By 芳姐 ( 14 5 月, 2018 at 5:22 下午)
· Filed under 花草茶
閒時喜歡泡些花茶來飲，因為任何有香氣的花都有助舒緩情緒，好像大熱天時如果家中插些茉莉花、薑花等，一進門花香四溢，心情都會好起來﹗
玫瑰是最常用花茶料，有次去「中華廚藝學院」學一個香薰課程，導師給每位學生一杯清涼蒸餾水，由於加了幾滴玫瑰水，飲後感到非常舒暢，上起課來都特別精神。
蘋果花能舒解神經痛，補血明目，潤肺悅心，尚有美白袪痘功效。桂花具有很多抗氧化作用的物質，它能夠抑制黑色素的形成，因此多喝桂花茶能令膚色變白。三花合用，不但能疏肝解鬱，同時有美白淡斑及消暗瘡作用。
用料是：玫瑰花、蘋果花、桂花各1湯匙。
做法：三花放入壼中，倒入開水，焗5分鐘可飲。
~ 小貼士：玫瑰、蘋果花、桂花可以入茶包袋，方便工作時沖泡飲用。此茶味道清香，療效亦佳，但孕婦不宜飲花草茶，因為可能令子宮收縮的。
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芳姐，又係我呀，經期來爆暗倉點算
有咩食材唔寒涼令暗倉消失
貓貓:
可以用益母草4錢,丹皮3錢,紅糖適量,4碗水煮20分鐘成2碗服,不太好飲,不過對來經長暗瘡有幫助.
芳姐，
你好。我手腳冰冷，係寒底？
咁蘋果花茶可飲用嗎？
佢係平性？涼又咩回事？
可就咁同玫瑰一起飲用？
或者加姐棗可行？有勞
貓貓:
手脚冰冷通常腎陽虛,宜暖飲暖食,蘋果花性平,加玫瑰,棗都適合,不寒涼的.間中飲些涼湯,涼水也没問題,只要少吃生冷食物及冰凍冷飲.
好的
唔該你
芳姐你好，是否我買的花茶料比較差，喝下去味道有些苦？
訪客:
桂花會有點苦味,可以放少些.
可否加蜜糖？
訪客:
可加蜜糖的.
芳姐：
請問經前便秘及肚谷谷，有甚麼食療幫助？
訪客:
你可用松子仁,核桃肉各適量,無花果4粒切片煲粥食,有助潤腸通便又不影響來經.
謝謝
請問此茶是否任何體質都適合？本人是熱底
jenny:
玫瑰性温,但蘋果花,桂花皆性平,任何體質應該可以飲.
請問芳姐來經時可飲這花茶嗎？
Ling:
此茶來經可以飲.
請問芳姐來姐時可飲這花茶嗎？
如果面色好青,應該飲咩荼或湯,中醫曾診斷氣血不足同濕重
tracy:
你可以用玫瑰花1湯匙,圓肉10粒泡茶服,有助改善面色,補血調經.濕重可以煲些雲苓,白朮,扁豆衣水飲,一星期2~3次.各用3錢就夠,可加紅棗6粒(去核)同煮.
寒底吃玫瑰花可以嗎,因為睇中醫個時,佢不建議飲玫瑰花
tracy:
玫瑰花温性的,寒底之人可飲.你可問你的中醫飲什麼茶好?對方應作推介的.
芳姐,您好.
我現年41歲,但已經有很多老人斑(面上有.兩隻腳小肚特多).請問應該飲乜野茶,或者用乜野搽,可以減低,或者清除?
May:
你可以去超巿買薏仁粉,每天飲牛奶或其他熱飲時加1湯匙薏仁粉調勻服.另外用薏仁粉1湯匙,蜜糖半湯匙,涼開水1湯匙,將粉調成糊狀,用來塗擦患處,要擦至皮膚微紅,15分鐘後清洗.要每天做,持續一段時間可去老人斑.不妨先拍張照,塗擦兩星期後又拍張,對照一下有没有改善?
多謝芳姐
請問哪裡可以買到蘋果花？
丁小姐:
蘋果花我在皇后大道西149~170一帶的中藥店買到.有些賣花茶的地方都有售,我見旺角長旺街街有有兩檔花草茶檔有售.
芳姐:
玫瑰蘋果花桂花茶, 涼不涼的? 因為飲涼野會頭暈. 謝謝!
MAN:
玫瑰,桂花性温,蘋果花性涼,合用完全不寒涼.
芳姐,
妳好, 本人個子寒底, 非常怕冷, 冬夏厚薄頸巾都戴住, 一食少少溫補食物湯水又會燥熱喉痛起來.
甲狀腺2邊都有多粒結節, 左邊會頂頂谷脹痛, 月經來前十天特別頂脹痛, 現在來經將完的第6天又開始頂脹,
檢查沒有甲高低. 就此情況, 應喝夏枯草 ? 海龍海馬? 或有其他更適合的 ? 份量多少 ? 需加減些甚麼,
非常非常麻煩哂妳! 真好怕寒涼, 又怕燥喉痛起來的.
KK:
夏枯草較寒涼,可用海龍,海馬各3錢,馬蹄6粒,紅棗6粒煲瘦肉湯服,不寒不燥的.
芳姐您好，
請問一下：我仔今年六歲多，大約一年前他就同我說他的舌頭痕癢，痕癢到好辛苦需要用牙不停去咬他，請問為什麼會有這種情況出現呢？是發生什麼事情了？怎樣去治療？請指教，萬分感謝！
仔仔媽咪:
建議你仔仔要看中醫治理,可能對某些食物過敏,不妨記錄他發病時吃的東西,逐一來試,試到以後少吃就成.試用蘆根5錢,淡竹葉3錢,薏米1兩,雪梨1個,5碗水煮成2碗供服,有助利尿清熱氣.
另外:不好意思,早前開了一些是中藥湯方,我應該開食療湯方才合適,故作更改.
芳姐,
因精神緊張要服用血清素, 想請教平時可服用什麼湯水來調理一下? 謝謝。
meimei:
你可用小麥米1兩,茯神5錢,紅棗6粒,百合1兩,炙甘草2錢,5碗水煮成2碗服,一星期3劑,有助舒緩緊張.
芳姐:
这款玫瑰花苹果花桂花茶，如果没有苹果花，请问可以用什么代替? 这茶一星期喝多少次较合适?
谢谢
Wing
Wing:
如果没有蘋果花,用茉莉花代替也可以,有疏肝解鬱等功效.一星期2~3次.
謝謝芳姐咁快答覆我的問題，另請問市面上有一些叫滴雞精可否適合飲？除了去湿水，又可煲些甚麼湯水？謝謝！
wai:
滴雞精由於份子細小,故易被人體吸收,你可以適量飲用.可以煲些桑寄生蓮子紅棗茶飲,有補肝腎,强筋骨,安胎功效.可以去大間書局買我本《懷孕天書》作參考.圖書館都可借閱.
芳姐你好，我媽媽上星期三做了膝關節手術，但到今天還未有大便，胃口不錯的，請問可以煲什麼湯水呢？謝謝。
Mabel:
你可以用青木瓜1個,南北杏1兩,雪耳2錢,無花果4粒煲排骨湯,有助潤腸通便,要吃些湯料才成.連服2劑.
謝謝芳姐
芳姨，
我之前買了些紫花果放在雪櫃，今日見到表面好像發了毛的様子，請問還可以吃嗎？Tks
Mabel:
紫花果表面長霉菌絕對不能吃,會有致癌物質!
芳.姐：您好，小女剛有孕约一個月，平時身體比較脾虛濕重，現覺有時暈，請問可煲些什？茶水幫助？謝謝！
wai:
你可以煲些雲苓,白朮扁豆衣水供服,每樣用3~4錢,加兩糖蜜棗同煮好味些.白朮有安胎作用.
芳姐你好，請問煲蓮子，召實，粟米，紅蘿蔔加太子參適合嗎？謝謝
May:
這個配搭可以,没問題.
想問問,家人剛做了切除甲狀腺手術,手術後冇咩氣,請問應該用什麼食療?
ada:
你可用北茋5錢,黨參3錢,淮山1兩,杞子3錢煲石崇魚或海鱸魚湯供服,連服3劑,有助補氣血,加快傷口癒合.