防治生蛇—綠豆薏米扁豆袪濕湯
報導指患新冠人士易引致生蛇，可能和身體免疫力降低有關。其實不只患新冠人士可能會生蛇，我在去年接種第二針疫苗時隔了兩天手臂便生蛇，幸而我對此有點認識，一發覺皮疹是一對對「眼」般的組合皮損，雖然未出現刺痛、痕癢和灼熱感，即時便去看醫生。
當時醫生還笑說我是他第七名接種疫苗後生蛇的病人，吃了五天藥後便康復。因為生蛇必須在黃金72小時內治療，錯過了時間就算康復後也容易出現疱疹神經痛，這種疼痛可持續數月甚至數年，很折磨人﹗
帶狀疱疹大致可分為熱盛型和濕盛型，熱盛型表現為皮損鮮紅，或生水疱，疼痛劇烈，大便乾、小便黃。濕盛型表現為皮損淡紅，疼痛不明顯，並有腹脹或便溏泄瀉等問題。
一旦生蛇必須戒口，忌吃油膩辛辣食物，忌吃發物如筍、鵝肉、蝦蟹、無鱗魚、芒果、菠蘿等濕熱食物，以免病情加重，飲食以清淡為主。
今天推介這款「綠豆薏米扁豆袪濕湯」對濕盛型生蛇人士有益，可清熱解毒，健脾袪濕，並有助加快康復。
用料是：綠豆1兩，生薏米1兩，炒扁豆1兩，茯苓5錢，白朮5錢，蜜棗2枚。
做法：材料浸洗，用6碗水煮1小時成2~3碗，一天分服。
~ 小貼士：此湯藥味不重，老少可服，在夏天這般濕熱的天氣，也適合作保健湯水飲用。但孕婦不宜用生薏米，可用赤小豆代替。
芳姐，請問「綠豆薏米扁豆袪濕湯」5人飲用，材料要幾多？水要多少？謝謝
fanny:
綠豆,薏米,炒扁豆各2兩,茯苓1兩,白朮5錢,蜜棗3枚,9碗水煮1小時成5~6碗.
芳姐姐你好：
男仔三歲這幾個月開始經常眨眼睛，有看醫生效果不理想，請問有沒有什麼湯水可以試下，有沒有什麼食物要戒口？麻煩芳姐
軒仔媽媽:
你仔仔是否近日開始上學校?有些小朋友會因生活環境突然變化而精神緊張,他不會表達,故會眨眼,或晚上磨牙等,都是潛意識緊張的表現.可以多與他傾談,多作支持和鼓勵,不要作任何批判.可以用小麥米1兩,茯神5錢,炙甘草2錢,紅棗6粒,去核,百合1兩,圓肉5錢,7~8碗水煮個半小時成4碗,全家可飲,連服3劑.
芳姐你好，想請問下如果唔知道自己或小朋友是否濕重，但每星期都會飲一，二次去濕湯水，如一些水果薏米水，老黃瓜赤小豆湯，太子參茯令會否不好？如果本身沒有濕重，又成日飲太多去濕熱湯水會有反效果呀嗎？
謝謝
訪客:
由於香港的天氣潮濕多雨,故港人一般容易濕氣重,看舌苔白膩或舌胖有齒印就知道.袪濕湯水一星期1~2劑完全没問題的.
謝謝芳姐
芳姐，您好！
最近我哥哥經常流鼻血，他已經60歲，去睇過醫生，入過急症室兩次，檢查過後，沒有其他問題，又不是血管薄，不需要補血管，又不是鼻咽有問題，每次流鼻血都流兩小時，醫生有給藥止血，但也沒有用，請問有甚麼湯水可幫助，不再流鼻血？
訪客:
你的哥哥年紀已60,最近有没有吃補益藥,或補肝腎等的保健產品?如靈芝丸,蟲草丸等,如果有,可試停一週看鼻出血症狀是否改善?因為過補也會引致流鼻血的.
食療可用鮮茅根1扎,鮮蓮藕節3~4個(蓮藕中間那個節,擦洗乾淨即可用),雪梨1個,去核,馬蹄6粒,5碗水煮成2碗服,服3劑,有助止鼻血.