By 芳姐 ( 22 4 月, 2022 at 9:55 上午) · Filed under 家常湯餸／雜病, 養顏潤膚／消脂瘦身
經過鮮魚檔，見有游水的牛鰍魚，售價不算太貴，這種海魚煲湯湯味特別鮮甜，現時天氣轉熱，配些絲瓜和玉米筍煲湯，有消 […]
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By 芳姐 ( 13 4 月, 2022 at 5:01 下午) · Filed under 家常食療, 糖尿病
菜檔經常有鮮淮山賣，淮山應稱為山藥，因為以淮河生產的山藥功效較佳，所以一般人都稱為「淮山」。 淮山分乾品和鮮品 […]
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By 芳姐 ( 8 4 月, 2022 at 9:02 上午) · Filed under 家常食療, 手術後調理
在售賣急凍肉食的店中見有鷓鴣賣，68元一隻，標明無激素飼養，鷓鴣能補五臟，養心安神及消痰，補而不燥，是疫病後調 […]
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By 芳姐 ( 24 3 月, 2022 at 8:51 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 家常湯餸／雜病, 長新冠
新冠肺炎患者康復後不少人會感到容易疲倦，而且肺氣不足，步行片刻會感到氣促，甚或經常咳嗽不止，這類人士要多飲用一 […]
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By 芳姐 ( 13 3 月, 2022 at 3:16 下午) · Filed under 家常食療
很多有補益功效的中藥材其實都有助提升人體免疫力，現時疫症尚未受控，我們不妨適量的用些有補益氣血，增强體質的中藥 […]
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By 芳姐 ( 24 2 月, 2022 at 10:03 下午) · Filed under 家常食療
疫情越來越嚴峻，大家必須做足防禦措施，少外出、少聚會。雖然因為防疫打亂了我們日常的社交活動，但非常時期也没有辦 […]
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By 芳姐 ( 19 2 月, 2022 at 8:32 下午) · Filed under 家常食療
疫症嚴重，早兩天一次過買了多種蔬菜瓜果，其中有合掌瓜、鮮淮山、粉葛等，因為耐存放，隨時可拿來煲湯。 今天用了合 […]
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By 芳姐 ( 2 2 月, 2022 at 9:29 下午) · Filed under 內分泌疾病/造血系統疾病, 養顏潤膚／消脂瘦身
認識一些做文職工作的女性，不少會嫌自己長得太胖而嚷着要減肥瘦身，其實我覺得女性要長點肉才好看，太肥胖當然會引發 […]
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By 芳姐 ( 11 1 月, 2022 at 8:49 上午) · Filed under 老人病/骨傷/關節病, 肝胆，腎，腸胃病
有次去國內旅行買了一些田七，放在雪櫃兩年多都差點忘記了，這些田七品質很好，拿去中藥店着店員替我切了片，尚聞到一 […]
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By 芳姐 ( 14 12 月, 2021 at 3:53 下午) · Filed under 小兒常見病, 老人病/骨傷/關節病
年紀大很容易會出現肌肉無力及食欲不振，出現這些症狀除了因為年老體衰因素，尚有一個可能是因為長期服用利尿劑或輕瀉 […]
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