By 芳姐 ( 30 7 月, 2010 at 6:44 上午)
· Filed under 皮膚病/暗瘡
天時暑熱加上工作辛勞,很多人的肩背,頸項筋肌容易出現繃緊或刺痛情況,戶外工作者更加汗出黏膩似油質.受得清涼湯水的,日常不妨煲些粉葛湯來作調理.
粉葛能使人神經及肌肉鬆弛,心情平靜,還有清胃火,生津止渴等功效.配些綠豆,薏米,能清熱瀉火,對血熱皮膚病,暗瘡患者很有幫助.
用料是: 粉葛1斤,綠豆,薏米各1兩,蜜棗2粒,豬骨12兩.
做法: 豬骨出水;粉葛去皮,切塊;綠豆,薏米浸洗;將全部材料放入煲內,用10碗水煮約3小時成4~5碗即成,飲湯吃湯料.
~ 小貼士: 此湯清甜好味,除了防治暗瘡,對高血壓,糖尿病,胃腸有熱滯,胸膈翳悶刺痛人士亦很適合.
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芳姐，因工作關係，湯料清洗及肉骨汞水可否早一天預備好放雪櫃，待第二天放工煲？
陳太:
豆類及薏米等可以早一晚浸,但木耳,雪耳等菌類不能浸水太久的,要特別留意.肉類出水早一晚做不太適合,因為出水的肉未全熟,半生熟肉放雪櫃也易壞.煲湯前出水才安全.
芳姐，
您好！天氣越來越熱了，兒子（6歲）的熱痱又出來了，又紅又癢，抓過以後塗熱痱水就痛。朋友介紹煲沙葛綠豆湯。我看沙葛、綠豆均很寒涼，所以不敢隨便煮。很想瞭解有關沙葛的湯。請問小孩適合喝這湯嗎，煮的時候需要注意什麼？謝謝
Wing
Wing:
粉葛性涼,但煲夠個半小時就不太寒涼了,可以加果皮同煮,果皮性温的.你仔仔出熱痱,可以綠豆臭草糖水供服,用量隨意,仔仔一天吃一碗,連服3天.綠豆臭草糖水亦可加陳皮同煮,熱天出熱痱宜涼湯涼水.
請問留下紅色暗瘡印，可以用咩方法去印？
Hi:
可以用薏仁粉加蜜糖加水各適量調成糊,塗患處,輕輕按摩,15~20分鐘清洗,每日1次,有助消暗瘡印.要有點耐性,此法有淡斑美白作用.
用白果可以嗎？
Hi:
用生的白果肉搗爛作外塗,只要有耐性,能去暗瘡印.
近排下巴腮邊生好多暗粒幾粒暗瘡有什麼湯水可飲？經常發萝
Mandy:
你試用綠豆,薏米各1兩,海帶適量煲糖水服,連服3劑,有助改善.
生定熟薏米？
糖水鋪無落薏米架！得綠豆海带沙
Mandy:
可加生薏米,生薏米健脾利濕,又有美白作用.糖水鋪通常不加薏米,因為加了味道不夠淨綠豆煲的好.
另外仲搞到背脊生咗好多一粒粒好痕嘅嘢，胸口生生咗好多一粒粒但係又唔痕，似粉刺的東西，我直係想皮膚快啲好番
芳姐，你好ar！我係一個中五嘅學生因為接近中六經常都好緊張，自中三起就開始生粉刺、暗瘡搞到個人好唔開心，我鼻翼兩側生咗幾多粉刺下，仲成日都好紅，D人都成日問我點解鼻翼兩側會咁紅，再加上呢排考試，我又捱夜，睡覺的質素亦隨着我考試壓力大而下降，訓得好差，下巴仲爆咗一D痛嘅瘡，希望芳姐，你可以幫我改善下啲粉刺嘅問題同埋粉刺果啲位成日紅嘅問題！希望你可以解答我！謝謝你
Wanwan:
壓力大兼青春期荷爾蒙分泌失調,很易會生粉刺,暗瘡.可以用生地5錢,綠豆1兩,生薏米1兩,紅棗6粒,去核煲乳鴿湯,8碗水煮個半鐘成4~5碗,全家可飲,你可一天分服2碗,一星期2~3劑,有助改善.另外不妨用生的白果肉,搗爛用紗布包住塗患處,15分鐘後用濕布抹淨就有消暗瘡,粉刺功效,白果很便宜,你可以買去了殼的,但要雪雪櫃,很易變質.
你好 我現在是學生 臉部生了好多暗瘡和粉刺 並經常出油 適合飲甚麼湯？
你好 我現在是學生 臉部生了好多暗瘡和粉刺 並經常出油 適合飲甚麼湯？
訪客:
你可以用生地5錢,綠豆1兩,薏米1兩,紅棗6粒煲乳鴿湯,8碗水煮2小時成4碗,可分2天飲,一星期2劑(飲4天),有助改善暗瘡.如暗瘡多,可以用生白果肉搗爛塗患處,15分鐘後清洗,每日1次,能消暗瘡,消暗瘡印.
芳姐，
你好！我大兒子16歲，臉左右頰和下巴都生滿暗瘡，會見到藍黑色，有很多膿血色出，腫得很厲害，請問可以煲甚麼湯水給他？我細仔只得一歲一個月，左右臉和手腳都生了一粒粒出來，治理它時有一粒白色東西，西醫兒科醫生話唔係疾病無得醫，毛孔大所致，揸潤膚膏；中醫就因他年紀太少，不可以食中藥，請問怎樣治療他生粒粒問題？謝謝！
Wendy:
你可以煲些綠豆薏米海帶糖水供兩個仔仔食用,用量隨意.另外可以用生的白果肉,搗爛塗患處,15分鐘後清洗,每日1次,有助消暗瘡粉刺.
芳姐，小女22歲，之前從不生暗瘡，額頭近來生左超多暗瘡，很嚴重。我體質怕冷，瘦弱，有什麼湯水適合？還有什麼去暗瘡方法呢？萬分感激！
芳姐：
明白，收到 唔該晒。
Winnie:
生瘡多數因為體內積聚毒素多,你要改善夜睡習慣才成,否則肝無法順利排毒.可以去華潤堂或裕華買[片仔癀暗瘡膏]作外塗,塗在頭部生瘡處,有良效.綠豆薏米海帶糖水可以一星期3劑,以助清熱解毒.此湯偏涼,可以加紅糖,加塊陳皮同煮.
芳姐:
我先生近排長好多頭瘡, 好苦惱! 佢通常1:00左右才上床睡覺, 我看到上面留言晚睡會排不到毒而生瘡, 哪請問有什麼湯水可以煲給他飲呢? 上面提到綠豆意米海帶糖水, 是否任何人都可以飲呢? 謝謝你!
芳姐：
我個鼻生咗暗蒼，一食炒菜類嘅餸，我會條脷底脹痛，晚上睡覺質素唔好，本身身體係虛底好容易熱氣，點解會咁？有咩湯水適合我？謝謝你。
汶浩:
你應該屬陰虛火旺,少吃辛辣刺激及煎炸熱氣食品,可以煲些皮蛋鹹瘦肉粥食以降虛火,或多煲些雪耳杏仁雪梨糖水飲滋陰潤燥.少捱夜,否則肝無法順利排毒,身體積聚毒素多,就要現出熱氣及虛火症狀.
水水:
你多數是內分泌失調引起,試用生地5錢,綠豆1兩,薏米1兩煲瘦肉湯服,6碗水煮成2~3碗,一天分服.連服3劑,如見效,一星期1~2次.另外可以用生的白果肉,剖開塗患處,可以一次用幾粒生的白果肉作外塗,有助消暗瘡.15~20分鐘後清洗淨, 每日1次.
芳姐您好！拜讀您的大作已經有一段時間，獲益良多。想請教經常下巴三角位置出暗瘡/暗粒/大量閉口粉刺，應該如何處理？間中有排卵期出血現象，準時黎的；偶有便秘，通常都會伴隨暗粒發作。請指教呀！
DORIS:
皮膚痕癢,可以用鮮土茯苓2兩,赤小豆,綠豆,薏米各1兩煲瘦肉湯服,8碗水煮成4碗,可分2天服,服2劑,看能否改善?
芳姐：
您好！ 我想問皮膚痕癢煲什麼湯好呢？
Thank you. Have nice a day
Doris
daisy:
可以用白果剖開後直接塗患處,汁乾了換第二粒,塗好後讓汁液停留在患處十多,二十分鐘都没問題,然後清洗就成.