腰痠背痛—牛太力巴戟困子豬展湯

在上環一間中藥店買到野生牛大力,這種中藥材又名「山蓮藕」,有補虛潤肺、强筋活絡等功效。對腰痠背痛、風濕關節炎、肺結核、支氣管炎、肝炎等都有療效,而且其味甘無甚藥味,
今天配一些同樣味甘性温,能補腎陽、强筋骨、袪風濕的巴戟材料,加上搭配有「腎之果」之稱的栗子同煮湯,對腎虛、腰膝痠軟、風濕骨痛人士十分有益。
用料是:牛大力1兩,巴戟5錢,栗子3兩,豬展1隻。
做法:牛大力、巴戟浸洗;栗子投入開水中去衣;豬展切塊後出水;全部材料用9碗水煮2小時成4~5碗即成。
~ 小貼士:此湯清香,老少可飲。對產後腰痠背痛者甚有幫助,但感冒未清不宜服。