By 芳姐 ( 26 11 月, 2023 at 8:36 下午) · Filed under 婦科病／產前，產後／不孕, 家常食療
香港人特別喜歡飲湯，有時候一碗合適的靚湯會令家人感到很温暖，冬季尤其是適合煲靚湯的日子，例如一些暖胃袪寒、補益 […]
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By 芳姐 ( 10 11 月, 2023 at 1:16 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 外感/頭痛/呼吸道病
最近教課工作較忙，連續講課喉嚨有點乾涸不適，今天没有課上，去街巿打算買些龍脷葉、蘋果等湯料，以防秋燥咳嗽及咽喉 […]
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By 芳姐 ( 18 10 月, 2023 at 8:37 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 肝胆，腎，腸胃病, 養顏潤膚／消脂瘦身
秋天天氣乾燥，是慢性咽炎的高發季節，同時亦是各種慢性病復發的季節，如胃及十二指腸潰瘍、咳喘及各類肺部疾病等，因 […]
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By 芳姐 ( 22 9 月, 2023 at 3:47 下午) · Filed under 更年期綜合症
女性大約在45歳左右會進入更年期，而男性更年期會稍為推遲5~10年，由於荷爾蒙分泌減少，無論男女都容易出現一些 […]
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By 芳姐 ( 21 8 月, 2023 at 8:14 下午) · Filed under 癌症, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
早前親戚送的舞茸菇尚餘些少，用舞茸菇煲湯湯味非常鮮美，而且能增强人體免疫力、防癌抗癌。 舞茸菇配些猴頭菇和蟲草 […]
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By 芳姐 ( 3 8 月, 2023 at 1:43 下午) · Filed under 小兒常見病, 老人病/骨傷/關節病
夏天出汗多，如果未能飲用足夠的水容易造成小便短赤，甚至誘發尿道炎，尤其是小朋友好動，夏天流汗較多，必須飲用足夠 […]
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By 芳姐 ( 27 7 月, 2023 at 11:40 上午) · Filed under 癌症, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
菜檔有不同顏色的番茄，紅色、橙色、黃色、青色甚至紅黑色的番茄都非常吸引。番茄中的番茄紅素有助降低血液中的壞膽固 […]
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By 芳姐 ( 30 5 月, 2023 at 1:05 下午) · Filed under 家常湯餸／雜病, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
天氣真的很熱，外出走一團已經一身汗，要飲大大杯水來解渴，所以想到買個沙葛來煲湯，沙葛和粉葛不同，肉質較為爽脆， […]
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By 芳姐 ( 16 5 月, 2023 at 9:06 上午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 小兒常見病
痰多的小朋友我經常教網友用蘇子,萊菔子煲粥供服,有助化痰止咳。蘇子是紫蘇的種子，萊菔子其實是白蘿蔔的種子，有消 […]
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By 芳姐 ( 23 4 月, 2023 at 1:59 下午) · Filed under 長新冠
雖然現時患上新冠肺炎的人士症狀一般較輕，但康復後出現後遺症人士為數不少。大多數患者會表現倦怠乏力、容易咳喘、胸 […]
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