By 芳姐 ( 3 2 月, 2017 at 8:59 上午) · Filed under 其他, 婦科病／產前，產後／不孕
各位陪月班同學，職訓局屬下「滙縱專業發展中心」會陸續開辦一個適合修讀完陪月基礎證書課程學員讀的「陪月員技能提升基礎證書(產後坐月)滋補湯水烹調技巧」的兼讀制課程，全個課程總共6堂，是上午4小時課，一星期兩堂，全課程將會由我我負責教學，學員可在設備齊全的廚房實習，烹調各種產後滋補湯水。有興趣的學員請去馬鞍山中心查詢及報名。
祝大家新春萬事如意!身體健康!
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By 芳姐 ( 1 2 月, 2017 at 2:21 下午) · Filed under 口腔病/便秘, 小兒常見病
嬰幼兒容易因媽媽懷孕時未能清胎熱，出生後很易煩躁不安，夜睡不寧，哭鬧不休，令身為父母者很擔憂。
有味「黑豆安神茶」很好用，性質又平和。黑豆性平，功能滋陰補血、明目安神、補益肝腎、養血疏風。配甘草及有清心火、利小便的燈芯草同煮，對小兒夜啼、煩躁不安、嬰兒胎熱驚悸很適合。
用料是：黑豆5錢，甘草1錢，燈芯草6扎。
做法：將材料浸洗，用5碗水煮成2碗作開奶茶即成。
~ 小貼士：此茶嬰幼兒夜睡不寧可服，對小兒或成人心、胃火盛，口舌生瘡都有幫助，黑豆用量宜加倍。
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