By 芳姐 ( 16 9 月, 2011 at 7:31 上午)
· Filed under 家常食療
眩暈多屬肝的病變,可由風火痰虛等多種原因引起,其治療以滋腎養肝,益氣補血,健脾和胃為主.對一些痰濁中阻,症見眩暈頭重,伴胸悶惡心嘔吐者,日常可以用一些化痰和胃,利水袪濕的藥粥作調理,會有很好療效.
[陳皮杏仁薏米粥] 能清熱化痰,理氣和胃,止眩暈.對痰多,常有胸悶眩暈人士很有幫助.
用料是: 陳皮3錢,南北杏5錢,薏米1兩,白米2兩.
做法: 將材料浸洗,加水煮成濃稠適度的粥,隨量服用,連服一周.
~ 小貼士: 此粥可加茯苓,白朮各4錢同煮,對耳水不平衡人士亦有益處.
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芳姐，請問剖腹生產，應何時進補？
現時可食什甚？
余太:
部腹產最好惡露清了才進補.起碼弟三個星期.現在主要是營養全面,不太肥膩,如哺乳可多用清木瓜雪耳無花果煲鮮魚湯,有助催乳,營養亦夠.蓮藕紅腰豆圓肉紅棗排骨湯亦有補血作用.
芳姐：你好
我爸77歲，8月因暈、嘔吐入院，醫生斷症話可能係耳水不平衡。本身有高血壓，高膽固醇，隱性地中海貧血。琴晚又暈又嘔，請問可以煲啲咩飲可以減少發作？
另外，請問有相關中醫推薦嗎？
感恩！
會好的:
你可用法夏,茯苓,白朮各3錢,陳皮2錢,甘草2錢,烏梅2粒,5碗水煮成2碗供令尊服,連服3劑,有助止暈.也可以去農本方買[二陳湯]顆粒沖劑,每天服用,連服1星期,看能否改善?這款湯主要在袪痰防治耳水不平衡,推介中醫師可發入我的電郵作查詢:fong.healthy.food@gmail.com
芳姐：你好
我爸77歲，有高血壓，最近時不時會頭暈，前幾次頭暈嘔吐。呢幾日都會頭暈，但冇嘔吐。普通診所醫生話佢症狀似係耳水不平衡，但睇過其他醫生，又話唔似係耳水不平衡。仍搵唔出頭暈原因，請問呢個情況，可以煲啲咩飲，減少出現頭暈？
妮:
長者有高血壓出現頭暈一定要小心注意,要留意血壓有没有波動,少吃過鹹,過甜食物.可用法夏,茯苓,白朮,天麻各3錢,陳皮2錢,煲瘦肉湯供服,5碗水煮成1碗服,連服3劑,如有改善,停3天再服1療程.
芳姐：你好
我爸77，前幾日突然頭暈嘔吐，今日睇電視突然間又開始頭暈並嘔吐，西醫話係耳水不平衡。本身有高血壓，最近做過輸尿管結石手術。請問呢種症狀可以煲啲咩飲？可以止暈。
感恩
Anny:
有個方治耳水不平衡很有效的,你可去中藥店買材料.法夏,茯苓,白朮,天麻,膽南星各3錢,陳皮2錢,甘草2錢,生薑3片,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,如見效,停3天再服一療程.如眩暈厲害,湯料加牡蠣,珍珠母各5錢同煮,水要加多一碗,煮個半鐘最佳.
芳姐
請問70歲耳水不平行 經常頭暈 有高血壓 可以煲什麼調理一下？謝謝
Yuki:
你試用法夏,茯苓,白朮,天麻各3錢,陳皮2錢,5碗水煮1小時成2碗服,連服3劑,如有改善,停2天再服1療程.
芳姐你好
先生上星期感冒康復後出現頭暈
去醫院睇醫生，醫生說耳石問題導致他頭暈
吃了西藥休息後，有時有舒緩有時反反覆覆
症狀會令他感到天旋地轉，有時有少少想嘔的感統
醫生說需要時間去復原.
想問這個情況有沒有什麼簡易湯水適合他呢？
謝謝🙏🏻
Piggy:
耳石問題中醫教授可以治理,不妨去幾間大學的中醫門診看經驗好的中醫師.如果耳水不平衡引致頭暈,反而可以用二陳湯作調理,但不知耳石此湯有否幫助?二陳湯材料是法夏3錢,白朮5錢,陳皮2錢,茯苓4錢,生薑3片,甘草2錢,5碗水煮成2碗服.如眩暈甚加3錢天麻同煮.
Hi 芳姐
我家人60歲（本身高血壓有服健康院藥物）早前肝酵素高其後少吃中藥降回正常標準，但近期好易頭暈目眩，行街市人多地方最暈，在家看電視坐定定時又不暈，西醫就是耳水不平衡，請問有咩湯水可調理？因為食左中藥都係甘維持一段時間了，天天都暈暈地。
平時在家可焗什麼茶去飲？花茶例如洛神花/菊花會否好涼？可飲涼茶？
Ky:
你可用法夏,茯苓,白朮,天麻各3錢,陳皮2錢,生薑3片,甘草1錢,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,有助止眩暈.
謝謝芳姐 平時花茶仲可以似嗎？有沒焗茶可飲？
Ky:
你可用鈎藤,菊花各1湯匙泡茶服,亦有助止眩暈.
K:
你試用法夏,茯苓,白朮各3錢,陳皮1個,生薑3片,紅棗6粒煲瘦肉湯供服,連服3劑,有助改善.
芳姐您好，
我爸爸66歲，佢有耳水不平衡(及血壓高)，之前試過兩次好暈同嘔，琴日突然發作好嚴重暈眩同嘔(已入院)，請問於食療方面有什麼可調理改善？
謝謝賜教！
K
芳姐,
我媽媽50多歲有耳水不平衡, 請問吃什麼可以改善? 謝謝!
芳姐
係未有些人的耳垢不可以自己自然地流出來, 因我有覺久不久, 大約5-6年後又要去
找醫生通通, 感覺都幾煩. 如此, 有甚麼湯水或方法可以介紹的. 有勞你幫忙. 多謝!
funfun:
耳垢應該可自然排出,應該没什麼湯水助耳垢清除的.
你好芳姐,我係甜心屋,好喜歡看你blog,一想煲湯就想看來參考,想問我呢個湯可否一個星期飲用一次,媽媽話保腎之餘又不太燥,是否各人都合飲,謝謝:
新鮮淮山,百合,紅棗,圓肉,栗子乾,乾貝仔煲豬骨
甜心屋:
你所提的湯很平和且有益,老少咸宜,一星期飲1~2次都得.
芳姐你好，最近身體不適和失眠，中醫說我肝氣犯胃，心血小，寒底有虛火，請問有什麼湯水對我有幫助？
Livia:
你試用黨參3錢,砂仁3錢,香附3錢,紅棗8,百合1兩煲瘦肉湯服,對改善肝胃不和,失眠等有幫助.
可可:
生,熟薏米可一齊放,主要飲者如脾胃較虛寒,就加些熟薏米,熟薏米健脾之力强些.
請問薏米,是否有分生熟呢?如有,此粥該用那種呢?
芳姐，胃酸倒流、胃氣脹痛，今早試飲玫瑰花、素馨花茶，素馨花在中藥店買了一兩，拿了一把 (2-3錢) 與玫瑰花泡飲，但好苦，是這樣味道的嗎 ?
Iksasa:
素馨花是味苦的,可放少些,或加些少蜜糖會好味些.
芳姐, 我去睇中醫時, 醫生話我內分泌失調,所以會有m痛同額頭係咁生瘡,要飲多d咩野去調番好呀?ps:我19歲….唔該晒你
冬瓜女:
內分泌失調是否壓力大呢?要學習舒緩情緒才是.簡單的可以每天泡些玫瑰花茶來飲.同時用生地5錢,蓮子芯1茶匙,甘草3片,4碗水煮半小時成2碗供服,對額頭生瘡有療效.
芳姐你好,
我女兒今年17歲
脾氣不佳
易出汗
偶有經痛
額和大陽穴長出一遍紫紅而沒有膿的痘痘
從書中看到這樣是肝氣鬱結
那麼有什麼湯可以煲給她來舒緩肝氣鬱結
呢?
麻煩你了
小思:
額頭長暗瘡是心火盛,可以用蓮子芯3錢,燈芯草2錢,蜜棗3粒,4碗水煮成2碗供服,連服2~3天.平時可以煲些綠豆薏米糖水供服,有助改善症狀.外用可以買些有殼白果,去殼後剖開,去芯用來塗患處,半小時才清洗,有良效.要用生白果,不要煮熟.
芳姐你好
孕婦可以吃紅參嗎？,多謝
娜娜:
我不贊成婦服紅參的,產後可以吃.
芳姐：本人不到40歲，雖然考慮想生BB，但知道自己月經一向不準，亦出現過四季經狀況，我真的這麼早出現收經狀況嗎？可否繼續吃西藥或飲中藥調理有幫助月經再來，芳姐可否介紹飲什麼有改善，還有我需要戒口嗎？食什麼可以幫助呢？麻煩您芳姐。
May:
你試用益母草1兩,山楂5錢,紅糖適量,4碗水煮成2碗.一星期服2~3次,至症狀改善為止.對氣滯血瘀月經少很有幫助.另外可以用墨魚乾1隻,生薑3片,桃仁3錢,紅棗6粒煲湯服.一星期服1~2次.試用一兩個月看能否改善症狀? 桃仁在中藥店有售.
芳姐..最近朋友做了一個全子宮摘除的手術..想問問手術後飲什麼湯水好..?多謝你的回應!!!
angel:
做子宮切除手術後宜多用北茋,黨參煲湯服,有助快些康復.可以用淮山,杞子,沙參,玉竹,紅棗適量燉些花膠服,能補益氣血,滋陰潤燥.
芳姐：月經不準，一年二次或三次，擔心對身體不好，本人近幾年已有此症狀，看了中医說我血虛，看西医給我吃藥就來經，不吃藥就沒有，是否收經呢？會否衰老呀◎﹏◎怎麼辦好，請芳姐幫忙。
May:
婦女近收經期都會出現月經不調情況.可以用淮山,杞子,紅棗燉些海參或花膠服用,一星期2次,有助延緩衰老.
芳姐﹕你好.天台種了很多射干，可以煲湯？
jenny:
射干有清熱解毒,利咽消痰功效,但味苦,性寒,一般很少用作煲湯料.
芳姐,
正吃西藥時可否飲用這個你介紹給我的湯水(甲狀腺腫/頂),
[羅漢果, 夏枯草, 浙貝母, 瘦肉, 生地, 薑). 月事剛完帶有黃白帶可以嗎? 麻煩哂你!
芬女:
服西藥都可以飲,月事剛完都没問題.服西藥後1小時服就成.
芳姐,
這排無湯飲呀!!如唔煲粥, 是否加豬肉同有這效果呢?
何寧:
可以加瘦肉同煮湯.