By 芳姐 ( 14 10 月, 2011 at 7:59 上午)
· Filed under 高血壓／冠心病/中風
決明子對高脂血症,肥胖症很有益處,尤其是肥胖人士,用決明子配荷葉,菊花同泡茶飲,長期飲用,能有效消脂減肥.
決明子有利膽,補肝,降壓,降脂等作用,並有殺菌,消炎,促進人體新陳代謝功效.炒香研末後用來煲粥服用,對高脂血症人士頗具療效.
用料是: 決明子5錢,白米2兩.
做法: 決明子白鑊炒香,研成細末,放入茶包袋中,加水煮15分鐘,取汁與白米煲成濃稠適度的粥,隨量服用.
~ 小貼士: 此粥加些蜜糖,對習慣性便秘,或老人虛性便秘,視物昏花等很有幫助.
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Sharon:
決明子能降血壓,降膽固醇,明目,潤腸通便.你丈夫可以每天飲1杯,如脾胃虛寒及泄瀉就不宜多飲,可加些蜜糖調服.女性如體質偏寒不宜飲太多決明子茶,間中飲用則無影響,不會造成月經失調的.不過無論多好的食療,服用一兩個月後應該停一停,讓身體自己工作,遲些再服.
你好，
可以單用決明子當茶飲用，天天飲用可以嗎？因為我丈夫胃酸過多，不宜用山楂，而他有高血壓及高膽固醇，所以聽聞決明子可以當茶喝減血壓，是嗎？另外女人可以天天飲嗎，聽聞決明子長期飮用會導致月經失調及有其他害處，是嗎？
請問決明子是否很涼,加入菊花及山楂焗茶,會否引致頭暈
Angela:
決明子性寒,故最好用白鑊炒香才用,就不寒涼.
Thank you。
芳姐，
決明子,荷葉,菊花各3錢,2碗半水滾15分鐘供服。
請問決明子要白鑊炒香嗎？
Amy:
決明子不用炒都可以.如果泡茶則可以用白鑊炒香存放,不會生蟲.
Thank you^_^
方姐:你好 请问决明子,荷叶同菊花茶可不可以日日喝?
Sherry:
決明子荷葉菊花茶對體質偏熱的高血壓人士較適合,可日日飲.
芳姐
請問決明子+澤瀉+甘草放入真空壼中焗茶飲用, 是否能降血脂,血壓和膽固醇? 可否日日飲? Thanks
beebee1997:
決明子,澤瀉,能降血脂,血壓和膽固醇.甘草不宜天天用,會對心臟不利.澤瀉亦對腎虛者不利.故不建議每天飲此茶.改用山楂,決明子,菊花好些.
明白了!謝謝芳姐的回覆!
謝謝芳姐,昨中午開始好些了,昨晚有吃了些濕軟飯,等過兩天我就煲的介紹的湯水,還有想問現在可以用淨瘦肉煲陳皮給她喝嗎?陳皮是多年的!
yeungma:
瘦肉陳反水可以煲給囡囡之,陳皮越陳化痰能力越好.
芳姐
明白了！謝謝你的回覆！另想問黃精可否加藍棗用暖壺焗水飲補血氣？期侍你本書出版並祝你銷售大買呀！
Angel:
黃精可以加南棗焗水飲,其實海玉竹是黃精一種,海玉竹淺黃色,像蘋果切片般,焗茶飲好味些.
芳姐
是指決明子茶！那配山楂做茶你提的份量，須要多少碗水煲？可以隔幾耐飲一次？
謝謝你的回覆！
Angel:
山楂決明菊花茶可以用3碗水煮成2碗供服,或放入真空壼中,洗用沸開水沖洗一次,再沖入沸開水,焗10分鐘左右即可供飲,可沖泡至淡.如果是預防或治療高血壓的,可以一星期飲3次.
芳姐﹕你好！我咳三個多了，照肺無事、醫生聽個肺又話好清！但晚晚都咳醒！想問問煲或飲些什麼！可以舒緩一吓，謝謝芳姐解答。
jenny:
你試去中藥房買1兩橘紅,用1塊,加紅糖適量,3碗水煮成1碗供服,晚飯後服用,有散寒止咳之效.
請問芳姐有沒有第樣方法呢？但我想飲湯呢！
另話用白霜的杮餅,將白霜刮下來,塗咀角損傷處！但這些粉末可能有些不衛生呢！有沒有第樣代替呢？
PATRICIOnMAY:
不用杮霜,去裕華買[西瓜霜]作外塗就成.二冬玄參料可以加無花果同煮湯服,5碗水煮成2碗,對皮膚乾燥有益處.
芳姐你好：
最近天氣比較乾燥，導致皮膚有些乾緊，且兩腮位置又長了暗瘡，咀角位又損。請問芳姐有什麼湯水可以補水，又消除暗瘡及咀角損傷部份快些愈合呢？
PATRICIOnMAY:
你可能有點陰虛內熱,試用麥冬,天冬,玄參各3錢,冰糖適量煲粥服,有助滋陰降火,清熱生津.可連服3劑.你可以買些表面很多白霜的杮餅,將白霜刮下來,塗咀角損傷處,一日2~3次,能加快愈合.(杮餅可以食用),另外用生的白果肉,剖開去芯後塗暗瘡患處,亦有助消暗瘡.
芳姐:看了你這博很久了,每次煲湯之前都要看看,很是喜歡,可一直沒評論沒發言,今天真是想請你幫忙:女兒腸胃一直不大好,隨年齡大了已好些,今年10周歲了,可最近老是吃不下,吃下又很漲,可又容易餓,吃了又難受,前天去看醫生了,醫生說是腸炎,在吃葯,這兩天吃得很清淡,可早上她還是吃得很少,想問腸炎要吃什麼?有什麼可以介紹一下我???謝謝芳姐!我有看你有關腸炎的文,可現在可以用嗎?
yeungma:
你女兒腸胃一直不好,可能是脾胃虛弱,你試用淮山1兩,山楂5錢,紅蘿蔔1個,紅糖適量,5碗水煮成2碗供服.對脾虛型腹瀉有良效.平時可以用淮山,茯苓,蓮子,芡實,紅棗煲瘦肉湯供服,或煲些四加子湯作調理,有助健脾益氣.四加子湯方:黨參3錢,茯苓4錢,炙甘草1錢,白朮4錢,5碗水煮成2碗供服,一星期可服2次,至症狀改善為止.此湯要待腸炎好了才用.
芳姐:看了你這博很久了,每次煲湯之前都要看看,很是喜歡,可一直沒評論沒發言,今天真是想請你幫忙:女兒腸胃一直不大好,隨年齡大了已好些,今年10周歲了,可最近老是吃不下,吃下又很漲,可又容易餓,吃了又難受,前天去看醫生了,醫生說是腸炎,在吃葯,這兩天吃得很清淡,可早上她還是吃得很少,想問腸炎要吃什麼?有什麼可以介紹一下我???謝謝芳姐!
請問決明子配荷葉,菊花茶的分量應該幾多呀?
3cats:
可以用決明子,荷葉,菊花各3錢,2碗半水滾15分鐘供服,泡茶飲用沸開水先沖洗一遍,再沖入沸開水,焗15分鐘飲用,可沖泡至淡.當然煲煮出味些.
芳姐, 請問決明子可否配烏龍茶？ 決是否會引起女性週期混亂？
Donna
Donna:
決明子可以配烏龍茶沖泡,不會引起月經混亂.
芳姐:
我買了鮮蓮子和蓮藕,加上淮山芡實,是否便可以煲湯呢?有沒有功效?
Cara
wyccara:
鮮蓮子,蓮藕淮山芡實湯有健脾益氣,養心安神作用,很好味又有益.
多謝芳姐解答!
謝謝芳姐
芳姐又要請教你,我嬸嬸患乳癌二期,我想用新鮮淮山煲瘦肉給她飲可以嗎?謝謝
甜心屋:
乳癌患者可以用鮮淮山,杞子煲瘦肉湯供服.每天沖一杯絞股藍茶飲,有助抑制癌細胞.絞股藍茶在花茶店或裕華有售,又名金嗓子茶.
芳姐 :
我想煲此茶飲應怎樣煲 ? 因我有血壓高和膽固醇高已長期食藥,但胃比較虛的是否適合呢?
Angel:
你指決明子茶?可以配山楂5錢,決明子3錢泡茶飲用,能降血壓,降膽固醇.飯後服.
芳姐:多謝你的解答!我想請問腎炎或腎石的病徵是有甚麼跡象?可否講解給我知?謝謝您!因為我亦有些擔心,
micky:
腎炎以眼瞼,四肢及全身浮腫,疲乏無力,眩暈,高血壓,血尿和蛋白尿為主要表現;腎石可以没有任何徵兆,細小腎石自然排出連患者也不知道,但嚴重會有劇烈腰痛,噁心嘔吐,血尿,發冷發熱,排尿時灼痛等情況出現.平時必須多飲水,以免尿液濃縮而生腎石.
芳姐 請問煲杞子龍眼加南棗是否比紅棗好?
聽說無咁燥,功效有何不同?
另外買左d 杞子, 洗極都甩色,洗左幾次
請問正常嗎?怕買假野.. 請問買時要留意什麼??
KIKI:
南棗健脾補血,尚有補腎作用,可以配杞子,圓肉同煮,但圓肉較燥,不宜放太多.杞子浸水是會退色的,只要看杞子的蒂部,有淺黃色蒂印就不是染色的了,但色澤太鮮紅可能是硫磺薰過,要浸水半小時,將水倒走才用.
芳姐：你好，想问下血糖低可否食用此方 ？
Jc:
決明子不會降低血糖,可以食用此方.
meimei:
你囡囡的情況試用白果6粒,去芯,芡實1兩煲粥服,最好能將白果,芡實攪拌成糊吃掉,有助縮尿.另外可以買些紅莓乾給她作零食.紅莓即中藥覆盆子,有良好止尿作用.每天可以吃1湯匙.你試幾天看能否改善症狀?如果長期如此要再看泌尿科才成.
芳姐你好！
小女四岁多,自小忍尿能力很弱,一岁多時,经常試过3分鈡去一次,大多次赖湿奌底裤才去厕所，最令我烦恼的是,夜晚赖尿床,她晚上最少尿2次,最多試过5次,洗被子洗到我要疯了,带了她去医院看了专科,做了B超,医生說正常,可能还小.是于到了現在,情況虽然有奌奌改善,晚上大多數2 次,有時又赖床,就說今天返學,在學校睡午覺2 个鈡也会赖尿床,她自己說睡前有去廁所的,不知道为什麼会尿床.哎！好烦恼呀,为此,在照顧她的問題上,可能是心情紧張,自己也有神經衰弱的問題.
不好意思一下子說这么多,麻煩晒！多謝！
芳姐:真是希望十一月中快些到,我便立即可以買到你的大作品!我有些問題想請教你,不知為什麼我的右腰位及左腳的近右邊腳踭位置時常都會痛尢其是腳踭的位置痛得十分勵害,用手按下痛得更甚,冬看了西醫有些說生骨刺,有些說筋膜發炎,但吃了藥後仍然沒好轉,中醫又說d濕困住,唉!真是好煩惱!想請你指教我
micky:
謝謝支持! 腰痛,脚踭痛都是肝腎虧虛引致,可以用杜仲,巴戟各5錢,牛膝3錢,黑豆1兩,南棗6粒煲豬展湯服,有助强筋健骨.另外你試用一叩診器,(或兩頭有橡膠的不求人)輕力敲擊脚踭痛處,大約15分鐘,然後浸温熱水15分鐘,連續幾天有助消除痛楚.這方法主要是將積聚在脚踭的濕困,瘀阻透過敲擊及浸温熱水而消除.
芳姐這粥很麻煩要將決明子磨成細未，請問有冇其他方法可以不用磨?
K.K.Chan:
白鑊炒香入茶包袋中,與白米一齊煲粥都可以,煲煮時間長些,不用磨成末.