By 芳姐 ( 16 1 月, 2012 at 7:24 上午) · Filed under 家常食療
去海味街辦年貨,順便買了幾種珍貴菇類.姬松茸,猴頭菇,茶樹菇味道甚佳,食療價值很高,用來煲湯,有補虛 […]
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By 芳姐 ( 28 12 月, 2011 at 7:53 上午) · Filed under 養顏潤膚／消脂瘦身, 高血壓／冠心病/中風
天氣寒冷會多些吃禦寒食物,食店的肥牛肉,羊肉,扣肉,蠟味飯等因此頗受歡迎,節日與朋友外出吃飯,傾傾談 […]
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By 芳姐 ( 19 10 月, 2011 at 7:24 上午) · Filed under 肝胆，腎，腸胃病
新鮮茶樹菇不是經常有得賣,今天在菜檔見有鮮茶樹菇,24元1斤,買4兩已夠煲湯,煮菜.茶樹菇味 […]
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By 芳姐 ( 31 8 月, 2011 at 7:44 上午) · Filed under 家常湯餸／雜病
西蘭花最適合秋天食用,據研究,西蘭花所含的營養十分全面,所含許多化合物有抗癌作用,對乳腺癌, […]
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By 芳姐 ( 25 7 月, 2011 at 7:23 上午) · Filed under 家常食療
在海味店見有大粒的腰果,56元1斤,又見合桃肉剛開箱,又買了一斤,老闆很會做生意,馬下又拿出 […]
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By 芳姐 ( 21 7 月, 2011 at 6:41 上午) · Filed under 養顏潤膚／消脂瘦身
合掌瓜當造,售價又便宜,買了幾個,用來作小炒,煮湯都很好味,又不會吃肥人,最適合作夏令瘦身食 […]
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By 芳姐 ( 20 6 月, 2011 at 6:03 上午) · Filed under 家常湯餸／雜病, 高血壓／冠心病/中風
有些網友吃素,希望我能寫些用素菜煮的餸菜,其實我經常都會煮些素菜,都會用簡單的材料,並不花巧 […]
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By 芳姐 ( 12 4 月, 2011 at 7:15 上午) · Filed under 口腔病/便秘, 老人病/骨傷/關節病
老年人最容易罹患高血壓和便秘這種毛病,而便秘更會令血壓上升.而大多數老年性便秘者並非身體燥熱,而 […]
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By 芳姐 ( 25 1 月, 2011 at 8:08 上午) · Filed under 癌症
草菇用作家常食材,可葷可素,又可煲湯,有健脾益氣之效.近代研究,它含17種氨基酸,維生素C, […]
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By 芳姐 ( 10 1 月, 2011 at 8:01 上午) · Filed under 癌症
在本地漁農產品展塲買了一些鮮菇,因為是有機種植,故味道較一般的鮮菇清香.本來很想買新鮮猴頭菇 […]
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