潤肺養顏—姬松茸白玉耳木瓜雞脚湯
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芳姐請問一下小朋友飲這個湯的組合可以嗎木瓜、姬松茸、百合、蓮子、花生、眉豆、桂圓肉、元貝、南棗、鷓鴣，這湯有什麼效用？還可加什麼料？謝謝你
訪客:
可以給小朋友這些湯水,有提升免疫力,補肺益腎等功效.
因工作關係經常睡眠不足，而眼睛又經常現紅筋，請問有沒有湯水可調理？
Kitty:
可以用紅蘿蔔1個,雪耳2錢,杞子2錢煲響螺或鮮鮑魚仔湯服,有助清熱明目.
你好,芳姐,昨天有留言給你今天看評論都不見了,不知道是不是哪裡弄錯了?媽媽今天52歲了,這一年都經常失眠,睡不好,請問有什麼食療可以幫助?另外我現在懷孕22週,前日做了抽血檢查,這兩天感覺好暈,吃什麼可以補下血,麻煩你了,謝謝。
Mandy:
失眠可以用麥米1兩,茯神5錢,五味子3錢,百合5錢,甘草1錢,紅棗5粒,5碗水煮成2碗供服,連服1週.你可以用桑寄生1兩,黑豆1兩,紅棗6粒,冰糖適量煲糖水服,煲1小時,飲湯吃些黑豆,紅棗,有助補血,安胎.
謝謝你芳姐,好開心週日買了你的坐月天書和懷孕天書來學習,懷孕這段時間每天都有很多胃氣,屬於正常嗎?
這幾天感覺胃不消化,沒有什麼胃口,平時可以煲什麼湯對胃好?
或者有沒隨時可以泡水來喝簡單食療?
Mandy:
你可以用砂仁3錢,陳皮1個,紅棗5粒,4碗水煮20分鐘服,有助健脾理氣,安胎.
芳姐，
你好！3月時買了杜仲葉，忘記了拿來飲用，已放了超過7個月，是否還可飲用，可擺放時間幾長？多謝幫忙 !
訪客:
如果儲存得好没發霉無異味,可以用,最好快些用完.一般可放1年左右.
芳姐,最近面上右邊面長了暗瘡,眼眉也長了暗瘡,不知是否肺熱,芳姐因最近功課很忙碌,月経未到,請芳姐教導
美琪:
面頰及眼眉長暗瘡,一般是肝火及心火較盛.鼻長暗瘡屬肺熱.你可以用百合1兩,金銀花,菊花各1湯匙,3碗水煮成2碗,調入蜜糖即可服用,連服3劑,看能否改善?
芳姐早晨,最近面上長了暗瘡,但月經過後面上暗瘡好轉一些,但剛剛月経完了,面色不太好,奇怪是做了一小時運動沒流汗,但我估自己是熱底因手腳很暖,在這情況可飲些什麼食療,謝謝,
Celia:
你試用生地5錢,綠豆1兩,薏米1兩,紅棗6粒煲乳鴿湯服,有助清熱涼血,消暗瘡.
芳姐
您好！我女兒5歲，最近一星期她很難入睡，20:30上床，輾轉反側至差不多23:00才睡著，白天沒有精神，請問有食療幫助嗎？市面上有方便裝例如農本方即沖沖劑? 因為上班工作忙，未必做到天天煲茶，謝謝!
Kaka:
你試用百合1兩,圓肉10粒,2碗水煮15分鐘供服,連服3~4劑,有助清心安神.
芳姐：
我已經更年期幾年了，但最近背脊又開始像潮熱般，心口好像火燒心般，個人很累，最近經常頭重重頭赤赤，不知是否因為更年期影響呢？現在有什麼食療可幫助？
以及，當身體再沒有這些症狀時，可以買什麼藥材調理呢？
謝謝你！
Helen
Helen:
你試去裕華或華潤堂買[知柏地黃丸],服1~2瓶,應有助改善.頭重重要留意血壓,血脂等問題,試用川芎2錢,白芷3錢,天麻3錢,紅棗5粒煲大魚頭湯服,連服3劑,看能否改善?平時泡些花旗參菊花茶飲都有益.
芳姐：
請問如果食緊「知柏地黃丸」，係咪唔可以同時食魚頭湯？
還有，魚頭湯是點樣整的？
花旗參菊花茶是否要等到好返晒先焗尼飲？
謝謝你！
Helen
Helen:
服地黃丸可以飲魚頭湯.大魚頭劏洗淨煎香,其餘浸洗好之材料加入用5碗水煮成2碗,即可飲湯吃魚頭.花旗參菊花茶可隔日1劑,幾時沖泡都得.
芳姐：
早晨！
謝謝你！
Helen
芳姐您好！我女兒15歲因有偏頭痛，之前去看中醫，吃了約一星期藥後，不知道是否有醫好，但變成每天肚有氣，之後會嘔氣，嘔些白色泡沫，請問有沒有吃什麼可以改善？
芳姐:
媽媽是長期病患者，平日要吃軟餐。她近日肚痾，請問芳姐如何止痾?肚痾期間可以食什麼飽肚充飢?謝謝
Naan:
你可以用蓮子1兩,芡實1兩煲小米粥供令堂食,可加瘦肉同煮,煲好後如能攪成糊狀更佳,連食2~3天,可健脾止瀉.
芳姐, 您好
不知為何近2個月左右多數夜晚訓覺,背脊常出汗, 平時是怕凍的, 有什么食療?
謝謝
Nat:
你試用青仁黑豆1兩,浮小麥5錢,南棗6粒,5碗水煮成2碗服,連服3劑,看能否改善?
芳姐早，孫子16個月，但晚上睡覺，有點問題，他10點多睡，睡著就轉身，拍拍就停下來，不拍又轉，維持到深夜3點幾就不轉，至早上6時他醒 ，請問芳姐有什麼食療能幫他。謝謝 ！
儀妺:
你試用有芯蓮子1兩,百合5錢,燈芯草6扎,5碗水煮成碗半,供孫仔一天分服,連服3劑.
芳姐,我是位六十多歲長者,最近可能因亱睡,口水常有咸味,大便正常,舌很紅,不知為何口水咸味,請問芳姐可否介紹一些食療,謝謝,
麗寶:
你可以用歐芹或芫荽3兩洗淨切段,滾瘦肉湯服,連服2~3劑,有助清腎鹽,腎毒,改善口腔鹹味.
芳姐：謝謝你介紹，今天去皇后大道西，買了山楂，菊花，決明子作為茶療之用。但是見到藥袋寫上草決明是否等於決明子？
訪客:
草決明即決明子.
芳姐如買不到姬松茸可用什麼代替也有此功效
Ada:
没有姬松茸,用冬菇3,4朵都可以.
芳姐，
請問日日早餐後飲一杯杞子黑糖生薑茶會不會不好？
我飲左大約2個月，身體不見什麼不適。
但明顯手腳冰凍，尿頻問題都改善了。
請問可長期飲用嗎？
謝謝。
Amy:
杞子黑糖薑茶應該不錯的,可以一星期5~6次,留一兩天身體自己調整.可長期飲用.
謝謝芳姐。