病後及手術後調理—合掌瓜馬蹄鯇魚尾湯

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   合掌瓜是營養較全面的瓜菜,它含有豐富維生素A、C及礦物質如鈣、鐵、磷等,有疏肝理氣、化痰止咳、利尿、淨化血液等多種功效。

   用合掌瓜配清熱化痰的馬蹄同煮魚尾湯,對感冒後痰多,餘熱未清,及手術後脾胃功能未恢復,食慾不振者很有幫助。
   用料是:合掌瓜2個,馬蹄6粒,生薑2片,鯇魚尾1條。
   做法:合掌瓜去皮,切厚片;馬蹄去皮洗淨;鯇魚尾洗淨,用少許油煎香;燒熱7碗水,將材料全部放入,煮約40分鐘即可連湯料同食。
   ~ 小貼士:本品清甜可口,對小兒胃智力發育都有幫助。湯料中馬蹄除了清熱化痰,尚有消腫散結作用,對有腫瘤人士亦非常適合。

91 comments »

  1. Yvonne said,
    17 10 月, 2024 @ 8:02 下午

    芳姐,你好!
    老人家跌親膝頭,岩做完手術,半身麻醉,呢兩日冇胃口食嘢,呢個湯水適合嗎?或者有乜嘢食物適合?
    謝謝?

    • 芳姐 said,
      18 10 月, 2024 @ 12:38 下午

      Yvonne:
      這個湯老人家適合.另外多煲些小米粥供服,小米最健脾,可加其它肉碎同煮,加些藕粉打芡可令粥濃稠些,而且也更健脾胃.

  2. Super cool said,
    15 5 月, 2023 @ 1:06 下午

    續下,如有什麼湯可以介紹令傷口好,因5月頭才做手術,未能保,亦傷口發炎關係,感謝🙏幫忙

  3. Super cool said,
    15 5 月, 2023 @ 1:02 下午

    您好!芳姐,請問合掌瓜馬啼鯇魚尾湯,如手術般傷口發炎能煲到這湯飲嗎?會否有影響到其他,因之前間中發燒傷口發炎影響到?謝謝幫忙🙏

    • 芳姐 said,
      15 5 月, 2023 @ 7:49 下午

      Super cool:
      手術後發炎都可以飲這款湯.發炎主要忌吃辛辣煎炸食物,發物如筍,鵝肉,蝦蟹,無鱗魚,豬頭肉包括豬頸肉,芒果,菠蘿等都忌吃.可以用北茋5錢,雪耳3錢,百合5錢,紅棗5粒煲瘦肉湯服,有助加快康復,減少炎症.

  4. said,
    16 4 月, 2021 @ 10:58 上午

    請問「合掌瓜馬啼鯇魚尾湯」, 依現時春天天氣, 可否加薏米一起煲嗎?加強去濕?小朋友飲會否太寒涼?

    • 芳姐 said,
      16 4 月, 2021 @ 1:58 下午

      芝:
      合掌瓜湯加薏米適合現時潮濕天氣,如怕寒涼,加多兩片薑就成.

  5. joan said,
    16 12 月, 2018 @ 7:30 下午

    芳姐,你好。我媽媽12/12剛做完腫瘤開刀切除及植皮手術,這幾天胃口都幾好,但便秘,應該吃些什麼,喝什麼湯比較合適?謝謝你!

    • 芳姐 said,
      16 12 月, 2018 @ 8:40 下午

      Joan:
      你可以用北茋5錢,無花果4粒切片煲粥供令堂服,有助行氣潤腸,最好吃些無花果.如果加些松子仁潤腸功效更佳.

  6. Bee said,
    20 9 月, 2017 @ 11:28 上午

    芳姐,我先生腰間落少少有粒瘤,醫生話可能係粉瘤或者纖維瘤,醫生話唔痛暫不用理會,想請問你有咩食療可消除粒瘤?我先生有G6PDA。謝謝您!!!

    • 芳姐 said,
      20 9 月, 2017 @ 8:35 下午

      Bee:
      粉瘤試多吃些馬蹄,海藻,黑木耳,羅漢果一類食材,有助清熱散結.

  7. Shirley said,
    13 7 月, 2017 @ 6:57 下午

    芳姐你好。本人父親最近發現肝腫瘤,做了肝腫瘤及膽切除手術。想請教有什麼湯水適合煲給他作手術後調理 及 補肝膽 之用。 謝謝。

    • 芳姐 said,
      13 7 月, 2017 @ 10:09 下午

      Shirley:
      你可用北茋,靈芝,雪耳各3錢,杞子3錢,紅棗6粒煲瘦肉湯服,連服3~4劑,有補肝作用.

  8. Ed said,
    4 6 月, 2017 @ 4:01 上午

    芳姐:

    你好. 可以在智齿拔牙后吃鹌鹑汤吗?

    謝謝!

    Ed

    • 芳姐 said,
      4 6 月, 2017 @ 1:00 下午

      ED:
      拔智慧齒後可以飲鵪鶉湯.只要不用人參一類太温燥補品就没問題,否則易上火.

  9. 芳姐 said,
    23 2 月, 2017 @ 8:54 上午

    O:
    回奶湯水第二天可以飲,5碗水煮成2碗,一天分服.回奶後就可以飲魚湯.

  10. O said,
    22 2 月, 2017 @ 9:41 下午

    多謝回覆!回奶湯水落幾多水同埋要㷛幾耐?係咪可以係第一週就飲?另外想問幾時可以飲魚湯?謝謝!

  11. Zoe said,
    22 2 月, 2017 @ 8:09 下午

    原芳姐,
    你好,小兒3歲,體質不好,大约3個病一次,由出世到3歲已入醫院有4次了,入院原因是要氣管不好,需要吸氣,請間有甚麼湯水或代茶適他呢?

  12. 芳姐 said,
    22 2 月, 2017 @ 5:22 下午

    O:
    剖腹產不餵人奶可以用炒麥芽2兩,陳皮1塊,蜜棗2粒煲瘦肉湯服,有助加快回奶,連服3劑.炒米茶可飲,加紅棗,圓肉或杞子都得.初初第一週可以滾些豆腐紫菜蛋花湯服;冬菇木耳紅棗瘦肉湯飲都得.

  13. O said,
    22 2 月, 2017 @ 3:33 下午

    芳姐你好,想問有冇湯水係岩剖腹產但唔餵人奶的產婦飲.需唔需要另外再㷛收奶湯水.代茶飲炒米茶係咪都可以定需要加其他材料.另外,豆腐同雞蛋係咪唔食得.謝謝.

  14. Stephanie said,
    11 11 月, 2016 @ 1:15 上午

    明白了!謝謝你,芳姐!

  15. 芳姐 said,
    10 11 月, 2016 @ 8:50 下午

    Stephanie:
    你可以用生田七3錢,雞血藤5錢,紅棗6粒煲雞胸肉湯服,連服3劑,有助消腫止痛.可以煲鹿筋湯,但鹿筋[騷]味很重,你先生要受得了才用.不如用豬脚筋或牛脚筋更佳.可配杜仲5錢,巴戟5錢,淮牛膝3錢,黑豆1兩,紅棗6粒煲牛筋或豬脚筋湯服.

  16. Stephanie said,
    10 11 月, 2016 @ 2:27 上午

    您好,芳姨!
    我先生剛跌斷腳筋,做完手術一星期腳未退腫,想問應否每天煲此湯給他消腫嗎?
    另外,想給他補筋是否要煲鹿筋湯呢?

  17. Yan said,
    14 10 月, 2016 @ 10:58 下午

    芳姐你好,我想問手術後如想加快傷口癒口,可否只用北茋焗水飲。謝謝!

  18. 芳姐 said,
    11 7 月, 2016 @ 1:12 下午

    POC:
    你可以用北茋3錢,黨參3錢,淮山1兩,紅棗6粒煲石崇魚或海鱸魚湯供仔仔服,有助加快康復,可連服3劑.

  19. Poc said,
    11 7 月, 2016 @ 11:05 上午

    芳姐好,

    小兒6歲,剛做了割包皮手術,需全身麻醉,看他唇色蒼白,昨晚更說胸口不舒服,血壓90多/50多,他本來食慾不好,經常說肚痛,請問有什麼食療或湯水合用?

    謝謝!

  20. 李太 said,
    3 7 月, 2016 @ 11:45 上午

    吾該哂芳姐星期日都回覆。

  21. 李太 said,
    3 7 月, 2016 @ 8:53 上午

    芳姐好,小兒歲半剛做完手術,如買吾到石崇魚,石九公代替可以嗎? 北芪怕吾怕行血? 另外可㷛甚麼食物/粥好? 謝謝

    • 芳姐 said,
      3 7 月, 2016 @ 10:08 上午

      李太:
      没石崇魚,可以用石九公或海鱸魚煲湯,都有助加快傷口癒合.北茋用3錢没問題,小兒可服.可以煲些雞胸肉冬菇絲粥;肉碎瑤柱粥都有益.魚滑豆腐;梅菜馬蹄碎蒸肉餅,西蘭花炒肉片都適合.

  22. 芳姐 said,
    22 5 月, 2016 @ 9:04 上午

    訪客:
    有濕疹都可以食三文魚粥.無鱗魚如帶魚,塘虱,墨魚,魷魚等就戒吃.

  23. 7個月小朋友有濕疹 said,
    21 5 月, 2016 @ 11:10 下午

    芳姐,

    bb身上有濕疹可以用三文魚煲粥嗎?

    訪客

  24. 芳姐 said,
    21 5 月, 2016 @ 5:56 下午

    訪客:
    BB剛食粥仔,可以用三文魚,一星期2~3次.

  25. 6個半月bb可以食紅菜頭嗎 said,
    21 5 月, 2016 @ 2:37 下午

    芳姐,

    你好,我仔仔7個月,身上有濕疹,請問可以食三文魚粥嗎?

    望回覆,謝謝!

  26. cc said,
    9 5 月, 2016 @ 11:33 下午

    芳姐,你好。我爸爸剛做完二次癌症開刀切除及植皮手術4天,這幾天沒有什麼胃口,有點便秘,應該吃些什麼,喝什麼湯比較合適?謝謝你!

    • 芳姐 said,
      10 5 月, 2016 @ 7:06 上午

      CC:
      你可以用豆腐,無花果,雪耳各適量煲海魚湯供服,有助健脾胃,潤腸臟.早上吃些番薯粥亦有助通便.

  27. 芳姐 said,
    9 5 月, 2016 @ 12:57 下午

    choochoo:
    你可以用北茋1兩,淮山1兩,杞子3錢煲石崇魚或海鱸魚湯供服,有助加快傷口癒合,連服4~5劑.

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