預防流感

  翻看藥書,原來過年時花檔及菜檔常見的黃皮葉能預防流感。黃皮葉一般會和柚子葉扎成一扎扎出售,柚子葉主要用來祈福開運轉運避邪除穢。柚子葉水除了用來沖涼去霉運外,亦可以煲水清洗家居,能令空氣更清新;而黃皮葉煲水飲,則能疏風熱、解疫毒、抗流感。

  黃皮葉含揮發油、酚類、黃酮甙、氨基酸等成分,其氣味清香,性味辛微苦微温,由於它並不寒涼,故體弱者亦可用。

  用料是:黃皮葉2~3兩,冰糖適量。

  做法:黃皮葉洗淨,連枝帶葉剪碎,用6碗水煮20分鐘成4碗左右,調入冰糖煮溶即可供服。

  ~ 小貼士:據說單用黃皮葉煲水飲以防治流感,療效顯著,但因含揮發油,不宜久煮。現時流感來勢洶洶,大家為保家居平安,不妨買些來煲水作保健之用。

 

 

 

19 comments »

  1. Kayi456 said,
    12 4 月, 2019 @ 1:20 下午

    你好,芳姐,我現在月經期,但患了傷風鼻塞流透明鼻水,頭重重的,沒有咳,可煲什麼飲??謝謝

    • 芳姐 said,
      12 4 月, 2019 @ 9:17 下午

      Kayi456:
      你可以紫蘇葉3錢生薑4片,紅糖適量煲水飲.

  2. Tamm said,
    24 3 月, 2019 @ 1:07 下午

    芳姐:
    妳好。我孫仔四歳,以往有𠱼喘症狀。上星期突然發高燒至40度,咳到吃下的東西也吐出來,入了急症室,醫生說他是痰入了氣管,需要留在醫院治療,幫助他可以自己咳出肺內的痰,現在情況已好多了。請問現在可以煲些什麼湯水給他喝。往後有什麼湯水可以調理他的身體?
    謝謝!
    Tamm

    • 芳姐 said,
      24 3 月, 2019 @ 1:55 下午

      Tamm:
      你可用鮮魚腥草2兩,生薏米1兩,瘦肉適量,先用5碗水將生薏米和瘦肉煮半小時,加入鮮魚腥草,再煮20分鐘供服,有助清肺熱袪痰.服2劑.之後可以用白果10粒,核桃肉1兩,南北杏1兩,百合1兩,無花果3粒煲瘦肉湯,全家可飲,煲個半小時即成,連服3劑,有助補肺脾腎,止咳定喘.

  3. apple said,
    26 2 月, 2019 @ 5:07 下午

    婦產科
    請問方姨如果生完bb坐月 身體 有濕疹有啲咩可以沖涼 除咗薑水

  4. BP said,
    4 2 月, 2019 @ 3:16 下午

    芳姐,

    這個對甲狀腺的處方, 中藥店無淫洋藿 可以用其他代之嗎, 十分十分麻煩哂妳!

    貓爪草10-15份,郁金6-8份,川貝母10-15份,昆布6-8份,海帶10-15份,夏枯草6-8份,黃藥子10-15份,法半夏10-15份,青皮6-8份,柴胡10-15份,陳皮6-8份,太子參6-8份,黃精6-8份,天花粉6-8份,白花蛇舌草15-20份,麥冬10-15份,五味子10-15份,菖蒲10-15份,沙參25-30份,女貞子25-30份,淫羊藿15-20份,生地15-20份,鉤藤15-20份,海藻25-30份

    • 芳姐 said,
      4 2 月, 2019 @ 4:59 下午

      BP:
      仙茅和淫羊霍功效相若,如都没有,就用巴戟吧!巴戟亦有補腎助陽,袪風寒作用.

  5. 匿名訪客 said,
    2 2 月, 2019 @ 5:18 下午

    芳姐,您好!
    請問煲什麼湯水可幫助新年會食煎炸熱氣的食物?
    請𧶽教!謝謝!

    • 芳姐 said,
      2 2 月, 2019 @ 9:16 下午

      訪客:
      你可以用金羅漢果半個,雪梨1個,去核,4碗水煮成2碗服,全家飲份量加倍,煲20分鐘可飲.

  6. Pigchi said,
    2 2 月, 2019 @ 2:37 下午

    芳姐,請問要加什食材去整蘿白糕才不會寒涼,氣虛的話怎樣整才不會減氣

    • 芳姐 said,
      2 2 月, 2019 @ 9:15 下午

      Pigchi:
      蘿蔔糕由於有蝦米,蠟肉,蠟腸,甚至瑤柱材料,一般不會太寒涼,氣虛者適量食用應該不會破氣的.只是過年食,又不是天天食用.

  7. Pigchi said,
    2 2 月, 2019 @ 2:32 下午

    芳姐,請問晚晚多夢,有時惡夢,有時普通的夢,內容可能是日常事,請問有什麼食療有效?

    • 芳姐 said,
      2 2 月, 2019 @ 9:13 下午

      Pigchi:
      你可以用有芯蓮子1兩,百合1兩,酸棗仁3錢,茯神5錢,5碗水煮成2碗服,有助清心安神.

  8. 匿名訪客 said,
    2 2 月, 2019 @ 10:29 上午

    芳姐:早晨!我本身陰虛,個人好易口乾舌燥,又容易便秘(有時日日有大便,有時三至四日才有大便)但又虛不受補。請問有冇湯水、茶水、或是食療可以幫到我。十分感謝!

    • 芳姐 said,
      2 2 月, 2019 @ 1:38 下午

      訪客:
      你可用花旗參,麥冬各1湯匙,無花果3粒切片泡茶飲,隔日1杯,有助滋陰潤肺,益氣養陰,潤腸.無花果可以食埋更佳.

  9. Emma said,
    2 2 月, 2019 @ 12:24 上午

    芳姐你好,
    仔仔3歲,發燒了3日加上咳,食了西藥後已完全退燒,現在只有些少咳嗽。但仔仔臉青+嘴唇紅,可以煲什麼湯水調理身體呢?

    • 芳姐 said,
      2 2 月, 2019 @ 1:37 下午

      Emma:
      你可以用粉葛1斤,赤小豆,扁豆,百合各1兩,蜜棗2粒,陳皮1個煲排骨湯,全家可飲,有助清體內餘熱,減少不適.

  10. 芳姐, said,
    1 2 月, 2019 @ 1:29 下午

    芳姐,

    請問艾草或艾葉在那裡有得賣?

    • 芳姐 said,
      1 2 月, 2019 @ 9:14 下午

      訪客:
      艾草即艾葉,在中藥店有售.鮮品則要在山草藥檔間中有售.

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