By 芳姐 ( 4 7 月, 2024 at 3:14 下午) · Filed under 小兒常見病, 皮膚病/暗瘡
超巿有牛蒡茶包賣，牛蒡茶是很有益的茶飲，有保肝、降膽固醇、降血脂、穩定情緒等功效，而街巿賣的鮮牛蒡更為有益，我 […]
Permalink
By 芳姐 ( 13 12 月, 2023 at 4:49 下午) · Filed under 家常食療, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
現在三高症有年輕化的趨勢，主要都是因為香港人生活壓力太大，工作辛勞，如果加上飲食習慣偏向多肉少菜，好吃肥牛肉、 […]
Permalink
By 芳姐 ( 15 8 月, 2023 at 9:30 下午) · Filed under 口腔病/便秘, 家常食療
在超巿見有幼身細細條的鮮牛蒡賣，這種鮮牛蒡味道較菜檔賣的那些粗壯牛蒡更為香濃，切開會聞到淡淡的人參香味，因此才 […]
Permalink
By 芳姐 ( 26 1 月, 2023 at 5:13 下午) · Filed under 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
三高症即高血壓、高血糖和高血脂，三高症可以說是都巿人的頭號殺手：高血壓可引起腦出血和腦血管破裂；高血糖可引起糖 […]
Permalink
By 芳姐 ( 10 1 月, 2023 at 3:29 下午) · Filed under 口腔病/便秘, 小兒常見病
流行性腮腺炎俗稱「痄腮」，在冬春兩季是病發高峰期，起病急驟，以發熱、腮部腫脹疼痛為特徵。少數患兒除了會發燒，還 […]
Permalink
By 芳姐 ( 31 10 月, 2022 at 1:28 下午) · Filed under 癌症, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
街巿有油甘子賣，由於吃後口有餘甘，故又名「餘甘子」。油甘子含有豐富的維生素如C、E、B及多種微量元素和礦物質， […]
Permalink
By 芳姐 ( 27 10 月, 2021 at 9:09 下午) · Filed under 家常食療, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
鮮牛蒡有利咽功效，可治咽喉不適，對長期咳嗽亦有幫助。它含有的多種維生素、礦物質及膳食纖維及菊糖等物質，對糖尿病 […]
Permalink
By 芳姐 ( 28 4 月, 2021 at 5:03 下午) · Filed under 家常食療, 食療講座
灣仔循道衛理「智樂軒」邀約我於5月18日主持一個食療講座，有見於疫症仍然未退，故提議透過一些能提升免疫功能的湯 […]
Permalink
By 芳姐 ( 23 2 月, 2021 at 8:26 上午) · Filed under 花草茶
中醫認為春應肝而養生，春天養生要着重養肝、護肝，避免引起肝熱。熬夜睡眠不足以及過食煎炸熱氣食物最易引起肝熱， […]
Permalink
By 芳姐 ( 7 1 月, 2021 at 4:05 下午) · Filed under 糖尿病
在中藥海味店買了些玉竹，味道清香無酸味，應該没有硫磺薰過。玉竹補而不膩，不寒不燥，能益五臟、滋養氣血，並有降血 […]
Permalink