ 7:08 下午

    芳姐！如果我有點傷風感冒
    可以飲紅菜頭瘦肉湯嗎？

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    • 芳姐 said,

      13 3 月, 2018 @ 8:56 下午

      YY:
      你可以飲紅菜頭瘦肉湯.加多兩片生薑有解表功效.

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11. 匿名訪客 said,

    27 2 月, 2018 @ 8:39 下午

    芳姐，我岩岩睇完醫生，份報告出咗，話我有嚴重貧血，我頭暈，頭痛，請問可唔可以飲紅菜頭湯？或者有啲咩食療啱我，謝謝回答

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    • 匿名訪客 said,

      27 2 月, 2018 @ 8:44 下午

      芳姐，我係因為肝有事所以嚴重貧血

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    • 芳姐 said,

      27 2 月, 2018 @ 10:43 下午

      訪客:
      阿膠最補血,每塊阿膠打碎,放碗中加水蒸至溶化成阿膠汁,放雪櫃,例如煲紅棗圓肉小米粥時,趁熱加入3湯匙阿膠汁拌勻服,最補血,一星期飲3次.其餘阿膠汁可放入任何熱湯或熱茶中調勻服完,每星期1塊阿膠汁.裕華有阿膠粉賣,更方便,可用杞子3錢,紅棗6粒,花生1兩,紅豆1兩煲糖水,食時加入阿膠粉就成,一星期3劑,服半個月可見效.

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      • 匿名訪客 said,

        27 2 月, 2018 @ 11:39 下午

        芳姐你多謝🙏🏻

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12. Bb said,

    31 8 月, 2017 @ 10:13 下午

    地中海貧血輕度可以飲？

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    • 芳姐 said,

      1 9 月, 2017 @ 6:44 上午

      Bb:
      可以飲此湯.另外螺旋海藻對地貧患者有益,可多食.

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13. maggielong123 said,

    2 6 月, 2017 @ 9:49 上午

    芳姐
    小囡10歲經常流鼻血,昨天還流了超過半小.時, 不知飲此湯補血是否合適? 另有否其他湯水對經常流鼻血有幫助呢?
    謝謝！

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    • 芳姐 said,

      2 6 月, 2017 @ 4:27 下午

      maggie:
      你可以用鮮茅根1扎,鮮蓮藕節3個,雪梨1個,去核,5碗水煮成2碗供囡囡服,連服3劑,有助涼血止鼻血.

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14. 芳姐 said,

    25 4 月, 2017 @ 9:11 下午

    Huen:
    你可以用黑豆1兩,黑木耳5錢,紅棗6粒,瘦肉適量,5碗水煮成2碗服.飲湯吃些湯料,連服3劑.能補血,含鉀量又低.

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15. Huen said,

    25 4 月, 2017 @ 9:02 上午

    續上
    芳姐，如同時希望幫上述老人家補血，有那款湯水適合？謝謝

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16. 芳姐 said,

    24 4 月, 2017 @ 9:06 下午

    Huen:
    鉀高不宜飲蔬菜湯或果汁,因為這類蔬果含鉀量都高.可以用赤小豆1兩,生薏米1兩煲粥供食,有助抑制痛風,對三高亦不會影響.豆類中只有赤小豆痛風患者可用.能抑制尿酸.

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17. Huen said,

    24 4 月, 2017 @ 9:01 下午

    芳姐，請問老人家鉀高(5.5)和痛風可飲此湯嗎？ 老人家同時也有高血壓、糖尿、膽固醇這些問題

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18. 芳姐 said,

    25 3 月, 2017 @ 12:57 下午

    訪客:
    糖尿,脂肪肝,胆石,可以飲紅菜頭湯.可加蘋果2個,紅蘿蔔1個同煲,有助消脂降壓.

    回覆
19. 芳姐:有糖尿病同脂肪肝及胆石,可飲红菜头湯嗎?应該加什么材料一齊煲..謝 said,

    24 3 月, 2017 @ 10:15 下午

    芳姐:有糖尿病同脂肪肝及胆石,請問可飲红菜头湯吗?应該加什么材料一齊煲..謝謝!

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20. lP Ling said,

    10 3 月, 2017 @ 11:45 下午

    芳姐:本人有糖尿病,適合飲红菜头湯嗎?同埋要用什么材料煲..謝!

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21. 芳姐 said,

    10 3 月, 2017 @ 9:19 下午

    IPLin:
    糖尿病者可適量飲紅菜頭痛.

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22. IPLin said,

    10 3 月, 2017 @ 3:35 下午

    芳姐..有糖尿病可喝红菜头湯嗎

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23. kat said,

    4 2 月, 2017 @ 9:54 下午

    紅菜頭湯可放紫洋蔥和粟米加薑說就這樣可以嗎

    怎樣可煲清腸胃既紅菜頭湯的

    回覆
    • 芳姐 said,

      4 2 月, 2017 @ 10:08 下午

      kat:
      你提出的紅菜頭湯本身已能清理腸胃.例如素羅宋湯,不加肉,放多個紅菜頭,所有材料含組纖維豐富,自然能令腸道暢通,排走毒素.

      回覆
24. 芳姐 said,

    21 1 月, 2017 @ 3:08 下午

    joey:
    痛風,高血壓可飲此湯.一星期3次就夠.

    回覆
25. joey said,

    21 1 月, 2017 @ 12:11 上午

    請問老人家有痛風、高血壓，適合飲此湯嗎？另外想問紅菜頭湯可以每天飲用嗎

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26. crystal said,

    25 11 月, 2016 @ 2:02 上午

    子宮下垂，可否飲紅菜頭燙

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27. 芳姐 said,

    19 10 月, 2016 @ 10:34 上午

    訪客:
    紅菜頭有少許活血袪瘀作用,故孕婦少用些.但紅菜頭含葉酸豐富,外國很多孕婦都會用,為安全計紅菜頭放半個應没有問題.

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28. 匿名訪客 said,

    19 10 月, 2016 @ 1:43 上午

    請問孕婦可以喝嗎？

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29. 芳姐 said,

    5 8 月, 2016 @ 8:59 下午

    wongbe:
    可以洗擦乾淨,連皮煮都得.

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30. wongbe said,

    5 8 月, 2016 @ 12:57 下午

    芳姐你好:

    請問紅菜頭要唔要批皮？

    回覆
31. winnie said,

    30 5 月, 2016 @ 11:21 下午

    芳姐你好，请问有一点感冒的可以喝红菜头汤吗？谢谢指点。

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    • 芳姐 said,

      31 5 月, 2016 @ 7:08 上午

      winnie:
      有感冒可以飲紅菜頭湯,没問題.

      回覆
32. 芳姐 said,

    19 5 月, 2016 @ 7:26 下午

    Wong:
    這個是素菜湯,我在網站[控制室]回覆問題時是看不到版面的,故如果有網友說不加肉我一下子亦記不起這款湯有没有加肉.一般煲個半鐘湯味香濃些,如煲半小時就必須連湯料同食才具療效.

    回覆
33. Wong said,

    19 5 月, 2016 @ 3:42 下午

    你的做法: 紅菜頭,紅蘿蔔去皮,切塊.番茄,西芹,洗淨,切塊;將全部材料放入煲內,用8碗水煮約個半小時成4碗,即可連湯料同食.
    你這個做法是有加肉落去煲的嗎？我見你沒有提及肉類…..

    回覆
34. Wong said,

    19 5 月, 2016 @ 3:31 下午

    仲有樣最重要忘了問，唔放薑，用果皮代替可以嗎？thanks 芳姐:)

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    • 芳姐 said,

      19 5 月, 2016 @ 3:41 下午

      WONG:
      可以用果皮代替薑.

      回覆
35. 芳姐 said,

    19 5 月, 2016 @ 3:29 下午

    WONG:
    如果不放肉煲半小時就成,但最好吃湯料才有益.

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36. Wong said,

    19 5 月, 2016 @ 2:07 下午

    如果煲紅蘿蔔粟米加紅菜頭這湯，唔落肉去煲都係半小時就可以？thanks

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37. May said,

    23 4 月, 2016 @ 7:11 上午

    來經期時，可以飲紅菜頭湯嗎

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    • 芳姐 said,

      23 4 月, 2016 @ 8:40 上午

      MAY:
      此湯來經都可以飲.

      回覆
38. 芳姐 said,

    13 4 月, 2016 @ 5:48 下午

    daisy:
    你可以用槐花3錢,淡菜2兩(俗稱旺菜),無花果4粒煲瘦肉湯,連服3劑,有助減少痔瘡出血.如見效,一星期2~3劑,至症狀好為止.不要坐或站太久,不要吃煎炸辛辣東西.

    回覆
39. Daisy said,

    13 4 月, 2016 @ 4:45 下午

    請問我兒痔瘡痾血致貧血, 有何湯水可服?

    回覆
40. 芳姐 said,

    26 3 月, 2016 @ 8:10 上午

    sindy:
    紅菜頭有降血壓作用,故低血壓不宜榨汁飲,但如果配南瓜,薯仔,番茄,椰菜等材料一齊煮,可以間中服用没問題.或加2~3片生薑都得.

    回覆
41. sindy said,

    25 3 月, 2016 @ 10:11 下午

    芳姐:請問紅菜頭低血壓飲得嗎？

    回覆
42. 芳姐 said,

    25 3 月, 2016 @ 9:57 上午

    Isc:
    你的情況不宜用紅菜頭汁,應該用黨參3錢,花生衣3錢(或花生連衣1兩),紅棗8粒煲水代茶服,有助改善.

    回覆
43. Isc said,

    25 3 月, 2016 @ 7:55 上午

    芳姐

    如果有低血色素，低血壓，貧血，寒底，有子宮腺瘤可否飮紅菜頭汁？

    回覆
44. 芳姐 said,

    17 3 月, 2016 @ 9:57 下午

    joyce:
    紅菜頭可以和黑豆一齊煲水,我較喜歡配紅腰豆.

    回覆
45. joyce said,

    17 3 月, 2016 @ 8:15 下午

    紅菜同黑豆一齊煲水得嗎？

    回覆
46. 芳姐 said,

    15 3 月, 2016 @ 5:53 下午

    BONI:
    3歲半就有甲亢?一般多數年輕女士患此病,很少這樣小年紀的.如白血球低,可以用紅棗6粒,去核,花生衣3錢(或紅皮花生連衣1兩)煲瘦肉湯供服.冬菇,猴頭菇,雪耳等都對白血球有提升作用,可以多用.另外可用赤小豆1兩,小米2兩,紅棗6粒煲粥供服亦佳.没副作用的.

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47. Boni said,

    15 3 月, 2016 @ 2:29 下午

    我女兒3歲半, 有甲亢!!因為聽說吃了西藥, 白血球會低, 所以想請問此湯是否合適小女??
    另外有沒有建議湯水可供女兒保健??謝謝你

    回覆
48. 芳姐 said,

    20 2 月, 2016 @ 1:16 下午

    貝兒:
    紅菜頭湯不太適合你飲.血小皮低最好用紅衣花生2兩(如買到花生衣,用3錢),紅棗8粒,5碗水煮成2碗服,飲湯吃花生衣.連服一週,有助提升血小板.此湯不用藥材,不會刺激免疫系統.

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49. 貝兒 said,

    20 2 月, 2016 @ 10:56 上午

    芳姐，請問這紅菜頭湯，血小板低飲唔飲得?因指數只得19，正常參考值是145-400幾，隔幾年番發，醫生說是免疫系統打血小板。

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50. milky said,

    3 2 月, 2016 @ 2:55 下午

    芳姐，
    你好！請問西洋菜可以加紅菜頭一起煲湯嗎？
    謝謝！

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    • 芳姐 said,

      3 2 月, 2016 @ 6:10 下午

      milky:
      紅菜頭與西洋菜好像不太夾的,我未試過一齊煮.與紅蘿蔔,薯仔,番茄等夾些.

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