各種炎症—蒲公英根銀花茶
大家都知道蒲公英有清熱解毒，治療各種熱毒症的功效，而且有助抗腫瘤，巿面有蒲公英葉和炒製過的根出售，可以泡茶飲，對上火人士，尿路感染、乳腺炎、口腔潰瘍、胃炎等均有療效。
近年研究蒲公英能殺幽門螺旋桿菌，一旦被此惡菌入侵，很易造成胃部潰瘍甚至引發胃癌，而喜食魚生人士更要小心，因為此菌很多時在海產中存在。
用蒲公英根﹙或葉﹚配金銀花同泡茶飲，有助殺幽門螺旋桿菌，對其它炎症亦有很大幫助。
用料是：蒲公英根﹙或葉﹚1湯匙，金銀花1湯匙。
做法：將材料放入壼內，先用開水沖洗1次，再注入開水，焗10分鐘可飲。可沖泡至淡。
~ 小貼士：此茶清香回甘，並不苦澀，更有美容養顏功效。但此茶寒涼，不宜過服，脾胃虛寒者、孕婦、哺乳媽媽亦不宜服。受幽門螺旋桿菌入侵、但體質偏寒者可加些薑汁同泡。
