By 芳姐 ( 24 12 月, 2017 at 1:00 下午)
· Filed under 老人病/骨傷/關節病
類風濕關節炎患者多發於青壯年，其病因尚未明確。誘發因素有受寒冷、潮濕、疲勞、營養不良、精神創傷，外傷或感染等，其中以寒冷及潮濕為主要因素，不少患者病前有長期工作在濕冷環境或淋雨值勤的歷史。
由於類風濕關節炎屬自身免疫系統毛病，故忌胡亂進補，例如忌用人參鹿茸湯、八珍湯、十全大補湯等，更要避免過食含激素多的食物如快大家禽、激素飼養的塘魚、燕窩、雪蛤膏等，動物內臟、海鮮如蝦子等亦最好少食。
一些能補益脾腎、强筋壯骨的食材如淮山、蓮子、黑豆、栗子、桑椹子、南棗等食物不妨多用，對改善症狀有幫助。
用料是：淮山1兩，蓮子1兩，青仁黑豆1兩，栗子3兩，桑椹子5錢，南棗6粒，瘦肉12兩。
做法：瘦肉切片，出水；其餘材料浸洗；全部材料用8碗水煮2小時，即可連湯料同食。
~ 小貼士：此湯清甜美味，老少皆宜。對小兒發育長高及預防骨質疏鬆都有裨益。
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芳姐，你好
因媽媽近日驗出有類風濕關節炎，想問問有無咩可以啱煮餸俾媽媽食？
cat cat:
燘羊肉,黑豆燘排骨或雞,蛇羹,薏米肉碎粥等都合令堂食用.
芳姐，早上好，我妈妈有胆固醇和血压高，时常会手脚颈项痛，那个痛她形容会跑来跑去，如果是要下雨会更痛，吃了舒筋丸就比较减轻。请问有什么汤水可以煲给她喝吗？谢谢您:)
scy:
你可用桑寄生1兩,牛大力1兩,寬筋藤5錢,紅棗4粒煲排骨湯,8碗水煮2小時成4碗,可分2天服,連服3劑,看能否改善?
芳姐，
你好！
最近兩個月皮膚常出現不痛不癢的紅疹，跟著眼乾同結膜炎（紅眼症已有個多月不退，滴眼藥水就好，不滴又立刻通紅）！最近更手指及手肘等關節疼痛！剛驗血未有結果！（因懷疑是類風濕性關節炎）
請問可飲這湯外食療上要注意什麼？因上網看到不能吃蕃茄，薯仔及菇菌類！是嗎？
謝謝！
Ling:
類風濕關節炎是自身免疫系統出了問題,不宜亂補,可以經常煲些赤小豆薏米粥食.紅眼症你試用桑葉,菊花,牛蒡子各3錢,4碗水煮10分鐘供服,連服3劑.有助袪風清眼熱.我不太清楚是否不宜吃番茄,薯仔?但菇菌類屬發物,少吃些較佳.
芳姐，
你好！
4碗水煮10分鐘即是供全日飲用？
連服三劑即是連續服三日？
謝謝！
幸好我們病者沿途有你！
感激！
Ling:
是用4碗水煮10分鐘成2碗,一天分服,連服3日.類風濕關節炎如果疼痛時,有個簡易方法,就是用薑汁塗患處,然後用風筒將薑汁吹乾,可消痛.當然風筒不宜太熱,稍離遠來吹就成.
芳姐，
謝謝你！
謝謝！
你好 芳姐. 老人家之前試浸用你推介的藥方來減輕腳痛(伸筋草5錢,蒼朮4錢,蘇木5錢,老桑枝5錢,牛膝3錢,宣木瓜3錢,補骨脂3錢,12碗水慢火煮1小時,待温暖用來浸脚.一劑可以浸2次.有助舒緩.), 由12月頭開始浸 浸到而家. 一星期大概浸3,4日到 情況是有舒緩了一點. 直到上2個星期 開始出現了敏感 痕癢的情況 就停止浸了. 請問是出現了什麼問題嘛？仲有浸得日子耐 腳甲會變黃嘛？
Mary:
可能浸的藥汁太熱,老人家皮下脂肪減少就易痕癢,建議浸後塗BB潤膚乳霜,以作改善.脚甲變黃可能藥汁關係,應該不影響建康的,但建議看中醫治理.
芳姐：
在外國買唔到南棗，可以用什麼代替?
謝謝！
Amy:
可用無花果3~4粒代替.
老人家患有類風濕關節炎三十多年, 近期體內發炎指數嚴重超標, 情況已維持多月,腳十分腫痛. 請問有什麼外敷 和 內服的湯水可舒緩一下嗎? 謝謝
Mary:
你試用伸筋草5錢,蒼朮4錢,蘇木5錢,老桑枝5錢,牛膝3錢,宣木瓜3錢,補骨脂3錢,12碗水慢火煮1小時,待温暖用來浸脚.一劑可以浸2次.有助舒緩.
請問要浸幾耐？ 1星期浸幾多次? 謝謝
Mary:
大約攝氏45度浸至水涼了就成,起碼要浸3~4天才可舒緩.
芳姐 老人家昨天試了浸一次。浸完後晚上半夜突然疼痛感加强了，痛到踏落地下都痛。請問是正常現象嗎？還可以繼續浸嗎？
Mary:
如果浸脚後症狀没改善而且更加痛就不要再浸了!因為每個患類風濕關節炎的病症不同,一般外用劑不是內服藥不會令症狀加劇,建議看醫生治理.
芳姐你好
請問一下 本人60歲，有高血壓長期食藥，做家務助理，好多時腰酸背痛，肩膀近派酸痛有針灸都痛，這派晚上手指會麻脾，到日頭郁幾郁又沒事，是血氣問題嗎？
請問有咩湯水可改善？另外焗水方面有咩材料平時可保溫杯焗黎飲？謝謝
K:
你試用桑寄生1兩,老桑枝5錢,杜仲5錢,紅棗6粒,生薑3片,5碗水煮成2碗服,有助强筋骨,袪風濕.你應該是職業勞損引致周身痛.可以去超巿買杜仲葉茶,每日沖服1包,都有幫助.
前派驗了肝考素超左少少標
K:
你在湯料中加3錢五味子同用,五味子能降肝酵素.
芳姐:
如有痛風症但醫生又話佢甲太高，用赤小豆可嗎？
Twiggy:
鉀高改用薏米,薏米含鉀量不算高.
芳姐，
如有痛風, 是否不可用豆類煲此湯?
Annie:
痛風除了赤小豆外,其餘豆盡量少食.
芳姐，
請問如果我煲這個湯, 就不用放青仁黑豆就可? 亦或是可加赤小豆代替?
Annie:
是的,不放黑豆,用赤小豆1兩代替,對痛風患者好.
您好! 請問圖中桑椹子和南棗在哪兒買? 坊間有傳很難買到正南棗, 市面的都是馬牙棗, 是嗎? 謝謝
Sophia:
桑椹果和南棗在皇后大道西的中藥店有售.正南棗皮紋較顯,結果按不扁,馬牙棗皮紋淺,一按乾身可按扁.
芳姐：
普通天麻是淺黃色近似透明。我有用薑汁製過的天麻是深啡色，這顏色是否正常或是已變壞。
謝謝!
Ann
訪客:
只要没發霉,没蟲蛀應該可以用,但不宜存放過久.
芳姐：
我媽早前服用醫生開的止痛、消炎及抗生素，不知是否西藥太散，現感覺虛浮及腳步不穩。請問我煲天麻、黑棗給她是否適合?
祝闔府聖誕及新年快樂!
Ann
Ann:
令堂可以用黨參3錢,天麻3錢,杞子3錢,黑棗6粒煲瘦肉湯供服,有助補氣血,改善虛弱症狀.可連服3劑.