潤肺止咳—桔餅麥冬梨乾茶

近日教課工作較忙,有時一天要教8小時課,說話多了難免口乾舌燥,甚或氣管敏感咳嗽,但現在疫症流行期間要是經常咳嗽,尤其是在乘坐交通工具期間難免被人誤會,所以今天用了桔餅,麥冬及梨乾煲水代茶服,有潤肺止咳功效,對氣管敏感咳嗽人士很有幫助。

用料是:桔餅2個,麥冬5錢,雪梨乾10片。

做法,材料清洗,梨乾去核;全部材料用6碗水煮半小時成3碗左右即成。

~ 小貼士:此茶清甜好味,老少可服。如果材料再配些瘦肉、無花果、南北杏煲湯,具開胃理氣、止咳潤肺功效,對工作上要經常說話,以及煙酒過度人士十分有益。

23 comments »

  1. 匿名訪客 said,
    22 8 月, 2021 @ 4:31 下午

    芳姐您好,朋友肺癌做了肺葉切除手術差不多一個半月了,傷口已經埋口,他氣管敏感咳嗽很利害,醫生說是因為手術長時間插喉令到氣管敏感要一段時間才能復原,請問芳姐,他可飲用此茶作調理嗎?雖然他咳,但是沒有痰或只是有白痰,是否寒咳?川貝合適嗎?

    • 芳姐 said,
      22 8 月, 2021 @ 4:57 下午

      訪客:
      你朋友可以飲此茶.如果咳有白痰多屬寒咳,但肺癌屬熱症,可以用川貝,可配合虎乳靈芝3錢,及陳皮,杏仁各適量同煮就不寒不燥了.

  2. Amy said,
    13 7 月, 2021 @ 7:32 下午

    芳姐:
    糖尿病可以喝這個嗎?

    • 芳姐 said,
      13 7 月, 2021 @ 8:08 下午

      Amy:
      桔餅糖分高,糖尿病者不適合.可用金羅漢果半個代替.

  3. Elsie lam said,
    28 6 月, 2021 @ 9:30 上午

    芳姐,你好,請問寒咳,喉嚨痕癢,氣管敏感,有少少痰,可以煲來飲嗎?或者可以煲咩飲,謝謝🙏

    • 芳姐 said,
      28 6 月, 2021 @ 10:10 上午

      Elsie:
      你可用五味子3錢,陳皮1個,甘草2錢,4碗水煮20分鐘成2碗,一天分服,對敏感咳,寒咳有幫助,連服3劑.

  4. Lo said,
    25 6 月, 2021 @ 10:38 上午

    芳姐

    女兒3歲,半夜或臨天光都會咳醒。有乜食療提供,謝謝。

    • 芳姐 said,
      25 6 月, 2021 @ 7:23 下午

      Lo:
      你可以試用洋葱1個,去衣切片,放碗中,大火蒸半小時,用湯匙壓洋葱汁(約2~3湯匙)供服,一日用2個洋葱,有助止咳.

  5. Amy said,
    10 6 月, 2021 @ 11:39 下午

    芳姐,我平時喜歡飲凍茶,但媽媽話不好常飲凍茶所以戒了,但今次來月經後個人很倦,不知是否戒了凍茶才會這樣,芳姐請問現在可飲什麼食療幫助,謝謝

    • 芳姐 said,
      11 6 月, 2021 @ 1:00 下午

      Amy:
      如想月經來得好,一定要戒凍飲.來經後可以煲些四紅湯服用,即紅豆,紅衣花生,紅棗及杞子,有助補血健脾.

  6. 10 6 月, 2021 @ 4:28 上午

    芳姐,請問英國難買到桔餅,可以用甚麼代替?謝謝。

  7. 儀妹 said,
    9 6 月, 2021 @ 9:16 下午

    芳姐好,謝謝你回覆,請問哪裡買河蟹?

  8. Sum said,
    9 6 月, 2021 @ 7:59 下午

    芳姐您好,近月我每逢踎低,兩個膝頭都有漲漲痛痛的感覺,但站立行路又不会痛。請問可用什麼食療?謝謝您。

    • 芳姐 said,
      9 6 月, 2021 @ 8:18 下午

      Sum:
      你可用香茅6支,青蘋果2個,去核,生薑4~5片,冰糖少許,5碗水煮半小時服,連服4劑,有助袪風通絡,及幫助膝軟骨生長.

  9. 儀妹 said,
    9 6 月, 2021 @ 6:53 下午

    芳姐好,我不小心扭傷腳掌,睇了醫生係骨折,要打石膏,有什麼食療食了會快好些。謝謝 !

    • 芳姐 said,
      9 6 月, 2021 @ 8:17 下午

      儀妹:
      你可用田七3錢,雞血藤5錢,紅棗5粒煲雞胸肉湯服,連服3劑.另外河蟹粥亦對骨折有益,用1隻,粥煲好後才落河蟹,煮15分鐘,食粥食蟹肉.

    • Misha said,
      31 7 月, 2023 @ 6:30 上午

      芳姐,請問小朋友未滿5歲,經常突然猛咳,聽出來是有痰但痰在深處而且很稀無法結成一大塊難以咳出,有比這茶更能針對這種情況的食譜嗎? 已經有燉過洋蔥水。

      • 芳姐 said,
        31 7 月, 2023 @ 1:18 下午

        Misha:
        你可用法夏,茯苓,白朮各3錢,陳皮2錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗供服,連服3劑可袪痰.

  10. Jenny said,
    9 6 月, 2021 @ 6:46 下午

    芳姐我二十八歲,最近左右面頰長了些暗瘡請問可飲些什麼食療

    • 芳姐 said,
      9 6 月, 2021 @ 8:15 下午

      Jenny:
      你可用生地5錢,綠豆,薏米各1兩,乳鴿1隻煲湯服,連服3劑.另外可去裕華買[複方片仔癀軟膏]作外塗,很快消暗瘡.

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