支氣管炎調理—虎乳靈芝白果核桃鷓鴣湯
慢性支氣管炎患者很多時都是肺、脾、腎虛，因此才會久咳久喘不癒，故此在没發病的時間最好多用一些補益肺脾腎臟，止咳平喘的食療作調理。「虎乳靈芝白果核桃鷓鴣湯」便是一味很有益的食療。
虎乳靈芝是很珍貴的藥材，不單能緩解咳喘症狀，還可改善呼吸道及鼻敏感的症狀。核桃肉能補腎温肺，定喘潤腸；白果肉袪痰、益肺定喘、縮小便；南杏能益肺潤燥、止咳平喘；鷓鴣滋養補虛、健脾、袪痰。數物合而為湯，對支氣管炎，容易咳喘人士十分有益。
用料是：虎乳靈芝3錢，白果10粒，核桃肉1兩，南杏5錢，生薑3片，紅棗5粒，鷓鴣1隻。
做法：材料分別浸洗；白果去芯；紅棗去核；急凍鷓鴣洗淨，斬大件後出水；全部材料用8碗水煮2小時成4碗即成。
~ 小貼士：冰鮮鷓鴣或急凍鷓鴣在急凍肉食店都很容易買得到，大約85元左右1隻。此湯清香味美，老少可飲，對吸煙多肺氣虛弱或中了新冠後咳嗽不止人士亦十分有益。
芳姐你好
小朋友每逢吃水果或甜食和跑步時便會咳嗽
請問這款湯水適合他嗎？一星期煲一次可以嗎？
Yan:
小朋友可能肺氣弱,可以煲這款湯供服以强壯肺氣.一星期1~2次.
芳姐
想問問如果有發燒，黃痰，大便稀爛可以飲始湯嗎？
MClam:
有發燒要看醫生,因為現在的細菌病毒都很厲害.食療可用蘆根5錢,淡竹葉3錢,生薏米1兩,雪梨1個去核,5碗水煮成2碗服,有助清熱退燒.
1_2歲小朋友可以飲？佢地有咳同流鼻水？
彤彤:
如果幼兒没發燒只有咳,流鼻水可以飲.
唔好意思 小朋友14個月 自從中左新冠後 轉左飲羊奶粉 直到宜家2個月 都一直有啲咳 一咳有好多痰聲 可以飲啲咩清？食西藥都已兩個月
Connie:
可用蘇子,萊菔子各3錢入茶包袋,用來煲瘦肉粥供服,連服3劑,有助袪痰止咳.
芳姐你好，如果沒有咳也可飲虎乳靈芝？五歲以下小朋友也可飲用？
謝謝
訪客:
没有咳都可以用虎乳靈芝,5歲左右小兒也可以當强肺湯水服.
請問芳姐，如果用豬骨代替鷓鴣可以嗎？
Ms Suen:
可以用豬骨或豬展,鷓鴣化痰潤肺,所以一般補益肺臟會用到急凍鷓鴣.
謝謝芳姐迅速的回覆。