By 芳姐 ( 22 10 月, 2017 at 4:44 下午) · Filed under 家常食療
茅根、竹蔗四季有供應，用來煲湯或煲涼茶清甜可口，是老少咸宜之品。對胃腸積熱，小兒出麻痘後煩躁不安，夜難入睡 […]
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By 芳姐 ( 17 10 月, 2017 at 5:03 下午) · Filed under 未分類
近日為《手術前後食療》一書進行拍攝的工作，真的非常忙碌﹗食譜採取了大量天然食材，所有新鮮食材在菜巿塲都可以 […]
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By 芳姐 ( 7 10 月, 2017 at 8:20 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病
魚腥草又名蕺菜，葉和根莖有濃濃的魚腥味，但煮熟後清香，具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋等作用。對治療肺炎咳 […]
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By 芳姐 ( 29 9 月, 2017 at 5:13 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 家常食療
有時候因工作過勞、捱夜少休息，或作感冒，都會出現周身骨骼疼痛，頸項肌肉酸痛等骨火盛的表現。不妨煲些粉葛湯或 […]
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By 芳姐 ( 5 9 月, 2017 at 5:57 下午) · Filed under 婦科病／產前，產後／不孕, 家常湯餸／雜病
有些產婦對中藥材頗為抗拒，但生產後體質較虛，如何去作調補呢?其實只要用一些天然、營養豐富的食材煲湯或入饌作 […]
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By 芳姐 ( 28 7 月, 2017 at 2:28 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病
現代智慧型手機就像隨身携帶的一部微型電腦，越來越多人用手機上網，玩遊戲，傳訊息，而不單單的打電話。長期做「 […]
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By 芳姐 ( 13 5 月, 2017 at 2:25 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 家常食療
西洋菜當造，用來煲湯能清心潤肺，是治療肺熱咳嗽的佳品。西洋菜只要配搭得宜，又煲夠火候，老幼可服，不會太寒涼 […]
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By 芳姐 ( 30 1 月, 2017 at 11:23 上午) · Filed under 家常湯餸／雜病, 肝胆，腎，腸胃病
春節期間美食當前，海參、花膠、鮑魚、豬手、肥雞，以及豆沙、芝麻湯圓等很多人定必吃下不少，脾胃虛弱者往往會因 […]
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By 芳姐 ( 25 12 月, 2016 at 10:49 上午) · Filed under 不同類型體質, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
今天是普天同慶的聖誕佳節，感謝多位網友寄來聖誕賀卡，借用其中一張，祝各位網友聖誕快樂!新的一年幸福安康! […]
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By 芳姐 ( 21 12 月, 2016 at 3:46 下午) · Filed under 口腔病/便秘, 養顏潤膚／消脂瘦身, 高血壓／冠心病/中風
人體內的大部分毒素是依靠糞便排出體外的，只要保証排便順暢，就能有效排毒。要想排便暢順，首先要纖維攝入量足夠 […]
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