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袪瘀通絡—香茅糖薑茶

  雖然夏天天氣炎熱,但由於公共塲所及各種交通公具的冷氣通常都開得很冷,所以在夏天患上風寒感冒的人也真不少。如 […]

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清肝明目—夜香花杞子鮮魚湯

  每年5~8月是夜香花盛開的時候,菜檔會有一盒盒或一包包的夜香花賣,用來滾湯很清香美味。夜香花能清肝明目、退 […]

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產後水腫—冬瓜薏米扁豆田雞湯

  懷孕後期準媽媽會因胎兒壓迫下腹,使靜脈血液回流受阻而出現水腫,如果只是小腿以下水腫,一般只要多休息,注意體 […]

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家常食療—合掌瓜花生芽瘦肉湯

  日常煲湯很多主婦會傷腦筋用什麼材料好?其實只要去菜巿塲逛逛,新鮮合時令當造的蔬菜、瓜果、菌類是上佳煲湯材料 […]

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增强記憶力—金針菇核桃肉節瓜湯

  很多家長都緊張子女學業,因為家長們大都明白孩子在學業上承受很大壓力。故每逢子女測驗考試便陪着一起緊張,燉些 […]

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補腎健脾—淮山茯苓蓮實燉土雞

  記得有次去國內旅遊時曾經吃過一味「八珍燉土雞」,藥味不重却香味濃郁,那隻土雞吸收了當歸、黨參等的藥香,真是 […]

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袪風暖胃—甜酸子薑

  初夏是子薑出塲的時候,現時只是清明節,已有子薑登塲,稍為奀瘦一些而已。當造時子薑長得飽滿,肉質細嫩多汁,香 […]

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健脾補鈣—節瓜豆腐鮮魚湯

  去鮮魚檔買海魚,見有一些細細條的午仔魚,這種魚肉質鮮嫩美味,製成鹹魚後稱為「域仔],煎香吃非常鮮美,為老一 […]

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甲亢調理—沙參麥冬石斛響螺湯

  過年買了兩包急凍美國響螺,大大隻,配花膠雪耳燉雞湯,味道非常鮮美,對陰虛火旺、熬夜、睡眠不足者最有益,可迅 […]

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幫助孩子長高—淮山甘筍黑豆鵪鶉湯

  不時有網友問及孩子長高的食療,其實想孩子長高,日常飲食營養必須均衡、多做運動、多曬太陽,雖然這屬老生常談, […]

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