By 芳姐 ( 24 10 月, 2011 at 7:11 上午)
· Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 小兒常見病
有些小孩很容易傷風感冒,又易咳嗽,屬敏感咳,久不久便咳一次,咳的時間頗長,又不太肯飲有苦味及有異味的藥茶.今天便推介這味[三棗茶]給大家,供支氣管敏感及氣管敏感,容易咳嗽的小兒作調理.
棗類都有抗過敏作用,用紅棗,南棗,蜜棗一同煮茶飲,味道清甜可口,補益得來不會太燥火,對體質較弱的小兒較適合.
用料是: 紅棗6粒,南棗2粒,蜜棗1粒.
做法: 紅棗切片,去核;南棗切片;蜜棗切開;將全部材料放入煲內,用3碗水煮成約半小時即可飲用.
~ 小貼士: 將三棗切片煮較容易出味.此茶有補血養顏功效,常服能令面色紅潤.適合上班一族將材料放入真空壼中沖泡飲用.
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芳姐,市面上位X堂有冬蟲草粉膠囊,sales介紹可每星期給囡囡服用一粒(除去膠囊),因囡兒偏輕.請問是否可行?
YL Shek:
脾胃虛可以服用淮山冬菇甘筍湯.或加1兩蓮子更佳.冬草蟲粉丸巿面有不少,因為冬蟲草越來越貴,貴到不合理,故膠囊中是否真正蟲草成問題,可能是用蟲草花代替都未定,反正都有益的,你囡囡如果肺弱,可以每星期服1粒.其實用真實材料,如蟲草花5錢,虎乳靈芝3錢,南北杏1兩,雪耳2錢,百合1兩煲鷓鴣或鵪鶉湯服,對肺更為有益,全家可飲.一星期1~2次就夠.
芳姐你好，我囡二歲半，有鼻敏感和氣管敏感，天氣凍就會咳，要食氣管藥。現在都有一兩聲咳和敏感流鼻水，可以飲三棗茶嗎？？還有什麼湯水適合她飲呢？？謝謝
kwan:
如果囡囡没發燒,可以飲三棗茶.亦可以用川貝2錢燉蘋果1個,加少許蜜糖,2碗水燉45分鐘服,可減少氣管敏感.一星期可服1~2次.
你好芳姐，我囝囝個4歲，佢氣管無甘好, 有哮喘底. 常飲三棗茶好嗎 ? 三棗茶是可四季飲用? 是否不會惹痰.謝謝指點 !
FAN
明白喇，謝謝芳姐。另外，我在澳門已經買了＂坐月天書＂，內容非常實用同豐富，一定大賣！
Joyce:
謝謝支持!^^
芳姐，不好意思，另外我想問，敏感咳嗽有內熱我用川貝燉萍果會比三棗茶好嗎？
Joyce:
如果小兒有內熱咳嗽,三棗茶温補就不適合,宜用川貝燉雪梨或蘋果供服.
芳姐，如果3歲小童，有內熱，可以飲3棗茶嗎？份量都同以上一樣嗎？
芳姐你好
我家小朋友15个月了，最近这两三个月容易感冒，流鼻水咳嗽。有时会咳到吐，医生说是气管炎，最近又是这样，吃药也不见好转，就是无法断尾，象这种体质应该吃什么呢？麻烦芳姐有空帮忙一下，谢谢了。
elsa
elsa:
你試用北茋,防風,白朮各3錢,北杏3錢,生薑2片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗服,有助强壯體質,減少傷風,感冒.外感好後可經常煲些[三棗茶]飲.紅棗6粒,南棗2粒,蜜棗1粒,5碗水煮成2碗服,有助抗過敏咳嗽.
仲想問要買咩梨，天津梨丶鴨咀梨定咩梨？因為有太多種梨，唔識分！請賜教！
唔該哂，咁請問川貝燉雪梨係咪而家都食得，咁燉蘋果又可以嗎？冇蜜糖用蜜棗又得唔得？
Yuki:
川貝燉雪梨有清熱潤肺作用,可以食.燉蘋果就不會太寒涼,不用蜜糖可加兩粒蜜棗.體質偏寒者,可用蘋果.如風熱咳嗽,痰黃者宜用天津鴨梨或貢梨.
你好芳姐，我個女4歲，佢氣管好差，成日發炎，又發高燒，今日又嚟料，已經睇咗西醫，開咗啲消炎藥，抗生素，佢夜晚咳得好勁又多痰，呢隻三棗茶而家飲唔飲得？定要等好番先飲？食緊西藥又食唔食得川貝，淮山呢？同埋唔知點解明明唔係好熱，我同佢都成日瞓到成頭濕哂！究竟係咩原因？佢而家咁嘅情況，又可以點改善調理呢？人哋話食燕窩，蟲草對氣管好，究竟係咪真？同理佢而家病緊又可以食啲咩？好煩惱！希望芳姐可以幫下我！
yuki:
三棗茶要外感好了才飲.吃抗生素有副作用,會出虛汗.外感未清千萬不要進補,以免病邪坐大.可以用川貝末2錢燉雪梨1~2個,2碗水燉40分鐘,加些蜜糖好味些.有助化痰止咳.服西藥後2小時飲.
芳姐你好，
聖誕將至，祝福你聖誕快樂。
1，我女兒19個月大，兩個星期前發現她手腕內側有粒豌豆大小的腫物。帶去看醫生診斷為腱鞘囊腫，即是關節周圍的軟組織受過傷，釋放出液體，在皮下形成囊腫。按壓不會疼痛。有可能會自行吸收，但如果不能自瘉的話就只能手朮。請問芳姐有何方法，請指教。
2，她完全沒胃口吃東西，三歺加埋都沒有一碗，奶又吃不多，我都有煲淮山粥，山渣麥芽水俾她，但效果都不明顯。我們都很擔心。
盼回復
Jan:
那粒腫物只要每天輕輕按摩,可能會讓組織吸收而消失.你囡囡脾虛,可用雞內金3錢,紅棗6粒煲瘦肉湯服,一星期3次,連服一段時間應可改善.平時可少食多餐,少讓她吃寒涼及凍飲,以免脾胃更差.
你好芳姐，我小儿13个月，都咳左好久，今天儿科医生话气管敏感，大仔3岁月头肺炎住院一星期，打足星期针，现在都有点咳，我有不知是寒定热咳，请教你，感激
michelle:
無論寒咳、熱咳,都可以用川貝末2錢,燉蘋果1個,去皮去核切粒服用,2碗水燉45分鐘供服.兩個小兒服川貝末用4錢,蘋果兩個,3碗半水燉45分鐘,可加些少冰糖同燉,好味些,但不要過甜,以免惹痰.連服3劑,看能否改善?
好的，我知道了。唔該曬芳姐^_^
芳姐，晚上好！
囡囡咳嗽好咗7，8成了，系還有痰，出街吹風就會咳兩聲。今晚買咗牛腱翻來打算聽日煲湯，想問下以囡囡宜家的狀況煲紅蘿蔔，或是紅棗黑豆，或是淮山蓮子芡實，邊種會較適合些？謝謝！
Yingying:
你可用淮山,蓮子,芡實,紅蘿蔔,紅棗煲牛展湯服,因為健脾就可以化痰,這些都是健脾材料,合囡囡服用,但要飲多兩,三餐才成.
好的。我試下用川貝末。非常感謝芳姐一次又一次的解答！
明白！我老公還真系飲食習慣比較亂。對了，囡囡尋日飲咗一劑止咳粥，不過好似咳得嚴重咗。正常嗎？我好唔好繼續俾距食埋餘下兩劑？要戒口嗎？麻煩您了！
明白！我老公還真系飲食習慣比較亂。對了，囡囡尋日飲咗一劑止咳粥，不過好似咳得嚴重咗。正常嗎？我好唔好繼續俾距食埋餘下兩劑？
Yingying:
囡囡服了化痰粥咳得嚴重,建議要看醫生了.或試用川貝末2錢,陳皮1小塊燉雪梨或蘋果1個(要去核),2碗水燉45分鐘服,連服3劑.川貝有助舒緩氣管痙攣.
芳姐，
唔好意思，仲有問題要請教你。我老公近呢幾日經常胃酸倒流，打飽嗝。距覺得系脾胃虛，所以買咗補脾胃的”牛屎丸”來食。開始有减輕症狀，舒服嘀。慢慢又回復原狀！請問有什麼湯水可以幫助到嗎？感謝！
Yingying:
胃酸倒流,平時不宜吃宵夜及吃過飽,晚飯最好在8時前完成,一直至天亮才進食,可減少發病.可以用浙貝母,墨魚骨各等份,白鑊炒香後搗成細末,每次各用2茶匙,温水送服,有助抑制胃酸.
嗯，好的。唔該曬你，芳姐^_^
芳姐，
那我可以同囡囡一齊服用呢個粥嗎？
Yingying:
這款粥大人,小孩都可服.
芳姐，
早晨！最近我同囡囡都感染風寒了。痰多咳嗽，間中打噴嚏，無鼻水。我自己仲會見頭痛，喉嚨癢痛。囡囡剛開始有痰咳嗽時煲過兩次法夏北杏白术伏苓紅棗湯，同滾過一次紫蘇葉北杏蔥白湯距飲。效果不大！囡囡多數日間咳，晚上少，但就會因痰多睡不安寧。請問芳姐，可以煲什麼湯？感謝！
Yingying:
痰多咳嗽可以用蘇子,白芥子,萊菔子各3錢,入茶包袋中,與白米煲成粥供服,對小兒痰咳有療效,可連服3劑.要幫她拍背,拍到有咳嗽時在該處多拍兩下,飲些温水,有助將痰排走.
芳姐
我仔而家六歲，有痰，肚風，面赤唇紅，小便黃色，大便粒粒，夜晚睡覺磨牙，請問煲什麽湯水呢?
jaja:
你可以用小麥米1兩,茯神4錢,玉竹3錢,無花果6粒煲瘦肉湯服,有助養心安神,滋陰潤腸等功效,亦有助改善磨牙.肚風,有痰,平時要少吃糖果,甜品及汽水.煲湯,煮餸可放多些薑.
芳姐
我仔仔六歲，夜晚睡覺磨牙，請問平時煲甚麼湯水呢?
華:
小朋友磨牙,許多時是精神緊張引致,你要多與仔仔傾談,了解他是否上學遇到不開心事或困擾,多安慰鼓勵.因為小朋友不懂表達,會在睡覺時潛意識將緊張表現出來.食療可以用小麥米1兩,茯神4錢,百合1兩,圓肉3錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供服連服3劑.看能否改善?
芳姐:感謝回覆
芳姐:小兒今日放學後不停咳嗽, 帶他去看西医,医生說氣管收窄,天氣轉凍影响,開了止咳药,抗敏感药(鼻敏感),氣管约,消炎药, 還買了一個聞氣要來噴药放鬆氣管, 医生說哮喘,我想調理他的身體, 有甚麼食療或湯水適合他呢?
alpha:
哮喘可用川貝2錢,鱷魚肉2兩(急凍鮮品4兩),核桃肉1兩,紅棗6粒,陳皮1塊煲湯服,6碗水煮成3~4碗.或用白果肉6粒,去芯,核桃肉1兩,南北杏1兩煲粥供服,都對咳喘有益.
芳姐：
您好，小兒14個月，前兩天起發燒，有咳，巳看西醫，是氣管炎，開了抗生素，體溫一直維持正常偏高，早午只有少咳，晚上睡覺時比較多，每天只飲一餐奶，又不願飲水，三棗茶適合現時飲用嗎？病癒後，又可以煲甚麼湯水滋補呢？
Ngan:
小兒感染感冒通常都没有胃口,可以用蘆根5錢,薏米1兩,雪梨1個去芯,5碗水煮成2碗供服,有助清熱退燒.病好後可以用些健脾益氣的淮山,生熟薏米各1兩,百合5錢,紅棗6粒煲瘦肉湯飲,可改善食慾.三棗茶等燒退了才可飲.
我會去買材料試試.謝謝你
芳姐: 本身不肥,身高 5’11”,重160磅, 長期鼻鼾聲十分影响老婆和孩子睡覺,唔知有無湯水可調理.感謝芳姐
發:
有一防治鼻鼾聲的偏方食療,但不知療效如何,材料不算貴,不妨試試.辛夷花5錢,川芎3錢,茜草根5錢,茅根花3錢,蜜棗4粒,即食海蜇2包.將材料洗禮,用5碗水煮1小時成2碗,一天分服,隔日一劑,服2周見效.
芳姐: 本身不肥,身高 5’11”,重160磅, 長期鼻鼾聲十分影响家人睡覺,唔知有無湯水可調理.感謝芳姐
芳姐: 本人長期睡覺時睡着後有鼻鼾聲, 影响家人睡覺,因 工作需要輪班關係,不能定時睡覺,所以每曰都睡不好,腸胃亦很差,容易肚疴,有冑痛,很想調理身體一下, 唔知煲甚麼湯好呢?
發:
睡時發鼻鼾聲,要留意是否患上睡眠窒息症,患這種症人士會經常感到睡眠不足,精神不振.患者必須要減輕體重,中醫治理亦有幫助.腸胃差容腹瀉,可用炒扁豆1兩,芡實1兩,砂仁3錢,黨參3錢,紅棗6粒煲瘦肉湯服,6碗水煮2小時成3碗服.一星期2次.
感謝你芬芳姐
芳姐: 仔仔打噴嚏,鼻塞,少少鼻水,咳,請問今曰先煲你介绍的北芪,防風,白术,辛夷花,各3錢,甘草1錢,葱白3條後下, 清下外感, 晚上吃完飯飲白果核桃肉南北杏煮成稀粥.
最近仔仔飲完你介绍的湯水,他高了很多,之前8-10月不停吃西药看中医,無長高,無長肉6歲只有18公斤.
alpha:
可以先飲北茋辛夷花湯,晚上吃白果稀粥,没問題.仔仔當生當長,只要飲食營養均衡,多運動,多飲水,一切都會正常發展.
芳姐: 今日下午煲白果,南北杏,核桃肉粥,加了一量杯米,水8碗, 煮了45分鐘,煲出來太糊了,仔仔吃了大半碗, 之後就咳多了,時常打喷嚏,有鼻水少少,我都知是自已煮得不好, 芳姐可否教我應該煲粥要煲幾耐呢?我想明天再煲. 吃這個粥是否會時時打噴嚏,將細菌排出來.
alpha:
你不會煲粥,那就用材料煲瘦肉湯吧!煲粥一般用1/3杯米就成,要煲成稀粥小朋友才易入口.煲粥服的主要作用是粥水黏稠,可停在胃腸中久些,助吸收藥性.你放1小撮炒米亦有這個效果.你仔仔外感未好,所以會打噴嚏,流鼻水,此粥只能補肺脾腎,强壯體質,並不能將細菌排出的.
請問三棗茶在孩子咳緊既時候係咪可以飲??
MISS HO:
孩子尚有咳嗽,只要没發燒,發炎等不適就可飲.
感謝芳姐回覆
芳姐，我女已经咳了由9月返幼稚园开始就感冒发烧咳，咳一段时间吃药好翻，隔几日又开始咳，9月，10月呢两个月不停咁睇医生，11月份就开始好转，但是早晚还是有少许咳，直到昨晚半夜睡觉自己咳醒，吐了一堆白色的痰，还打喷嚏，流出黄色的鼻涕。西医话是气管敏感，通常是晚黑才发作的。话我女体质问题，请问我而家要煲D咩汤水佢饮，我想调理下佢的身体。（我女2岁半，体重才10KG，属于比较瘦的类型）
文媽:
你可以用紫蘇葉3錢,北杏3錢,生薑3片,紅糖適量,2碗半水煮15分鐘成2碗飲用,一天分2次温服.有助宣肺散寒止咳.但流黃色鼻涕,都有些熱象,或有炎症,先服2劑,看能否改善?待外感好了,平時可以用太子參3錢,淮山1兩,芡實1兩,紅棗6粒,雞內金2錢煲瘦肉湯服,有助健脾消積,開胃.
芳姐: 今早起身煲你介绍北芪,防風,白术,辛夷花各3錢,甘草1錢,但無落葱白,飲了一碗番學,因怕他又開始嚴重,因仔仔體質敏感,打噴嚏,鼻塞和鼻癢, 今晚才試你的白果,核桃肉,南北杏煲粥.
仔仔六歲用6粒白果.點解唔用北杏呢, 我見你配方教人是用北杏的.
感谢芳姐
alpha:
北杏有小毒,我怕你仔仔體弱,故改用南北杏,南北杏通常是5粒南杏,1粒北杏,故1兩中有2錢是北杏,二杏同用,有潤肺化痰止咳功效.
alpha:
白果用6粒(最好一歲1粒),去芯,核桃肉1兩,南北杏1兩與白米煮成稀粥服,吃粥隨量吃粥料.
芳姐:請問白果,核桃肉,南北杏煲粥,用量幾多,如何煲呢?
感謝芳姐
alpha:
你仔仔可能肺脾腎較虛,故容易咳嗽不停,可以用今天介紹這款湯,或用白果,核桃肉,南北杏煲粥供服亦好,一星期服2次.當然太甜的東西少吃為宜,以免惹痰.
芳姐:小兒今天放學回家後不停咳嗽,飲了朧利葉红籮蔔羅漢果北杏瘦肉湯後仍然不停咳,聽到有少少痰,似氣管敏感乾咳,因他咳得很深,有少少鼻水, 唔知寒咳或是熱咳,咀唇正常,這兩天放學買了鲜奶球麵包给他放學吃,不知道是不是吃錯了麵包引致咳呢? 今曰在學校吃飯盒是馬蹄蒸内餅,我真喺唔知點
箅好,咳了3個半月好耐,最近
好轉現在又再不停咳,好煩啊,芳姐我現在應該煲甚麼給他,使用減少咳呢?
多謝芳姐!
試煲給囡囡飲, 謝謝妳的幫忙^^
你好! 芳姐:
我囡囡而家8個月大, 她又出世到現在都好多痰同埋容易傷風咳, 食完西藥好容易出汗, 請問可以煲咩湯比囡囡飲好?
謝謝!!
carol:
中醫認為[脾為生痰之源],小朋友脾虛就易生痰,平時可多用淮山,芡實煲粥供服,因為這些健脾食材經常食用,有助減少痰涎.可以叫中藥店磨成粉,每次煲粥時各加2茶匙同煮就成,可加其它囡囡喜歡吃的材料煮粥.汗多是吃西藥的副作用,可用浮小麥5錢,黑豆1兩,紅棗6粒,5碗水煮成2碗飲,連服3劑見效.
芳姐，你好
我兒子6歲，經常感冒咳嗽，又容易過敏，有一次醫生講是“體質過敏”，另一次講“過敏體質”，請問“體質過敏”與“過敏體質”是同一意思嗎？平時應該怎樣保健及食療？
白蘭花:
過敏體質和體質過敏應該是一樣意思,你試去裕華買[玉屏風散]沖劑,一星期飲3次,每次1包沖服,有助預防傷風,感冒.自己煮亦可,用北茋,防風,白朮各3錢,生薑3片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗服,自己煮好味些.要多運動,多飲水,飲食營養均衡亦非常重要.
芳姐: 小兒飲了兩天龍利葉,紅籮蔔北杏,羅漢果瘦肉湯, 情况好轉,但仍然每隔一陣就咳一兩聲, 早上起身特別咳多,有痰,因他有鼻敏感,有鼻水和鼻塞, 過了早上之後的咳聲是無痰,氣管敏感咳, 請問現在可煲甚麼湯水呢? 川貝燉蘋果飲了效果不及龍利葉見效.
alpha:
可以煲多2次龍脷葉湯服用.小兒咳嗽不會一,兩天康復,要點時間的.
感謝芳姐介绍,昨天煲了黨參紅棗湯,飲了很好,夠氣說話,只是聲沙,經量即减少了.請問如何煲黑豆蓮藕湯,份量幾多,用幾多碗水煲呢?
juice:
喉嚨聲沙暫時不宜用黨參紅棗湯,等聲沙好了才用.蓮藕1斤,黑豆1兩,紅棗6粒煲瘦肉湯,8碗水煮2小時成4碗.
芳姐:
本人自06年生了小朋友後, 因獨力照顧小朋友,忽略自己,身體漸漸差, 一年前聲音變得沙啞,原來喉朧生間,医生說會自然好,但直至現在未有好轉, 說話時不夠氣,聲音仍然沙啞,看過中医半年仍然冇改善, 暑假去做身體檢查, 發現有缺鐵性貧血,吃幾個月鐵丸,因經期來
時多和20日又來經一次.
想請教芳姐有甚麽湯水可幫
改善我聲音沙啞和不夠氣說話?現在月經可否飲呢?
Juice:
缺鐵性貧血平時可多用黑豆,蓮藕,首烏,杞子,紅棗,南棗,桂圓肉,黑木耳,阿膠,補骨脂,當歸,肉蓯蓉等這類食材作調理.例如黑豆蓮藕紅棗圓肉排骨湯就很適合你.能治癒的.
說話不夠氣,主要是氣血虛弱,可以用黨參3錢,炒米1小撮,紅棗6~8粒,5碗水煮成2碗服,一星期2次,連服2個月可見效.聲音沙啞則可得閒泡些羅漢果水來飲,要小話話,不要太大聲,一段時間後可痊癒.這些湯來經時都可飲.
芳姐，我家裏有南棗和黑棗，可以怎樣分辨出來。
雯:
南棗和黑棗同屬鼠李科棗屬植物,只是產地及加工不同而分類.一般黑棗顆粒大,紋理較粗,甜味稍遜;而南棗顆粒結實飽滿,皮的絞理較細密和味道較甜.南棗除了有一般紅棗的功效,更有健脾補腎作用,吃後不易燥火.
alpha:
你仔仔已經没有咳就好,既然你知他個性緊張,就要多加開導,多些安慰和讚賞,只要他表現好些少,即加讚賞,他就會有所改善.小朋友最要父母讚賞和愛護的,比吃藥更有效.
芳姐: 非常感激你教煲沙參玉竹湯,今日飲完後咀唇沒有乾和甩皮,明天會繼續飲第二碗,我發覺仔仔咳是沒有痰聲,只是乾咳, 我不知道他真咳還是假咳, 仔仔因咳了三個月多,中西醫都医不好,現在會不會便了習慣性咳嗽, 其實他巳好番呢? 因作天我對他說你巳經好番, 沒有咳,就 不要再咳, 你试下五分鐘唔咳, 他真的沒有咳,後來叫他30分不要咳,他真的设有咳, 仔仔個性較緊張,有揻手指習慣, 請問飲完沙參玉竹湯後,有甚麽湯水適合他呢?
多謝芳姐 ! ^o^