清熱利咽—青欖金羅漢果梨乾茶
這兩天吃多了一些辣椒醬及泡菜，喉嚨開始不適，趕忙多飲水，煲些利咽茶飲，因為新冠病毒入侵會由咽喉開始，並會停留在咽喉3~4天，雖然我已甚少外出，外出買餸亦做足安全指施，但這病毒太厲害，因此不能忽視，
昨天吃了一次「連花青瘟膠囊」喉痛即時緩解，但因配方的藥太寒涼，馬上全身有點發冷，不敢再服，今早咽喉仍然不適，幸好没發燒没流鼻水，還是用食療較合自己脾胃。
今天推介這款「青欖金羅漢果雪梨乾茶」有清熱利咽，消炎潤肺作用。對舒緩喉痛不適很有幫助。
用料是：青欖10粒，金羅漢果半個，雪梨乾8~10片。
做法：青欖洗淨拍鬆；金羅漢果剝開；雪梨乾去核沖洗；全部材料用6碗水煮半小時成3碗左右即成。
~小貼士：此茶清甜可口，小朋友也不會抗拒飲用。也可以用普通的羅漢果，全家飲可以用1個，青欖要放15粒，雪梨乾亦要放多幾片，咽喉不適者要連服2~3劑。
芳姐:
請問青欖是青橄欖嗎？
Amy:
是青棷欖.
芳姐你好，
請問沒有青欖可以用什麼代替？
金羅漢果可以用普通羅漢果代替嗎？
Monnie
Monnie:
可以用普通羅漢果的,但金羅漢果味道較清甜可口.無青欖可用無花果幾粒代替.
謝謝你回覆！
請問發燒、感冒時可以飲此茶嗎？
Monnie:
此茶發燒感冒都可以飲.
芳姐：
請問用金羅漢果，是只用皮部份，還是連肉和核都用？謝謝！
Amy:
羅漢果整個都有療效,皮和肉及核都可用.
你好，小朋友打完疫苗和自己喉嚨乾，可以煲嗎？
mandy:
這款都好,但稍為偏涼,如果小朋友體質好的完全没問題可以飲.
芳姐你好，
請問可唔可以用蘋果代替雪梨乾
訪客:
最好是鮮雪梨,梨子清潤化痰,用蘋果是次選.
芳姐,保重
Kelly:
謝謝關心!我用快速測試屬陰性,但幸好早已買備數天餸菜,不用外出.現在非常時期,大家都要保重!