化痰止咳消腫—鮮龍脷葉枇杷葉桔餅雪梨水
山草藥檔經常有些能清熱化痰止咳的鮮龍脷葉和鮮枇杷葉賣,龍脷葉性質平和,有清肺化痰、潤肺止咳的功效,無論寒咳、熱咳或燥咳都可以應用,只要配搭合適的材料便成。
枇杷葉主要針對風熱咳和燥咳,但其葉背的細毛在應用時必須擦走,否則會刺激咽喉令咳嗽加重。今天推介這款「鮮龍脷葉枇杷葉桔餅雪梨水」對風熱咳嗽及秋燥咳嗽頗有療效。
湯料中桔餅潤肺止咳,雪梨生津潤肺瀉火,北杏止咳定喘,用這些材料來煲湯味道清甜,無論小朋友或老年人都不會抗拒。
用料是:鮮龍脷葉1兩,鮮枇杷葉1兩,北杏3錢,桔餅2個,雪梨1~2個。
做法:鮮脷葉和枇杷葉洗淨,枇杷葉擦去葉北細毛;桔餅及杏仁沖洗,桔餅切開;雪梨連皮洗淨,去核切塊;全部材料用7碗水煮1小時成4碗即成。
~ 小貼士:此茶清潤,無甚藥味,全家老少可飲,亦可作為防秋燥咳嗽的保健食療。對甲狀腺腫大亦有幫助。