By 芳姐 ( 6 3 月, 2019 at 1:35 下午)
· Filed under 不同類型體質, 口腔病/便秘
口腔常有鹹味，中醫認為是腎液上乘所致。過勞及年事已高、久病體虛者均可導致腎虛。但腎虛亦可分腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛會出現口鹹，伴咽乾喉燥、頭昏耳鳴、腰膝痠軟、五心煩熱、失眠等症；腎陽虛也會出現口鹹、伴全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝無力、夜尿頻等症狀。
海參是一味陰陽雙補之品，無論腎陰虛、腎陽虛人士均可以食用，不寒不燥，而且不含膽固醇，是調理腎虛之佳品。用海參配糯米煲粥食，除了補腎，更有温暖脾胃、補中益氣功效。
用料是：浸發海參1條，糯米2兩，清雞湯一小盒，薑絲、葱花各適量。
做法：海參出水後切片；糯米浸洗，用適量清水加清雞湯煲成濃稠適度的粥，加入薑絲及葱花，調味即可供食。
~ 小貼士：此粥有養顏潤膚作用，老少可食。對尿頻、自汗及脾胃虛寒者有益。但外感發熱者不宜食。
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芳姐,
.，你好。
太太剛開刀生產20多天，現情緒低落，日夜失眠，雖然疲憊，都瞓唔到。唔想食嘢，宜家落哂型，好似病人咁。
請問有甚麼湯水食物啱宜家狀況呢？
謝謝!
訪客:
據研究,香港每10名產婦,有4名出現產後抑鬱,如果20天都情緒低落要看醫生吃些抗抑鬱藥,一般癒後良好.食療可以用小麥米2兩,炙甘草2錢,紅棗或南棗6粒,百合1兩,茯神5錢,圓肉3錢,6碗水煮1小時成3碗,一天早,午,晚分服.去中藥店買就成.但如哺乳,麥米改為糙米,因麥米有回奶作用.連服5劑,有助養血安神.
芳姐，你好。可以用超市的急凍海參嗎?療效相同嗎？謝謝你。
芳姐，你好。
請問可用超市的急凍海參嗎？
療效相同嗎？
謝謝你。
少萍:
超巿的急凍海參我較少買,質量和我自發的差太多,當然入饌作菜是没問題的.
本愛吃”糯米”如糉子，但近年常聽說”糯米”令血變黏稠，老人脾胃虛者不能吃!真的嗎?
葉太:
糯米其實補氣的,不會令血變稠,但由於糯米入胃不易消化,在胃內結成團塊,不易分散或成糜狀,故胃弱者不宜多吃.
請問脾胃虛寒可否服此粥
國:
脾胃虛寒加多些少薑絲就成.
謝謝！
六歲男孩可以食嗎
想問有腸胃病及糖尿病可以食嗎？
訪客:
腸胃病者一次不要吃太多海參,糖尿病患者及小朋友都可以食.
小兒7歳患猩紅熱，剛痊癒，現在咳有痰，有鼻水，請問有甚麼湯水適合他？謝謝
訪客:
你試用桔餅1個切碎,辛夷花6朵,陳皮1個,4碗水煮成2碗供服,連服2劑.
芳姐，謝謝你的回覆。請問辛夷花在那𥚃可買到？
訪客:
辛夷花在中藥店有售.是玉蘭花的花蕾,能減少鼻黏膜的分泌,收鼻水.
芳姐,你之前教我杜仲5錢,黑豆1兩,杞子3錢,紅棗6粒煲豬展湯服,有助安胎,長胎,一星期2劑,飲2個月.因之前懷孕7週產檢，醫生話BB較细。現在想問下除了杜仲這個湯，可以跟住你本懷孕天書內0-3月的湯水來飲嗎？如牛尾湯、桑寄生茶、檸檬馬蹄水…懷孕後經常口淡淡可以飲什麼？還有有什麼湯水可預防妊娠糖尿？謝謝。
林小姐:
你可以用牛尾湯,桑寄生茶.懷孕口淡淡可能是血糖影響都未定,健議看中醫治理.檸檬蜜糖水飲些可能有幫助.
芳姐早晨:女兒到了4月便13歲，早前2月1日這天首次有月經约6天，但現在3月8日還未有，是有問題嗎？有湯水調理嗎？
YIYI:
初經多數是經水,未必每月準確時候來經,不用担心,半年後應可改善.
芳姐
有子宮瘤, 或血壓高可以食海參嗎? THX!!
Yeung Yeung:
有子宮瘤及血壓高都可適量食用海參,例如一星期1~2劑.
芳姐,我是美國華僑,因小兒三月由美國回港,一向知道芳姐對湯水有研究,本人可否請教芳姐在三月至四月可㷛什麼湯水比較好。他皮膚比較差背部有很多粒粒東西,我常聽老人家常講什麼立夏,立春的節氣如能湯對的湯可預防疾病,所以大膽請芳姐介紹一下.謝謝
訪客:
你可以用粉葛1斤,赤小豆,生薏米各1兩,蜜棗2粒煲豬骨湯供仔仔服,有助清熱袪濕,消粉刺;另外可以用歐芹2兩,芫荽2兩,生薑3~4片滾鯇魚片水,滾15分鐘,全家可飲,有助清腎鹽,腎毒,清肝熱.用牛蒡4兩,紅蘿蔔1個,黑木耳3錢煮瘦肉湯亦佳.