By 芳姐 ( 18 8 月, 2017 at 5:35 下午)
· Filed under 口腔病/便秘, 花草茶, 高血壓／冠心病/中風
菜檔現時有新鮮蓮子賣，用鮮蓮子煲湯清香味美，有健脾益胃功效。蓮子中間那條芯其實是綠色的胚芽，味甘苦，微寒，具有去火清心、清涼解毒、降血壓、降血糖等功效。對清肝火、心胃火很有幫助，同時蓮子芯有很好的安神作用；對治療心火盛引起的口舌生瘡，睡不安寧都有幫助。
用料是：新鮮蓮子芯1湯匙(乾品1茶匙)。
做法：鮮蓮子剝開，將綠色胚芽取出，取一湯匙放入壼內，用開水沖焗10分鐘，調入蜂蜜或紅糖即可飲用。
小貼士：蓮子芯近年多用於治療高血壓，降壓效果頗為穩定。蓮子芯茶亦能清暑除煩、生津止渴，適合暑熱天氣於戶外活動時飲用。但低血壓及脘腹脤悶者不宜。
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濕熱脾胃差人士可否飲用？
KK:
脾胃有濕者可以飲.
芳姐你好：本人57歲近一個月大便完後發現有一層油面，照過肝係有個水泡，煲什麼湯水飲有幫助呢？謝謝你！
陳太:
首先飲食宜清淡,可以用荷葉,菊花,決明子各適量入茶包袋每天泡茶飲.決明子要白鑊炒幾分鐘才易出味.
芳姐, 你好
請問大肚四個月, 鼻敏感又作傷風可用辛夷花 + 薄荷葉局水飲嗎?
ymy:
懷孕不宜飲任何花草茶,辛夷花能令子宮收縮,不宜飲.可以用滾些芫荽葱生薑薄荷葉瘦肉湯飲,3碗水煮10分鐘飲,用量隨意.
謝謝你的回覆
芳姐你好,请教你如果时常肚瀉的人,可以用扁豆,欠實磨粉时常泡水饮嗎？谢谢！
朱太太:
扁豆,芡實有實便功效,可磨粉開水沖泡飲,症狀好就停.
芳姐你好！我老爺輕微中風入左院 想問呢段其間 有什麼食材可幫助他。湯水或主食 。先謝
IDOL:
鮮牛蒡對中風患者有益,買幼身那種療效較佳,用3兩,配淮山1兩,杞子3錢,冬菇4朵,紅棗6粒煲瘦肉湯供服,對中風患者有益.可經常煲飲,例如一星期2~3劑.
芳姐，請問點解老人家會突然血糖低頭暈?食咩糖會好d?可以㷛咩湯水?因為近期成日突然頭暈.thx!
訪客:
老人家由於肝臟功能較差,肝臟不能儲起一些肝糖備用,一旦肚餓身體缺能量,肝臟没有後備肝糖供使用,就會馬上出現低血糖頭暈,冒汗,手震,全身無力等低血糖現象,故最好出門常備朱古力糖,當然在家中可以飲些蜜糖水,紙包果汁等作改善.
芳姐你好,谢谢你回复,我这里找不到柿餅,店主都说要过年才有卖,可以用别的嗎？谢谢！
May:
你試買橘餅,用1個,橘餅能理氣化痰止咳.
芳姐，早晨，請問正在懷孕四個月可否飲綠豆沙加海帶臭草呢？同時可吾可以飲粉葛赤小豆扁豆湯呢？請介紹幾款適合孕婦飲嘅湯水，吾該。
T小姐:
懷孕可以飲綠豆海帶湯;粉葛赤扁豆湯亦適合,只要不放薏米就成.你可以去大眾書局買我本《懷孕天書》,內裡有齊整個懷孕期適合飲的湯水,茶飲及餸菜推介.或在我我網頁左手邊[婦女產前/產後]一欄找合適湯水.
芳姐，好多謝妳嘅意見，吾該晒
芳姐你好,小孩一星期前发烧喉嚨发炎好后一直咳嗽看了医生都不好,下午和晚上睡覺咳比較厉害,也喝了很多食療也没好,現在咳得很多濃痰似的,完全咳不出痰来,而且咳的声很重很出力这样,今天还会2,3次打噴嚏流鼻涕(白色)出来,睡覺很会流口水,请问芳姐有办法吗？谢谢！
May:
你試用羅漢果1/4個,杮餅1個切碎,4碗水煮成2碗供服,連服3劑,有助清化熱痰,如仍未好,建議看中醫治理.兩餐之間可以幫小朋友拍背,拍到有咳表示該處積痰,要多拍兩下,然後飲水,有助將痰排走.