By 芳姐 ( 16 2 月, 2011 at 7:50 上午)
· Filed under 糖尿病
山草藥檔和花檔經常有油甘子賣,這種味道酸澀的果實很多人未必會欣賞,但它有很好的食療功效,對感冒發熱,咽喉痛,糖尿病,維生素C缺乏症等均有療效.油甘子有很好的降血糖功效,近年被製成乾果,方便沖泡,對糖尿病者很有幫助.
曬乾了的油甘子在生草藥檔買到,26元1斤,單獨用來泡茶,能止渴生津;配洋甘菊,杜仲煲水代茶飲,可作為糖尿病人士的日常食療.
用料是: 鮮油甘子10粒(乾品5錢),洋甘菊3錢,杜仲5錢.
做法: 將材料洗淨,(鮮品要用刀背拍鬆),先將油甘子,杜仲用5碗水煮45分鐘,加入洋甘菊,再滾10分鐘即可供飲.
~ 小貼士: 此茶對高血壓,高血脂,高膽固醇人士亦非常適合.如買不到油甘子,可用山楂代替.
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芳姐，你好， 請問用油甘子杜仲煲水又禁止家係唔係都要食埋? 我主要食 油甘子 係降血糖一個星期應該飲幾多錢
Sylvia:
油甘子杜仲茶不用連渣食,因為不好味的.降血糖一星期2~3次.
芳姐，
我買了油甘子乾，打算一日飲一杯，焗水飲。請問油甘子乾要加幾多？可與茶包（例如日本綠茶或紅茶）同泡嗎？另外，我現在有點咳未清，可飲嗎？謝謝你！
Amy:
油甘子乾每次用1湯匙泡茶服,一星期4次左右就夠.可與其他茶同泡.有點咳加甘草4~5片同泡.
唔該晒芳姐，想請教一下為何不可以日日飲？因為我膽固醇高，所以想試試幫唔幫到 。
你好，請問油金子在哪可以買？
chunn:
油甘子在山草藥檔有售.上個月當造貨源充足,不知現在有没有售?
你好!芳姐，油甘子對腎功能差有幫助嗎？
Emily:
油甘子能降血糖,腎功能差可以用,但並無補腎功效.
你好,想問下油甘子的涼果有否同樣功效?
Kristi:
但凡涼果都用糖製,不合糖尿病者.
MM:
油甘子酸澀,要飯後服,可加普洱茶一齊泡.
我試過用油甘子煲水飲, 但飲了幾天, 胃有不舒服, 另可否加普洱茶葉一齊泡荼飲, 謝謝
GG:
有胃酸可飲油甘子水,但要飯後飲,不苦的,有些少澀味.
請問芳姐, 如有胃酸倒流, 可服用乾油甘子焗水嗎? 味道是苦嗎? 謝謝!
芊芊:
生毒瘡可以看中醫,食療可以多用北茋,因為北茋有助拔毒生肌.可用1兩,加杞子煲水,供一天服用.
芳姐你好,有糖尿病屁股長了個毒瘡,看医生也看不好,很久了一直腫痛流濃血,该怎办呢？
LUI:
餵人奶可以飲油甘子茶,餵完奶才飲.平時可以多用淮山,杞子,粟米,黑木耳等煲瘦肉湯服,有助降血糖,但要飲湯吃些湯料才成,用量隨意.
我有妊娠糖尿，但生完都係血糖高變成糖尿病，請問餵人奶可以飲油甘籽茶嗎？謝謝
cathy:
油甘子水有助消脂減肥.喉嚨敏感,可以加羅漢果1/4個同泡,羅漢果雖然味甜,但不會影響血糖的.
芳姐,
請問喉嚨敏感, 常常咳, 喉嚨痕, 唔想食西藥, 油甘子可有幫助或有冇其他好方法止咳?
芳姐,
請問乾油甘子冲水飲用, 除了降血糖外,是否還可以消脂减肥?
謝指教!
pat:
鮮油甘子在山草藥檔及有機菜檔有售,乾品有些山草藥檔亦有得賣,我見灣仔白加士街摩登街巿中間,在鮮魚檔對面有檔山草藥檔長期有鮮油甘子和乾油甘子賣的.
請問你在香港那裏可以買到 油甘子？ 曬乾的是否在葯材點？ 那麼新鮮的呢？ 謝。
Hi to every , since I am actually keen of reading this blog’s post to be updated daily.
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油甘效果不只是這樣呀我爸爸種植15年了，他是因為他所以b肝才好的
油甘小子:
是的,油甘子有抗病毒作用,對肝胆病有益.
衷心多謝，祝長命百歲！
Helena:
舌痛有可能心火盛,現在有機菜檔有鮮蓮子賣,你可以買一磅,每次用2兩,連芯一齊煮,配玄參,麥冬,燈芯草各3錢一齊煮,5碗水煮成2碗服,連服3~5劑,看能否改善?
芳姐，妳好！
1.於本年3月，我舌頭的左邊和喉朧感覺痛，又傷風流鼻涕。經醫生診症，食了中藥卻未見好轉。用鹽水漱口，患處加劇痛楚。
2.轉看西醫，食了6天消炎藥，期間似覺好轉。當停了藥，病況又回復原狀。
3.又轉看中醫，食了7天中藥，喉朧和傷風好轉。但舌頭的左邊依然痛，舌尖紅。
4.一直至今都有看醫生，可是藥石無靈。
請問這是什麼病？應看什麼科醫生？應飲用那一類湯水？
芳姐, 請問用油甘子乾及洋甘菊泡茶, 每樣份量是多少? 一星期飲多少次? 會否寒涼呢?
Winnie:
油甘子可以用2湯匙,洋甘菊1湯匙,放入壼入,先用開水沖洗一次,再注入開水,焗5分鐘可飲,可沖泡至淡.一星期可服3次,或隔日1次.不寒涼的.
Winnie:
油甘子鮮品可用2兩,乾品用5錢.煲1小時就成.
芳姐, 謝謝你的回覆, 請問煲此湯水, 新鮮油甘子需要落多少? 同煲湯時間要幾耐呀? 麻煩你回覆.
芳姐, 你好! 請問用新鮮油甘籽煲湯如何煲呢? 我爸爸有糖尿病是否合適飲? 油甘籽有無副作用? 咩人唔飲得呢? 煩請你回覆.
Winnie:
油甘子能降糖尿,很平和,無甚副作用,胃酸多人士宜飯後服.可配鮮牛蒡1條,馬蹄6粒,煲瘦肉湯服.或配靈芝,杞子各3錢煲瘦肉湯亦佳.
kathy:
洋甘菊,杜仲都有調整血糖作用,加上油甘子,療效更佳.如平時没太多時間,用油甘子乾、洋甘菊泡茶飲都可以.
您好:
油甘子有降血糖的作用,但為何要加杜仲和洋甘菊一起煮水,另外一天要喝多少,可以當白開水喝嗎?麻煩妳替我解答.謝謝
我媽常有便秘,最近在超市發現油甘茶,媽喝了便秘解诀,但每次喝胃總是不舒服,常喝可嗎?媽没有糖尿病及高血壓
siu ling:
油甘子由於味酸澀,胃酸過多人士用會有胃部不適症狀,可在飯後飲,亦可加4粒無花果同泡來飲,可減少胃不適症狀.無花果亦有潤腸作用,可常吃或泡茶飲.
芳姐:
請問手指骨節變型及有痛楚有何食療改善?
心心上
心心:
手指骨變形疼痛,你是曾上痛風症還是類風濕關節炎呢?建議要看醫生治療,否則手指關節會變得硬直屈伸不利的.你試用薏米1兩,通草2錢,防風3錢,忍冬藤5錢(即金銀花的藤莖,鮮品更佳,用2兩)5碗水煮成2碗供服,對風濕性關節炎,類風濕關節炎或痛風患者都適合,可連服3劑,看能否改善?
芳姐:
請問行路時候感覺到右邊腳踭疼痛有何食療改善?
KK Lee
KK Lee:
你要留意是否患上脚底筋膜炎,可試用一敲診器,或有橡膠頭的[不求人],輕敲右脚脚踭痛處,以能忍受度為限,敲大約6~8分鐘,然後浸温熱水,連續做3天,能有效改善脚踭痛症狀.食療可用巴戟,杜仲,牛膝各3錢,栗子3兩,紅棗6粒煲豬骨湯服,8碗水煮成4碗,分2天服.
您好，本人的血糖每天都居高不下，也有吃藥，而我每晚睡眠也不好，請問有何方法解救呢。謝謝。
may:
血糖高必須靠飲食調理及用藥來改善.你試用淮山1兩,麥冬1兩,小麥米2兩煲粥服,有助養心安神及調節血糖.可一星期服3次.另外可買些苦瓜乾或油甘子乾茶,每天沖泡,或去買台灣出的[敵糖]茶包,每天沖一包,可沖泡至淡.敵糖茶主要是番石榴葉製成,番石榴肉及葉都能有效降血糖.平時飲食要少煻,太甜的生果都少食為宜.
我媽剛剛驗到血糖高，下月要再驗，我想問油甘子茶可幫到減血糖，一星期煲幾多次最好？謝謝
芳姐，
唔好意思啊！我想問荃灣那裹有油甘子賣啊？我想買給父母沖茶飲啊！
是否所有茶葉都可以一齊沖來飲用啊？
訪客:
我的油甘子乾是在灣仔交加街摩登街巿中間一檔山草藥檔買的,其它地方都可能有售,你去山草藥檔問問.所有茶葉都可以配搭沖來飲.
芳姐,
最近曾見你回答網友問題時提山楂杞子水可助降血糖. 我剛買了一些山楂乾, 請問是否用滾水沖焗, 山楂乾份量要幾多粒, 杞子一湯匙足夠嗎? 要否餐前/後才飲以及可否每天飲用? 謝謝!
訪客:
山楂乾有助降血壓,降血糖,降膽固醇,用大約2湯匙,加1湯匙杞子同泡,先用開水沖洗一次,再注入開水,焗7分鐘左右即可供飲,如没有胃酸過多情況,可餐前飲,否則要餐後飲較好,可每天沖服.
芳姐,
thank you!!
芳姐,
上星期買了鮮油甘子, 曬了一星期都無進展, 現開始腐爛, 應化怎樣曬才對?
Josie:
我想應該是略為煮熟才曬,鮮品不如用來煲湯,能降血糖,降血壓.
這個茶較苦，可否加點羅漢果或什麼使茶可口？份量約多少？
路人甲:
可以用羅漢果半個加入.羅漢果適合糖尿病人.
明白, 唔該芳姐.
另外, 我想問吓….我在街市買一條條既蘆薈(因亞媽大便不通), 回來….我將蘆薈切少少加蜜糖給她食, 這樣調較….會否減低寒涼?? 還是不正確?? 可否天天食??
最大問題係: 亞媽佢不太喜歡吃菜飲水 @_@
chanmay:
蘆薈是寒涼之品,可以加蜜糖供食,亦可以加紅蘿蔔半個,蘋果半個一齊放攪拌器攪成汁供服,能健胃通便.連服數天,症狀改善即止.
我今天買了曬乾的油甘子, 我亞媽有糖尿病, 請問可否單獨沖來飲….即當是茶包??
這樣飲法, 可否降糖尿呢 ?
chanmay:
油甘子的確有降血糖作用,糖尿病人每天沖泡來飲,肯定有抑制血糖之效.但仍需患者在飲食上有節制,少糖少肥膩才成.可放入茶包袋,每天一包沖泡,可沖泡至淡.
芳姐: 多謝你解答我阿膠的問題,我在”北京同仁堂”買了一盒”福字阿膠”, 但有個中醫同我講”福字阿膠”是假的, 不是用純正驢皮做的,最好不要食, 他說要買山東阿膠才最純正, 但我看過”福字阿膠”都係山東的東阿阿膠公司出品的, 所以現在好由豫不決是否食用! 因價錢不平宜.
Priscilla:
北京同仁堂近年雖然頗商業化,但不至於買假藥損自己招牌.所售賣的福字阿膠應該是正貨,可以用.
芳姐：
你好，祝你新年快樂，身體健康。這個網站令我獲益良多。最近我從你的推介學煲花旗蔘响螺玉竹湯和大荳芽豆腐蕃茄瘦肉湯。兩款湯水非常好味。現有一問題，請你指教。我有腳痛，聽人說可煲鹿筯湯，但我不知配葚麼材料好，勞煩解答。謝謝！
陳婆婆:
鹿筋的確能强筋健骨,很適合中,老年人用.但鹿筋羶味重,要用巴戟,杜仲,淮牛膝,南棗,陳皮這類味濃些的中藥材來配搭,能加强療效,對脚痛很有幫助.巴戟,杜仲各用5錢,淮牛膝3錢,陳皮2塊,南棗6粒.8碗水煲3小時成4碗供服.
芳姐您好: 想問阿膠是否一家要燉的? 可否加些南棗煮熔食? 又有個中醫教用花祺參去燉, 用那個方法較好? 另外想問血壓高的人可否飲靈芝黨參水呀?
Priscilla:
阿膠由於含膠質重,很易黏鑊底,故用燉的方法可減少黏底燒焦之弊.如果磨成粉就容易處理,煲好湯才下都可以.可加南棗煮溶食,但要不斷攪動防黏底.用花旗參燉有補益氣血,生津之效,是不同的食療.血壓高如果本身氣血差,免疫力低可以飲靈芝黨參水,但用量宜3錢以內.