網上課程介紹
中醫助你養生、纖體、保健（網上課程）
日期：2022年4月6日(星期三)
時間：下午2:30-3:30
對象：智樂軒會員(50-70歲)及友誼會員(45-49及71-75歲)
地點：線上課程(Zoom)
導師：張佩芳女士(資深講師、 ‘靚湯工房’榮譽食療顧問、曾出超過10多本食療書籍)
費用︰$120(智樂軒會員);$130(友誼會員)
名額：20
課程介紹:
課程主要介紹中醫養生保健特點，利用合適的食療及烹調方法來進行纖體瘦身，纖體之餘又能增强體質。並特別介紹最常見虛胖型體質的症狀特點及食療，整個身體一齊調理，達到養生、纖體、保健的好效果。
芳姐keep Fit 湯水班 (網上課程)
日期：2022年4月13日(星期三)
時間：下午2:30-3:30
對象：智樂軒會員(50-70歲)及友誼會員(45-49及71-75歲)
地點：線上課程(Zoom)
導師：張佩芳女士(資深講師、 ‘靚湯工房’榮譽食療顧問、曾出超過10多本食療書籍)
費用︰$150(智樂軒會員);$170(友誼會員)
名額：20
課程介紹：課程介紹多款有助Keep Fit 的湯水，並會介紹幾種常見肥胖類型症狀，以及合適的瘦身湯水。用料簡單，材料容易購買，湯水營養均衡，兼具保健功能。飲上一碗好湯，減肥瘦身之餘又能精力充沛，精神爽利。