By 芳姐 ( 16 8 月, 2022 at 8:21 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 家常食療
不少中藥材都可能有多於一個的名稱,例如我們常用來泡茶,有健胃消食、行氣散瘀等作用的山楂,它又名紅果子、梁梅、赤 […]
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By 芳姐 ( 11 8 月, 2022 at 1:27 下午) · Filed under 家常食療, 養顏潤膚/消脂瘦身
在海味店買了一些紅螺頭,店主說產自澳洲,紅螺頭較美國響螺乾便宜,也就買了一斤,味道雖然及不上美國響螺乾鮮味,但 […]
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By 芳姐 ( 20 7 月, 2022 at 4:13 下午) · Filed under 高血壓/冠心病/中風
菜檔的西芹有兩種,價錢相差一倍,外國進口那種味道清香,質甜脆些,售價亦貴些,一分錢一分貨。 買了一棵產自西班牙 […]
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By 芳姐 ( 5 7 月, 2022 at 8:37 上午) · Filed under 家常湯餸/雜病
冬瓜水鴨湯是夏天消暑佳品,不寒不燥又滋補,水鴨亦不算貴,一隻冰鮮水鴨大約45元,如果全家飲用最好配些陳鴨腎或瘦 […]
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By 芳姐 ( 30 6 月, 2022 at 1:47 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 糖尿病, 高血壓/冠心病/中風
粉葛是主婦們常用的煲湯料,有清熱下火、生津潤燥等功效,對骨火盛、胃火盛人士十分有益。 有研究指粉葛中的異黃酮類 […]
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By 芳姐 ( 26 6 月, 2022 at 2:47 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 家常食療, 養顏潤膚/消脂瘦身
清理雪櫃時才發覺有一小包日月魚尚未用完,明目魚有健脾潤肺、養頻明及滋補肝腎等功效,煲湯非常鮮美,配些淮山、杞子 […]
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By 芳姐 ( 22 6 月, 2022 at 2:10 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病
菜檔經常有些野菜賣,如塘葛菜、車前草、勒莧菜等,今天買了一扎塘葛菜,配金羅漢果煲湯,能清熱利尿、化痰止咳,對肺 […]
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By 芳姐 ( 9 6 月, 2022 at 3:17 下午) · Filed under 肝胆,腎,腸胃病
在中藥店買了一些北茋切片,細細片方便泡茶飲。北茋性温,有益氣固表、利水止汗等功效。對一些身體虛弱,尤其是氣虛易 […]
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By 芳姐 ( 21 5 月, 2022 at 4:59 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 家常食療
在西營盤一間中藥店買到一些短短的鮮石斛,很粗壯,而且紫色皮的居多,用來煲湯能滋養胃陰、護肝利膽、增强免疫力。 […]
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By 芳姐 ( 16 5 月, 2022 at 11:48 上午) · Filed under 家常食療, 皮膚病/暗瘡
香港温暖潮濕的天氣容易滋生疣病毒,患疣的人士眾多,這種疣可以生長在身體及臉部各個地方,臉部的疣以扁平疣佔多數, […]
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