By 芳姐 ( 22 5 月, 2017 at 12:25 下午) · Filed under 家常食療, 養顏潤膚／消脂瘦身
不少素食人士喜歡用紅菜頭榨汁飲或作沙律及入饌作菜，因為紅菜頭的抗氧化作用强，又補血，同時有防癌及提升身體抵 […]
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By 芳姐 ( 19 4 月, 2017 at 4:15 下午) · Filed under 其他, 家常食療
剛去新城電台和「豐味旅程」主持程凱欣小姐一同錄製幾款「懷孕期湯水」，想起懷孕後期孕婦容易出現水腫情況，用新 […]
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By 芳姐 ( 11 4 月, 2017 at 12:49 下午) · Filed under 不同類型體質, 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 小兒常見病
人到中年體內陰液日漸減少，因而加快了皮膚老化，生出皺紋，筋骨功能亦逐漸減退，需要多用一些具滋養陰液、潤滑關 […]
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By 芳姐 ( 12 3 月, 2017 at 3:02 下午) · Filed under 口腔病/便秘, 皮膚病/暗瘡
青年人如果精神壓力大，加上夜睡及長期便秘，最易長暗瘡，有些不單止長在面上，連胸背肩胛都長有，就算看了醫 […]
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By 芳姐 ( 28 2 月, 2017 at 3:30 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 其他, 外感/頭痛/呼吸道病
早前在新城電台和節目主持人程凱欣一同主持一個煲靚湯的節目，介紹了一款鼻敏感的食療，其中主要材料就是辛夷花。 […]
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By 芳姐 ( 24 2 月, 2017 at 8:42 下午) · Filed under 家常湯餸／雜病, 肝胆，腎，腸胃病
在香港很易買到酒精飲品，例如啤酒、紅酒、米酒、日本清酒、烈酒等，適量飲點紅酒、米酒可能有益健康，增加血液循 […]
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By 芳姐 ( 11 2 月, 2017 at 4:50 下午) · Filed under 手術後調理
在鮮魚檔見到兩大條海鱸魚，咀上還有條很粗的魚絲，好像剛從海中吊上來一樣新鮮，由於大鱸魚的肉較結實並不太滑, […]
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By 芳姐 ( 6 1 月, 2017 at 4:21 下午) · Filed under 不同類型體質, 外感/頭痛/呼吸道病
在香港，季節性流感一般於一至三月和七、八月較為流行。流感大流行通常會造成大規模感染，患者病情較為嚴重，死亡 […]
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By 芳姐 ( 21 12 月, 2016 at 3:46 下午) · Filed under 口腔病/便秘, 養顏潤膚／消脂瘦身, 高血壓／冠心病/中風
人體內的大部分毒素是依靠糞便排出體外的，只要保証排便順暢，就能有效排毒。要想排便暢順，首先要纖維攝入量足夠 […]
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By 芳姐 ( 1 12 月, 2016 at 9:29 下午) · Filed under 手術後調理, 癌症
在鮮魚檔見檔主正在劏一隻30多斤重的大山瑞，山瑞具滋陰清熱、平肝益腎和軟堅散結功效。我見山瑞群非常之厚，要 […]
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