By 芳姐 ( 15 8 月, 2015 at 10:38 上午)
· Filed under 不同類型體質, 養顏潤膚／消脂瘦身
很多朋友經常捱夜，睡眠不足，長期捱夜易造成肝虛血熱，皮膚會變得粗糙乾皺，面色暗啞及蒼老，甚至影響內分泌失調而長粉刺、暗瘡。
[杏汁雪耳木瓜糖水]清甜味美，能潤肺養顏、滋陰補虛。適合肝虛血熱，皮膚差、口苦口乾人士服用。
用料是：熟木瓜1個，杏仁粉1湯匙，雪耳2錢，冰糖適量。
做法：雪耳浸軟，去蒂切碎；杏仁粉用2湯匙開水拌勻；木瓜去皮，去核，切塊；燒熱5碗水，加入木瓜、雪耳煮20分鐘，倒入杏仁水及冰糖，煮至糖溶即可供食。
~ 小貼士：煲湯一般用青木瓜，青木瓜的乳汁有助保護胃腸黏膜，對胃潰瘍者有益；熟木瓜滋潤養顏，適合煲糖水。此湯老少皆宜，但木瓜核會令子宮輕微收縮，故孕婦不宜食木瓜。
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芳姐，你好!今次傳來 是要向你道謝的。
多月前 介紹 我食生田七片消炎治口腔問題及香砂飬胃丸治胃不適，的確有效，現在好多了，田七片仍然有服。
唯一雙腳的腳趾 經常嚴重痙攣還未好。我每週都有服
宣木瓜及白芍、灸甘草這條方。
想請問聲，此方食 太多會否有什麼副作用呢？
JEW:
症狀改善就好!宣木瓜白芍炙甘草方可服用1~2個月,如没改善,要看中醫治理.
芳姐您好。你的網站確在是大衆恩物。
本人2，3個月前開始爆咀角 ，停爆咀角之後咀唇不停脫皮，近2星期身體皮膚明顯亁燥。我已常喝水，自問飲食正常（當然偶爾食辣或飲涷飲)。 我請教過中醫，説我是不吸收水分，叫我用淮山百合玉竹煲湯。請問除了清保涼外，還有什麼湯水合適，因為小女不愛喝此湯。
謝謝
Teddie:
你可以用花旗參,石斛磨粉,每次各取1茶匙,温水沖泡供囡囡服,有助益氣養陰,增加津液.咀角爛可能感染單純性疱疹病毒,身體免疫力差時會病發,可以去西藥房買支德國出的唇瘡膏作外塗,可加快康復.少吃煎炸辛辣食物.平時可以用羅漢果1/6個泡茶服,隔日1次.
MAN:
你試用烏梅3粒,菊花1湯匙,甘草4,5片泡茶服,可沖泡至淡,連服3~5劑,有助止咳.