養顏袪斑—蘋果提子茶

 

 

     美國的紅蘋果長年有供應,現在國內出產的富士蘋果也不錯,胭脂紅色又圓又大,10元有3個,可謂價廉物美.

     [蘋果茶] 有潤膚,養顏,袪斑的功效. 對皮膚乾燥,面色無華,面上斑多的人最有幫助.

     用料是: 蘋果二個, 金提子乾(或黑提子乾)1安士.

     做法: 蘋果用少許鹽擦洗乾淨,切片; 金提子乾洗淨; 先將提子乾加水4碗水煮10分鐘,再加入蘋果,滾約3分鐘即成.

     ~ 小貼士: 用鹽擦洗蘋果,能有效去除殘餘的農藥. 此茶酸酸甜甜,很醒胃,常飲能令面色紅潤.

14 comments »

  1. 小丁 said,
    19 5 月, 2016 @ 6:43 上午

    芳姐,請回覆,謝謝。

  2. 小丁 said,
    18 5 月, 2016 @ 7:19 下午

    你好,芳姐
    剛看了一篇文章提到,女士在月經來的注意事項:
    第一至第四天,不要讓身體太累;第五至第十二天,要補血氣,滋養肝腎;第十二天之後,就要健脾益,疏肝,補肝腎和活血。那麼,可否介紹簡單食材或湯水呢?
    另外,八珍湯是否對補氣有幫助呢?謝謝。

  3. HELEN said,
    8 3 月, 2011 @ 4:18 下午

    請問美國金提子在那裏可以買到??

    • 芳姐 said,
      8 3 月, 2011 @ 7:50 下午

      HELEN:
      美國金提子在永樂街近海味街處有幾間都有售,不貴的.灣仔太原街都有兩檔涼果零食鋪有售.我想其它地區賣涼果的檔口都一定有得賣.

  4. lingling said,
    14 5 月, 2010 @ 6:42 下午

    芳姐:
    我想問可以日日喝嗎?
    還有,可以番煲嗎??

  5. 芳姐 said,
    13 5 月, 2010 @ 8:31 下午

    elaine:
    未試過加瘦肉煲.不過你可以加雪梨,無花果,蘋果煲瘦肉湯,有滋潤養顏,潤肺的好處.

  6. elaine said,
    13 5 月, 2010 @ 3:49 下午

    芳姐,
    可否加瘦肉一齊煲呢?

  7. lingling said,
    4 5 月, 2010 @ 9:07 下午

    芳姐,你的意思係未d蘋果和提子乾都5可以連茶放入冰箱??還有,我想問提子乾在那裏可以買到??

    • 芳姐 said,
      4 5 月, 2010 @ 10:36 下午

      lingling:
      蘋果提子和茶分開,就可以存放入冰箱啦!主要是蔬果煮熟後如果浸在湯中太久,會產生一些有害身體的物質,故最好隔渣,分開存放.

  8. 芳姐 said,
    4 5 月, 2010 @ 8:37 下午

    lingling:
    可以放雪櫃存放的,但必須隔渣,因為與渣同放可能會產生化學變化.

  9. lingling said,
    4 5 月, 2010 @ 8:29 下午

    你好,我想問可以煲好后入樽擺冰箱嗎???

  10. Carrie said,
    29 3 月, 2010 @ 5:39 下午

    我想問下, 2歲的小朋友都可以飲嗎, 當水飲可以嗎?

    • 芳姐 said,
      29 3 月, 2010 @ 8:32 下午

      Carrie:
      2歲小朋友可以飲,但要留意不要太甜,提子可以放少些.

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