歡迎各方好友到訪,分享食療心得.
By 芳姐 ( 15 1 月, 2014 at 5:34 下午) · Filed under 我的著作
Permalink
josephine: 可以加糖冬瓜或冰糖.
芳姐，
感謝你的回覆，請問能給冰糖或糖冬瓜。
Josephine: 你試用蓮子連芯1兩,百合5錢,燈芯草6扎,5碗水煮成2碗供服,有助清心安神,少哭鬧.
你好！女兒剛一歲半近月經常半夜醒來，最近一晚醒來三四次，影響睡眠質量。有時醒來會哭啼一會，找大人安撫和抱，有時很快入睡，有時抱著一兩小時才再入睡，請賜教這種情況煲些什麼食療可改善？
謝謝！
謝謝芳姐！！是的，我工作壓力真的很大呢 會試用你的食療 但益母草1兩,黑豆1兩,紅棗6粒煲竹絲雞半隻 是否只有女士可喝，而且除月經不調平常保健都可以喝呢 另外我買了你的養生茶書籍！很好看！希望有更多作品！
Milk: 謝謝你的支持!益母草黑豆竹絲雞湯除了調經,亦有補肝腎,調血壓作用,家人都可以飲,但益母草有苦味,故不算太好飲.
芳姐 ,想問經期不準，是什么原因？常常一個半月左右才有，可有方法改善？ 之前看過中醫，如打算生 BB, 先要調整好經期要準，有什么方法呢？
另外，月經期間除基本不可飲凍飲之類，可進食什么補食體呢 一般補血食品車厘子 紅棗是否都是經期後才吃
milk: 月經不調有多種原因造成,荷爾蒙分泌失調,氣血虛弱,精神因素等都會令經期不準.精神因素尤其容易影響月經,如精神過度緊張,工作或生活壓力大,抑鬱,思慮過度等都會.所以放鬆心情很重要.你可試用益母草1兩,黑豆1兩,紅棗6粒煲竹絲雞半隻,一星期2次,有助調經.來經期間可以煲些紅棗小米粥服,車厘子都可以食,没問題.
Josephine: 你可以用鮮茅根1扎,鮮蓮藕節3個,蜜棗2粒,4碗水煮成2碗供服,有助涼血止鼻血.可連服2劑.
芳姐：
你好！囡囡今年三歲9個月，過年前有流鼻水及痰很難痊癒，過年后醫生再開了抗生素，再吃了一周西药，昨晚睡至半夜流了很多鼻血（之前未試過），現時痰已好了很多，家人說流鼻血是燥熱引起，而囡囡很怕飲苦茶，請問可煲些什麼湯去調理？
待覆，謝謝！
Ok, 谢谢！芳姐。
芳姐： 你好！请问你教的云苓，白术，扁豆衣茶的用量多少及用几碗水煲多久？
Winnie: 雲苓,白朮,扁豆衣各用3錢,4碗水煮半小時可服.
wing: 口氣多可能脾胃有濕,可用雲茯,白朮,扁豆衣各3錢煲水代茶供囡囡常服.
may: 如有糖尿病,都可以飲薑棗茶,但紅棗用3粒就夠,因為紅棗糖分都幾高的.
恭喜芳姐， 谢谢！小女喉咙好很多了，最近吃的不多，口气有点臭。平时可以煲点什么汤水喝？
芳姐 , 您好 ! 恭喜你榮登星級作者榜 ! 請問我奶奶已80多歲,有糖尿病,可以飲薑棗茶嗎?
YEE: 工作忙睡得少很易陰虛火旺,宜煲些木瓜雪耳無花果糖水滋潤一下,亦可以用沙參,玉竹,麥冬各3錢,雪耳2錢,花旗參3錢煲豬展湯服,有滋陰潤燥功效,亦可增强體質.花旗參宜後下.
小陳: 你囡囡有喉嚨炎,並非喉癌吧?睡時出汗可以用黑豆1兩,浮小麥5錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗服,連服3劑,看能否改善?
芳姐: 妳好!恭喜妳 工作繁忙每天只睡幾個鐘,有甚麼湯水可飲?
Winnie: 你可能有點作感冒,因為感冒前很多時腸胃開始不舒服,没胃口的.你可以用陳皮1~2塊煲粥服,或用雲苓,白朮,扁豆衣煲水代茶飲,有助健脾去濕.飲食宜清淡,清理腸胃兩天應該有幫助.多飲水,多作休息.
芳姐，恭喜你 我女兒而家八歲，喉嚨有慢性喉癌，自從兩歲起，只要晚上一入睡就會出一陣汗， 想請問有什麼解方法幫到我
芳姐我留錯地方.煩請去你上一個post睇下.我留左去家常小炒個度..唔好意思
芳姐，你好！ 吾知怎解，前天上午吃了个桔子一个紫心番薯和半条粟米就开始觉得不舒服了，两个钟头之后就呕吐但没有腹泻不过整天都没胃口。直到昨天开始有D胃口了但觉得舌头好粗燥的，吃了碗薏米赤小豆粥之后觉得舌头润滑了，但今天看到舌头还是有一层好白和吃饱了会觉得胃胀气不舒服的。请教你有什么食疗可以舒缓下呢！（因为这里的医生就叫我不用餐两三天喝水把肠胃清洁干净就行）
谢谢！
芳姐，您好： 我现在怀孕32周，最近白痰和口水特别多，有时整夜在吐，搞到我睡不着，还有白天经常头晕头痛，好辛苦。昨天中医说我脾胃湿而且身上有风，给了我一些中药，但亦想请教你，有没有什么食物或者汤水可以舒缓我的情形？
Grace: 你試用北茋,防風,白朮,茯苓各3錢,陳皮2錢,生薑2片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗服,有助增强體質,健脾去濕兼消痰.
RSS feed for comments on this post
顯示名稱
E-mail
URI
Cancel Comment
Δ
josephine:
可以加糖冬瓜或冰糖.
芳姐，
感謝你的回覆，請問能給冰糖或糖冬瓜。
Josephine:
你試用蓮子連芯1兩,百合5錢,燈芯草6扎,5碗水煮成2碗供服,有助清心安神,少哭鬧.
你好！女兒剛一歲半近月經常半夜醒來，最近一晚醒來三四次，影響睡眠質量。有時醒來會哭啼一會，找大人安撫和抱，有時很快入睡，有時抱著一兩小時才再入睡，請賜教這種情況煲些什麼食療可改善？
謝謝！
謝謝芳姐！！是的，我工作壓力真的很大呢
會試用你的食療
但益母草1兩,黑豆1兩,紅棗6粒煲竹絲雞半隻 是否只有女士可喝，而且除月經不調平常保健都可以喝呢
另外我買了你的養生茶書籍！很好看！希望有更多作品！
Milk:
謝謝你的支持!益母草黑豆竹絲雞湯除了調經,亦有補肝腎,調血壓作用,家人都可以飲,但益母草有苦味,故不算太好飲.
芳姐 ,想問經期不準，是什么原因？常常一個半月左右才有，可有方法改善？
之前看過中醫，如打算生 BB, 先要調整好經期要準，有什么方法呢？
另外，月經期間除基本不可飲凍飲之類，可進食什么補食體呢
一般補血食品車厘子 紅棗是否都是經期後才吃
milk:
月經不調有多種原因造成,荷爾蒙分泌失調,氣血虛弱,精神因素等都會令經期不準.精神因素尤其容易影響月經,如精神過度緊張,工作或生活壓力大,抑鬱,思慮過度等都會.所以放鬆心情很重要.你可試用益母草1兩,黑豆1兩,紅棗6粒煲竹絲雞半隻,一星期2次,有助調經.來經期間可以煲些紅棗小米粥服,車厘子都可以食,没問題.
Josephine:
你可以用鮮茅根1扎,鮮蓮藕節3個,蜜棗2粒,4碗水煮成2碗供服,有助涼血止鼻血.可連服2劑.
芳姐：
你好！囡囡今年三歲9個月，過年前有流鼻水及痰很難痊癒，過年后醫生再開了抗生素，再吃了一周西药，昨晚睡至半夜流了很多鼻血（之前未試過），現時痰已好了很多，家人說流鼻血是燥熱引起，而囡囡很怕飲苦茶，請問可煲些什麼湯去調理？
待覆，謝謝！
Ok, 谢谢！芳姐。
芳姐：
你好！请问你教的云苓，白术，扁豆衣茶的用量多少及用几碗水煲多久？
Winnie:
雲苓,白朮,扁豆衣各用3錢,4碗水煮半小時可服.
wing:
口氣多可能脾胃有濕,可用雲茯,白朮,扁豆衣各3錢煲水代茶供囡囡常服.
may:
如有糖尿病,都可以飲薑棗茶,但紅棗用3粒就夠,因為紅棗糖分都幾高的.
恭喜芳姐，
谢谢！小女喉咙好很多了，最近吃的不多，口气有点臭。平时可以煲点什么汤水喝？
芳姐 , 您好 !
恭喜你榮登星級作者榜 !
請問我奶奶已80多歲,有糖尿病,可以飲薑棗茶嗎?
YEE:
工作忙睡得少很易陰虛火旺,宜煲些木瓜雪耳無花果糖水滋潤一下,亦可以用沙參,玉竹,麥冬各3錢,雪耳2錢,花旗參3錢煲豬展湯服,有滋陰潤燥功效,亦可增强體質.花旗參宜後下.
小陳:
你囡囡有喉嚨炎,並非喉癌吧?睡時出汗可以用黑豆1兩,浮小麥5錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗服,連服3劑,看能否改善?
芳姐:
妳好!恭喜妳
工作繁忙每天只睡幾個鐘,有甚麼湯水可飲?
Winnie:
你可能有點作感冒,因為感冒前很多時腸胃開始不舒服,没胃口的.你可以用陳皮1~2塊煲粥服,或用雲苓,白朮,扁豆衣煲水代茶飲,有助健脾去濕.飲食宜清淡,清理腸胃兩天應該有幫助.多飲水,多作休息.
芳姐，恭喜你
我女兒而家八歲，喉嚨有慢性喉癌，自從兩歲起，只要晚上一入睡就會出一陣汗，
想請問有什麼解方法幫到我
芳姐我留錯地方.煩請去你上一個post睇下.我留左去家常小炒個度..唔好意思
芳姐，你好！
吾知怎解，前天上午吃了个桔子一个紫心番薯和半条粟米就开始觉得不舒服了，两个钟头之后就呕吐但没有腹泻不过整天都没胃口。直到昨天开始有D胃口了但觉得舌头好粗燥的，吃了碗薏米赤小豆粥之后觉得舌头润滑了，但今天看到舌头还是有一层好白和吃饱了会觉得胃胀气不舒服的。请教你有什么食疗可以舒缓下呢！（因为这里的医生就叫我不用餐两三天喝水把肠胃清洁干净就行）
谢谢！
芳姐，您好：
我现在怀孕32周，最近白痰和口水特别多，有时整夜在吐，搞到我睡不着，还有白天经常头晕头痛，好辛苦。昨天中医说我脾胃湿而且身上有风，给了我一些中药，但亦想请教你，有没有什么食物或者汤水可以舒缓我的情形？
Grace:
你試用北茋,防風,白朮,茯苓各3錢,陳皮2錢,生薑2片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗服,有助增强體質,健脾去濕兼消痰.